#یک_مرد_را_اینگونه_عاشق_کن??
برای اینکه یک مرد عاشق شما باشه نیاز به انجام کار چندان خاصی نیست رعایت یک سری نکات ریز میتونه شما رو به هدفتون برسونه. نکات زیر رو بخاطر بسپارید:
1. اجازه دهید متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد.
2. حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید.
3. از او تقاضای کمک کنید.
4. به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می کنید.
5. بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد و گاهی برای خودش باشد
6. به او اعتماد داشته باشید.
7. وقتی با هم بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید.
8. بر روی اعمال خوب او متمرکز شوید.
9. به علایق او احترام بگذارید.
10. وقتی او را می بینید هیجان خود را نشان دهید و خوشحال باشید.
برنامه_غذاي ?
شنبه ?غذاهاي نوني?
كتلت?انواع كوكو ?سالاد الويه ?كشك بادمجان?ميرزا قاسمي?ماكاروني?املت?اسنك با سالاد سبزيجات ?كوفته جعفري با سالاد?پيراشكي گوشت با سالاد?
يكشنبه?غذاهاي خورشتي و سالاد?
برنج و مرغ?خورش الو?مرغ پرتقالي?خورش قيمه?خورش بادمجان?خورش كوفته قلقلي ساده يا با باميه?خورش گوشت چرخ كرده?كباب تابه اي?خورش ماست?مهارجه?
دوشنبه?غذاهاي فست فود?
لازانيا?پيتزا?سيب زميني سرخ كرده با مرغ?ميگو سوخاري با قارچ ساده يا سوخاري?
مرغ سوخاري با سيب زميني و قارچ سوخاري وسالاد كاهو(اختياري)?استيك با پوره و سالاد كلم با تخم مرغ?
سه شنبه?پلو هاي مخلوط و انواع سالاد?
لوبيا پلو?استامبولي?هويج پلو?عدس پلو?رشته پلو?مرصع پلو?كلم پلو?دمي پلو با لوبيابلبلي?ماهي پلو(مخلوطش)?دمي زيره?پلو هندي?شيرين پلو?ميگو پلو?
چهار شنبه?غذاهاي ابكي?
ديزي?عدسي?انواع سوپها?اش رشته?كوفته برنجي ?مرغ ترش ابكي?
پنج شنبه?غذاهاي با انواع دلمه و شكم پر?
دلمه برگ بو?دلمه كلم?دلمه فلفل دلمه اي?بادمجان شكم پر?كدو شكم پر ?
جمعه ?غذاهاي كبابي و چلو خورشت??
اينم يه برنامه غذايي براي خانمايي كه نميدونن چي درست كنن????
به خانمها اطلاع بدهیدتا هی نپرسند چی درست کنم :
1-شوید پلو با مرغ
2-زرشک پلوبامرغ
3-جوجه کباب
4-فیله سوخاری
5-مرغ سوخاری
6-چیکن استراگانوف
7-جوجه چینی
8-مرغ و آلو
9-مرغ شکم پر
10-ته چین مرغ
11-ساندویج مرغ
12-کوکوسبزی
13-کوکو سیب زمینی
14-کوکو کدوسبز
15-کوکواسفناج
16-کوکوذرت
17-کتلت
19-عدس پلو
20-لوبیا پلو
21-نخودپلو
22-ماش پلو
23-کلم پلو
24-سبزی پلو با ماهی
25-ماهی شکم پر
26ماهی کبابی
27-قلیه ماهی
28-قیمه
29-قرمه سبزی
30-استنبولی
31-دمپختک
32-الویه
33-سالادماکارانی
34-سالاد سیب زمینی
35-ماکارانی
36-اش رشته
37-اش چغندر
39-اش گندم
40-سوپ
41-ابگوشت
42-اشگنه
43-کله جوش
44-کله گنجیشکی
45-شیرین پلو
46-رشته پلو
47-قیمه ریزه
48-کوفته تبریزی
49-کوفته برنجی
50-دال عدس
51-عدسی
52-خوراک لوبیا و قارچ
53-پیتزا
54-لازانیا
55-سوفله سبزیجات
56-به الو
56-آلبالو پلو
57-تاس کباب
58-بادمجون
59-خورشت کدو
60.کشک بادمجون
61-سمبوسه
62-پیراشکی گوشت
63-ساندویج فلافل
64-خوراک مرغ و سبزیجات
65-هویج پلو
66-دلمه
67-شوید باقالی پلو...
68-میرزا قاسمی
69-شامی
70-مرصع پلو
71-خورشت کنگر
72-خورشت فسنجون
73-خورشت کرفس
74-میگو
75-بادمحون شکم پر
76-کتلت مرغ
77-خورشت بادام
77-خورشت گوجه سبز
78-خورشت چاقاله
سلام ممنون ازمطالب خوبتون☺
خواهش میکنم?
