بهترین روش جلوگیری در شیردهی

در دوران شیردهی بهترین روش برای جلوگیری از بارداری چیست؟ مصرف قرص های حاوی پروژسترون توصیه می شود؟

 

بعد از زایمان بهترین روش برای جلوگیری از بارداری استفاده از دستگاه یا IUD است که باید حتما در دوران قاعدگی گذاشته شود، چه قاعدگی طبیعی باشد و چه به دنبال مصرف قرص و آمپول.  اما اگر قرص مورد نظر است، تنها مصرف قرص های حاوی پروژسترون با دوز بالا مناسب هستند، چون قرص های محتوی استروژن باعث کاهش شیر می شود.

 

مصرف قرص های حاوی پروژسترون توصیه می شود؟

در دوران شیردهی تا زمانی که فرزندتان را با شیر مادر تغذیه می کنید نباید داروهای جلوگیری از بارداری حاوی استروژن (NuvaRing و Ortho Evra) که تاثیر منفی بر تولید شیر می گذارند مصرف کنید.

 

چه روشهای پیشگیری از بارداری (contraceptives) در زمان شیردهی (breastfeeding) بهتر است؟

 

1- استفاده از کاندوم

چون علاوه بر پیشگیری از بارداری از بیماری های مقاربتی نیز پیشگیری می کند.

2- قرص های حاوی پروژشترون که به قرص های شیردهی هم معروف هستند.

این فرص ها هیچ عارضه ای ندارند و شیر مادر را هم کاهش نمی دهند.و تا 6 ماهگی نوزاد انتخاب خوبی هستند. مصرف این قرص ها چهل روز بعد از زایمان شروع می شود و باید هر شب یک عدد سر ساعت معین خورده شود. اگر قرص شیردهی فراموش شوداگر کمتر از سه ساعت از ساعت معین نگذشته است، بلافاصله قرص را بخورید. اگر بیشتر از سه ساعت گذشته چون اثر قرص کمتر شده است،همراه با مصرف قرص از یک روش جلوگیری دیگر مانند کاندوم یا روش جلوگیری طبیعی هم استفاده کنید

3- آ یو دی (IUD)

این روش هم می تواند روش خوبی به خصوص بعد از شش ماهگی نوزادتان باشد. البته باید شرایط لازم را برای استفاده از این روش داشته باشید.

4- آمپول های سه ماهه حاوی پروژسترون (Progestin-only contraceptives)

هم روش دیگری برای پیشگیری از بارداری پس از پایان 6 ماهگی و حتی تا دو سالگی فرزندتان است.

 

مطالب بیشتر:

1-بهترین روش جلوگیری از بارداری در دوران شیردهی

2-فیلمی راجع به جلوگیری از بارداری پس از زایمان

 

 

منبع : نی نی پلاس