نکات مهم قبل از بارداری

قبل از بارداری سوابق خانوادگی شما باید بررسی شود

والدین، پدر بزرگ و مادر بزرگ ها، خواهران، برادران، دختر و پسر خاله ها، عموها و عمه ها می توانند در حفظ سلامت فرزندان تان تاثیر گذار باشند. اگر خطر بروز بیماری ژنتیک مانند فیبروز کیستیک و ... در خانواده یا نژاد تان وجود دارد باید پیش از باردار شدن خطر بروز این اختلال را در فرزندتان به حداقل برسانید. حقایق درباره سوابق خانوادگی تان به پزشک در تصمیم گیری درباره معرفی شما به متخصص مشاور ژنتیک یا متخصص بارداری پر خطر کمک خواهد کرد.

 

قبل از بارداری سوابق پزشکی شما باید بررسی شود

رشد و نمو جنین با تندرست بودن مادر ارتباط مستقیم دارد. اگر سالم هستید، پزشک تان مجوز باردار شدن را صادر خواهد کرد. اما اگر از مشکل پزشکی خاص رنج می برید، بهترین کار کنترل و در صورت امکان درمان آن پیش از باردار شدن است. به عنوان مثال، اگر از دیابت رنج می برید، باید پیش از باردار شدن قند خون تان را تنظیم کنید. اگر با مشکلات حاد مانند اختلال سیستم ایمنی، آسم یا صرع دست و پنجه نرم می کنید، پزشک تان پیش از باردار شدن باید از تاثیر گذار بودن داروهای تجویز شده و کنترل شدن بیماری ها اطمینان حاصل کند.

 

قبل از بارداری روش زندگی شما باید بررسی شود

زمان انتخاب روش زندگی سالم که تندرستی شما و فرزندتان را حفظ کند فرا رسیده است. پزشک شما را از نوشیدن قهوه یا الکل، دود کردن سیگار و مصرف مواد مخدر نمی ترساند اما صادقانه عوارض و تبعات منفی نوشیدن، دود کردن و مصرف کردن آنها را بیان خواهد کرد. عواملی که در رشد و نمو جنین اخلال ایجاد کرده و باعث مرگ، بروز نقص عضو و ... در نوزاد می شوند عبارتند از:

• کافئین: محرک سیستم اعصاب مرکزی بدن است و با افزایش دادن گردش خون خطر بروز سقط جنین را تشدید می کند.
• الکل: احتمال بروز سقط جنین، تولد نوزاد کم وزن یا مرده را افزایش می دهد.
• سیگار و نیکوتین: احتمال تولد نوزاد کم وزن یا مرده، زایمان پیش از موعد و سقط جنین را افزایش می دهد.
• مواد مخدر: کوکائین، هروئین، متادون، ماری جوآنا، کرک، ال اس دی و ... صدمات جبران ناپذیری به جنین وارد کرده و باعث تولد نوزاد ناقص می شوند.

مطالعه بیشتر:

1- زندگی ناسالم قدرت باروری را کم می کند

2- قوانین تولید فرزند سالم

3- پیش نیازهای هفت گانه

4- آماده باش بارداری

نویسنده : تیم تالیف و ترجمه نی نی پلاس

منبع : familyeducation