1397/11/29 14:05
? لکه بینی بدون عادت ماهانه، علت چیست؟
داشتن لکه بینی بدون عادت ماهیانه یک شکایت شایع است اما در بسیاری از موارد، آن بخشی از یک فرایند طبیعی است زمانی که شما نگران هستید علل شایع لکه بینی را یاد بگیرید وقتی لکه بینی دارید ولی عادت ماهیانه نمی شوید قبل از اینکه نگران شوید که آیا باردار هستید یا مشکلی با شما است
ریلاکس باشید و عوامل خارجی که سبب استرس در شما می شود را پیدا کنید علت این است که در بسیاری از موارد، تغییرات هورمونی با تغییرات خاص در زندگی رخ می دهد و باعث تغییرات قاعدگی مانند لکه بینی می شود.
@midwifemahbob
? علائم ریفلاکس ادراری در کودکان:
?تب بدون کانون مشخص
?اسهال
?بی اشتهایی
?تحریک پذیری
در صورتی که کودک مبتلا به ریفلاکس درمان نشود, می تواند عوارض زیر را به دنبال داشته باشد:
?شب ادراری کودکان
?یبوست
?از دست دادن کنترل در اجابت مزاج
?فشارخون بالا
?دفع پروتئین در ادرار
?نارسایی کلیه
Join ➣ Dr_SalamatX ☜
? معجزات میوه ها برای پوست شما
?? لیمو : روشن‌کننده
?? انگور : نرم‌کننده
?? هویج : ضد پیری
?? پرتقال : سفت کننده
?? کدو : مرطوب کننده
?? گوجه‌فرنگی : پاک کننده
?? خیار : مرطوب و پاک کننده
Join ➣ Dr_SalamatX ☜
❗️رفع استرس
?? مقداری پوست پرتقال در ظرف آب بریزید و بگذارید جوش بیاید و بوی آن در خانه پخش شود.
?? بوی نشاط بخش پرتقال اعصاب را آرام و با افسردگی مبارزه می کند !
▫️یا از اسانس آن استفاده کنید.
Join ➣ Dr_SalamatX ☜
سوال:ﺧﺒﺮ ﻓﻮﺭﯼ❗❗❗❗❗❗❗❗❗
ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻭﺣﺸﺘﻨﺎﮎ ﻭﺧﻄﺮﻧﺎﮎ
ﺍﮔﻪ ﺟﻮﻥ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﮐﺴﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺸﻨﺎﺳﯿﺪ ﻭﺍﺳﺘﻮﻥ
ﻣﻬﻤﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﺒﺮ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺍﺷﺘﺮﺍﮎ ﺑﺰﺍﺭﯾﺪ
ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺮﯾﺪ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻣﮑﺎﻥ ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺍﻧﻮﺍﻉ
ﺑﻮﺗﯿﮏ ﻫﺎ ،ﺗﻨﻬﺎ ﻧﺮﯾﺪ
ﺍﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ﺩﺭ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺩﺍﺭﻩ ﺩﺭ
ﺷﻬﺮﻫﺎﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺩﯾﮕﻪ ﻫﻢ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺑﯽ ﺧﺒﺮﯾﻢ .
ﺁﻗﺎ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺧﺎﻧﻮﻣﺶ ﺑﺎ ﺍﺗﻮﻣﺒﯿﻞ ﭘﺮﺍﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ
ﺧﯿﺎﺑﻮﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﯿﺮﻥ . ﺁﻗﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺎﺷﯿﻦ
ﭘﯿﺎﺩﻩ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮﻣﺶ ﻣﯿﮕﻪ ﺗﻮ ﻣﺎﻧﺘﻮ ﻓﺮﻭﺷﯽ ﻫﺎ
ﭼﺮﺧﯽ ﺑﺰﻧﻪ ﺗﺎ ﺍﮔﻪ ﻣﻮﺭﺩ ﺩﻟﺨﻮﺍﻫﺶ ﭘﯿﺪﺍ ﺷﺪ ﺑﻪ ﺁﻗﺎ
ﺗﮏ ﺯﻧﮓ ﺑﺰﻧﻪ ﺗﺎ ﺑﯿﺎﺩ ﺑﺒﯿﻨﻪ ﺍﻣﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪﻥ ﮐﺎﺭ
ﺁﻗﺎ ﺧﺒﺮﯼ ﺍﺯﺧﺎﻧﻢ ﻧﻤﯿﺸﻪ ﺁﻗﺎ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ ﺩﻧﺒﺎﻟﺶ
ﻣﯿﮕﺮﺩﻩ . ﯾﮑﯽ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﻃﻮﻝ ﻣﯿﮑﺸﻪ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻧﮕﺮﺍﻥ
