خوب کاری میکنی به چیزی فکر نکن اصلا روزی که میری انجام بدی اصلا استرس نداشته باش قبل انجام حمد و ایه الکرسی بخون فوت کن شکمت یه هفته اول بیشتر استراحت کن میگن فرنی با نشاسته هم میگن باعث میشه سفت شه اگه گرفته باشه دارچین و زعفرون و زرشکم نخور این دو هفته شل میکنه
1398/01/18 18:02