وجود تلویزیون در اتاق خواب، عامل چاقی کودکان

---

دختران هفت ساله ای که در اتاق های خواب شان تلویزیون دارند 30 درصد بیش از سایر کودکانی که در اتاق های شان تلویزیون ندارند در معرض افزایش وزن و چاقی قرار دارند.

پسرانی که در اتاق های شان تلویزیون دارند نیز 20 درصد بیش از سایر کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی قرار دارند.

محققان کالج سلطنتی لندن پس از مطالعه بر روی بیش از دوازده هزار و 500 کودک بریتانیایی دریافتند، در اتاق های نیمی از آنها تلویزیون وجود دارد.

دکتر آنجلا هیلمن، استاد کالج سلطنتی لندن و سرپرست این مطالعه گفت:" افزایش وزن و چاقی کودکان یکی از مهم ترین مشکلاتی است که سیستم بهداشت عمومی بریتانیا با آن دست و پنجه نرم می کند. یک سوم کودکان یازده ساله این کشور اضافه وزن دارند و یک پنجم آنها از چاقی رنج می برند. "

او افزود:" یافته های ما نشان می دهند، وجود تلویزیون در اتاق خواب کودکان و افزایش وزن و چاق شدن آنها در سال های ابتدایی نوجوانی با یکدیگر ارتباط دارند. "

استاد کالج سلطنتی لندن معتقد است کم تحرکی دختران عامل اصلی افزایش وزن و چاقی آنها است:" پسران در حین تماشای تلویزیون به کرات جست و خیز می کنند، در حالی که دختران چنین نمی کنند. "

کمبود خواب

دکتر هیلمن باور دارد، وجود تلویزیون در اتاق نشیمن به والدین امکان می دهد، مدت زمان تماشای تلویزیون فرزندان را مدیریت کنند.

او گفت:" فکر می کنم کمبود خواب - به دلیل تماشای بیش از اندازه شبانگاهی تلویزیون - نقش اساسی در افزایش وزن و چاقی کودکان ایفاء می کند. "

مصرف بیش از اندازه هله و هوله و بی تحرکی

نشستن جلوی تلویزیون و تماشای تبلیغ هله و هوله یکی از مهم ترین عوامل افزایش وزن و چاق شدن کودکان است.

دکتر هیلمن با اشاره به پخش شدن تبلیغات هله هوله ها در تلویزیون گفت:" یافته های ما نشان می دهند، ساعت ها نشستن جلوی تلویزیون و مصرف بیش از اندازه هله هوله های سرشار از نمک و شکر توسط کودکان وزن شان را به شدت افزایش می دهد."

مطالعه بیشتر:

1- خواب شبانه را فدای تلویزیون نکنید

نویسنده : تیم تالیف و ترجمه نی نی پلاس

منبع : daily mail