ﺑﻪ 110 ﺍﻃﻼﻉ ﻣﯿﺪﻩ ﻭ ﻣﯿﮕﻪ ﺧﺎﻧﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﮔﻢ ﺷﺪﻩ
ﻭ ﻣﻮﺑﺎﯾﻠﺸﻢ ﺟﻮﺍﺏ ﻧﻤﯿﺪﻩ ﭘﻠﯿﺲ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﻣﯿﺮﻥ ﻭ
ﻣﯿﮕﺮﺩﻥ ﻭ ﺧﯿﺎﺑﻮﻧﺎ ﺭﻭ ﻫﻢ ﻣﯿﺒﻨﺪﻥ ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ
ﻧﻤﯿﺮﺳﻦ . ﺑﻌﺪ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺘﯽ ﮔﺸﺘﻦ ﺑﻪ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﻐﺎﺯﻩ
ﻫﺎ ﻣﺸﮑﻮﮎ ﻣﯿﺸﻦ . ﺩﺍﺧﻠﺶ ﻣﯿﺮﻥ ﻭ ﻣﯿﺒﯿﻨﻦ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ
ﻋﺎﺩﯾﻪ ﻭ ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﻩ ﻫﺎ ﻫﻢ ﺩﻭ ﺗﺎ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﺳﺮﺑﺎﺯﺍ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮔﺸﺘﻦ ﻣﯿﺸﻦ ﮐﻪ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ
ﺳﺮﺑﺎﺯﺍ ﺩﺭ ﺍﺗﺎﻕ ﭘﺮﻭ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺗﻮﺵ
ﻧﯿﺴﺖ ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﭘﺎﺷﻮ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﺗﺎﻗﮏ ﻣﯿﺰﺍﺭﻩ ﺍﺣﺴﺎﺱ
ﻏﯿﺮ ﻋﺎﺩﯼ ﺯﯾﺮ ﭘﺎﺵ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭ ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ ﺭﻭﺯﻧﻪ ﻧﻮﺭ
ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺍﺯﺵ ﭘﯿﺪﺍﺳﺖ .
ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﻮﻥ ﻓﺮﻭﺷﮕﺎﻩ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺩﻗﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﻣﯿﮕﺮﺩﻥ
ﺗﺎ ﻣﯿﺒﯿﻨﻦ یه ﺩﮐﻤﻪ ﺯﯾﺮ ﻣﯿﺰ ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﺳﺖ . ﺩﮐﻤﻪ ﺭﻭ
ﻓﺸﺎﺭﺵ ﻣﯿﺪﻥ ﻣﯿﺒﯿﻨﻦ ﺑﻠﻪ !! ﮐﻒ ﺍﺗﺎﻕ ﭘﺮﻭ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ
ﺁﺳﺎﻧﺴﻮﺭﯼ ﻣﯿﺮﻩ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮐﺠﺎ ﻣﯿﺮﻩ؟؟
ﭘﺎﯾﯿﻦ ( ﺯﯾﺮ ﺯﻣﯿﻦ ) ﻣﺠﻬﺰ ﺑﻮﺩه ﺑﻪ ﺗﺸﮑﯿﻼﺕ ﭘﺰﺷﮑﯽ
ﻭ .… ﺩﮐﺘﺮ ﻭ .. ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﻬﻮﺷﯽ ﻗﺮﺑﺎﻧﯿﺎﻥ
( ﻋﻤﻮﻣﺎ ﺯﻧﺎﻥ ﺗﻨﻬﺎﻭ ﺳﺎﺩﻩ ﻟﻮﺡ) ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﺮﺩﻥ
ﮐﻠﯿﻪ ﺍﻭﻧﻬﺎ ﻣﯿﮑﺮﺩﻥ!!!!!
ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺎﺟﺮﺍ ﺩﺭ ﺿﻤﯿﻤﻪ ﺗﭙﺶ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﺍﻣﺪﻩ
ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎﻫﺎ ﺷﻨﯿﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺍﻣﺎ ﺍﮔﻪ ﮐﺴﯽ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ
ﺑﺮﺍﺵ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﺗﻮ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭ ﺟﺎﻫﺎ ﺗﻨﻬﺎ
ﻧﺮﯾﻦ ...
ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺍﯾﻦ
? اگر همسر شما یک روزهایی به دلیل شرایط كاری‌اش بداخلاق و نا آرام میشود، اگر خیلی صبح‌ها برای شما چای می‌ریزد اما یه روز صبح با عصبانیت در را به هم می‌كوبد؛ این دلیل نمی‌شود كه بگویید همسر من هیچ‌وقت من را درک نمی‌كند...!
? نكات مثبت را همیشه در یادتان نگه دارید، این باعث میشود كه عصبانیت شما قابل كنترل شود.
اگر گاهی خلق و خوی همسرتان با توجه به شرایطی كه خارج از فضای خانه دارد تغییر می‌كند، شما هم راه بیایید.
