مصرف چه خوراکی هایی در دوران بارداری ممنوع است؟

مادران باردار در دوران بارداری نگران مصرف خوراکی ها هستند، اینکه مصرف کدام مواد غذایی در دوران بارداری مضر است یا کدام خوراکی ها مشکلی ایجاد نمیکنند، آیا مصرف زعفران یا کرفس و ... ایمن است یا خیر؟! خانم دکتر لادن گیاهی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، لیست خوراکی هایی که مصرف آن ها در دوران بارداری ممنوع است و خوراکی هایی که میزان کم مصرف آنها برای مادران باردار مضر نیست را عنوان کرده و در مورد هر کدام توضیح میدهند.