گریه در بارداری به چه دلیل است و چه زمانی طبیعی محسوب می شود

مادران باردار به علت نوسانات هورمونی دچار تغییرات خلقی بسیار شدیدی شده و روحیه بسیار حساسی پیدا می کنند. گریه در بارداری مساله ای است که احتمالا برای تمامی مادرانی که این دوران را گذرانده اند پیش آمده، اما با وجود رایج بودن این امر، چه زمانی افسردگی و گریه در دوران بارداری طبیعی محسوب می شود؟

دلایل مربوط به احساس گریه در بارداری چیست؟ اگر می خواهید که علل مربوط به گریه شدید در بارداری را بدانید به خواندن این مطلب ادامه دهید.

دلایل گریه زیاد در بارداری

گریه در بارداری موضوعی شایع است و دلایل جسمی و عاطفی بسیاری در آن نقش دارد که از آن‌ جمله‌ می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

اینکه بارداری با برنامه‌ بوده یا ناخواسته اتفاق افتاده است، اصلا مهم نیست. به هر حال استرس جز جدایی‌ناپذیر بارداری است. تمام خانم‌‌‌های باردار در طول دوران حاملگی نگران سلامت جسمی و روحی خود و جنین‌شان هستند. مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات، فراز و نشیب‌‌‌های شغلی، روابط خانوادگی، رسیدگی به فرزندان بزرگتر و ... هم‌‌‌ می‌تواند باعث استرس بیشتر در دوران بارداری شود.

جالب است بدانید اکثر خانم‌‌‌های باردار حین تماشای فیلم‌‌‌های احساسی و دیدن عکس زنان باردار یا روابط والدی فرزندی و حتی تصاویر بچه حیوانات احساساتی شده و گریه‌ می‌کنند.

اظهار نظرات دیگران در مورد فرم بدن و حالات چهره و حتی‌ اضافه وزن خانم باردار‌ می‌تواند برای او ناراحت کننده باشد و منجر به گریه‌اش شود. گاه شنیدن صحبت‌هایی در این رابطه که فرزند چطور بر زندگی و روابط زوج‌‌ها اثر منفی‌ می‌گذارد نیز برای خانم باردار استرس‌زاست.

گذشتن از تاریخ موعد زایمان بدون اینکه علامتی از زایمان وجود داشته باشد‌ می‌تواند سبب نگرانی و گریه مادر شود. در این شرایط گاه هنوز جنین در سلامت کامل است اما خستگی جسمی مادر را افسرده‌ می‌کند.

* زایمان

فرقی نمی‌کند سزارین کنید یا زایمان طبیعی داشته باشید. به هر حال تولد نوزاد استرس‌زا و روند زایمان دردناک است و گریه در بارداری تا زمانی که فقط احساسات شما را تخلیه کرده و مداوم نباشد ضرری نخواهد داشت.

نویسنده : تیم تالیف و ترجمه نی نی پلاس

> دیگر مطالب روانشناسی بارداری

مطالب دیگر این دسته بندی را می توانید در این بخش مشاهده کنید
دانلود اپلیکیشن نی نی پلاس صفحه اینستاگرام نی نی پلاس