از او تعریف كنید. به او بگویید كه چقدر از با او بودن لذت می برید و خوشحال هستید.
گاه
nini.plus/ashgh1
#بانو_جان
مهم ترين لوازم آرايشت؛
اعتماد به نفس توست...
مهم نیست ظاهر یک زن
چه شکلی است...!
وچگونه به نظر مى رسد،
زمانی که او واقعا اعتماد به نفس کامل دارد،
زیباست...!
⛑ nini.plus/ashgh1
? "غر زدن" مدام زنان باعث مرگ زودرس شوهرانشان می شود !
?️تحقیقات نشان داده، اگر چه "غر زدن" برای سلامتی زنان مفید است اما به همان نسبت باعث مرگ زودرس شوهرانشان می شود.
Join ➣ ☜nini.plus/ashgh1
?سیاست های زنانه??
#متن_دلنشین
مشکل از جایی شروع شد ؛
که گفتند زن باید خانه دارِ خوبی باشد ،
زن باید قورمه سبزی پزِ قهاری باشد ...
و هیچ *** نگفت ، زن باید زیاد بفهمد ،
زن باید زیاد کتاب بخواند ،
زن باید از سیاست و حقوق ، سر در بیاورد !
هر زن یک کشور است و هیچ کشوری بدونِ آگاهی ، جامعه ی سالمی نخواهد داشت ...
زن مبدا است ...
زن مقصد است ...
زن ، زندگیست ...
زندگیتان را محدود نکنید !!!
?سیاست های زنانه??
رفیقش ﺑﺎﺵ
ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﯼ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪﮐﻪ ﻫﻢ ﻋﺎﺷﻘﺶ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭﻫﻢ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﻭ ﺭﻓﯿﻘﺶ...
ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺳﺎﻝ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻝ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻫﻤﺮﺍﻩ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﭘﯿﺪﺍ کرده و ﻭﻗﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺑﺎ او ﺑﮕﺬﺭﺍﻧﯿﺪ ﻭ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮐﻤﮏ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ انجام بدهید..
شيطنت
عشقبازی
دلبری های زنانه
وقتی می گوید:
"دوســـــــتــــــتـــــــ دارم "،
زل زل در چشمهایش نگاه نکن!!
بی هیچ حرفی،
بی هیچ عکس العملی!
تنها با گفتنِ "من هم دوستت دارم"،
این لحظه را تمامش نکن!!!
جیغ بزن ...
محکم در آغوشش بگیر ...
بوسه بارانش کن ...!??? بگذار آنقدر از گفتنِ این کلمات
به شوق بیاید
که اگر فردا باز هم خواست بگوید
جورِ دیگر بگوید ...
یا اصلا نگوید ...!!!
دستت را بگیرد ببرد،
تمامِ دوست داشتن را نشانت بدهد
مثلا رو به رویِ آینه بایستد کنارِ تو...
بگوید
" چه می بینی ؟؟! "
بگویی : "خودمان را... "
بگوید :
اما من ...
تنها تو را می بینم ...
" دنـــــیـــایــــمـــــ " را می بینم ...
ایده متن دلتنگی
ویژه اونایی که از هم دورن
دلم برایت تنگ شده خوبِ من
همين چند كلمه،
جانم را به لب
می رساند هر شب،
تا بنويسم
و برايت ارسال كنم ...
ایده متن
دلبری
بگذار یک بار دیگر بگویم:
که ❤️مرد❤️همیشه محبوب من
چقدررررر "دوستت دارم"
در تنگاتنگ آغوش امن تو?
چه لذتی از? زن ?بودنم می برم
?هیچــوقت نفهمیـــــدم که
?#چـــــــــــرا !
?درست #همون کسی که فکر
?می کنــــی ...
?بـا #هــمــــــــه فــــرق
?داره ...
?یک روز ....
?مثل همـــــه #تنهات مـی زاره
1397/12/02 17:39
1397/12/02 17:39
1397/12/02 17:39
1397/12/02 17:39
1397/12/02 17:39
?جمله ای که تمام بحث های شمابا همسرتان را خاتمه میدهد
✅میفهمم چی میگی
✅شاید در این موردحق باتو باشه
و هرجمله ای که بفهمه حرفهایش را شنیده اید البته نحوه گفتن هم خیلی مهمه.
رفتار شما باید به گونه ای باشد که همسرتان بتواند به راحتی هر آنچه را که می خواهد با شما در میان بگذارد و با شما درد و دل کند، بدون اینکه نگران عواقب صحبت هایش با شما باشد، هیچگاه در زمان ناراحتی از درد و دل های همسرتان به عنوان ابزاری علیه او استفاده نکنید!
1397/12/02 17:39
مادران لر
باجنبه ی کامل وبالبخندواردشوید
8 عضو
