تغذیه بارداری

12 عضو

گروه عمومی ساخته شد

اگر شما از ابتدای بارداری فولیک اسید مصرف میکنید دیگر نیازی به خوردن کندر نیست چرا که فولیک اسید همان عملکرد را روی جنین دارد و اگر فولیک اسید را به همراه کندر میل کنید احتمال اینکه فرزند شما لب شکری یا بیش فعال شود بسیار زیاد است ولی اگر خیلی تاکید در مصرف کندر دارید باید فقط درماه سوم بارداری و هر روز به اندازه یک عدس به مدت دو هفته مصرف کرد و اگر در خانواده خود سابقه بیش فعال دارید بهتر است به جای کندر مویز یا کشمش بخورید

1397/12/03 14:49

سلام دکترم بهم گفته قرض ویتامین د بخور ولی من نمیتونم قرص بخورم میخوام بدونم چه چیزی بخورم تا ویتامین د رو جذب کنم

1397/12/21 07:42

منبع اصلی دریافت این ویتامین بجز منابع گیاهی مثل غلات و حیوانی مثل ماهی ، شیر و تخم مرغ، نور آفتاب است، بطوری که 10 تا 20 دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تأمین می‌کند

1397/12/26 01:43

سلام خسته نباشید
من هفته دهم بارداری هستم. دندونم خود به خود شکسته و درد میکنه توی بارداری میتونم درستش کنم یا باید بزارم بچه به دنیا بیاد؟

1398/01/24 19:46

سلام خانماا وقتتون بخیر
من دنبال یه رژیم کامل غذایی هستم
هفته دهم و دوقلو دارم
خیلی نگرانم واسه همین یه رژیم میخوام که مثلا بگه صبح ناشتا ... بخور . روزی ... تا.... بخور و اینجوری. کسی میتونه راهنماییم کنه؟؟

1398/01/29 15:18

سلام کتاب ریحانه بهشتی میتونه کمکتون کنه.

1398/01/29 21:01

1398/01/29 21:01

مثلا این ماه سومه نگاه کن

1398/01/29 21:02

پاسخ به

مثلا این ماه سومه نگاه کن

ممنوووونم‌ دارم کتابشو . اپلیکیشنشم دارم‌ عناب و مویز و سیب و اینا رو هم میخورم .

1398/01/29 21:03

????

1398/01/29 21:03

خب خداروشکر بسلامتی.
فقط به دکترت یادآوری کن که قرص مولتی ویتامین، کلسیم و آهن رو برات بنویسه.
دکتر من از هفته 10 برام نوشت.
قرص یدوفولیکم که استفاده میکنی دیگه. ؟
انشاالله بسلامتی به دنیا بیان و قدمشون خیر باشه براتون.

1398/01/29 22:49

اولین بارداریته بسلامتی؟

1398/01/29 22:49

پاسخ به

خب خداروشکر بسلامتی. فقط به دکترت یادآوری کن که قرص مولتی ویتامین، کلسیم و آهن رو برات بنویسه. دکتر ...

ممنونم . بله قرص یدوفولیک و ویتامین د رو از قبل از بارداری بهم داده بود میخورم .بله اولین بارداریمه واسه همین یکم استرس دارم

1398/01/30 22:49

انشاالله بسلامتی ودل خوش بغلشون کنی و قدمشون مبارک باشه براتون

1398/01/30 23:40

ممنونم . سلامت باشید ??

1398/01/31 10:12

سلام قرص آهن میخورم ضعف میکنم چه علتی داره

1398/05/11 10:45

ارسال شده از

1398/05/14 03:16

ارسال شده از

1398/05/14 03:16

ارسال شده از

1398/05/14 03:16

ارسال شده از

1398/05/14 03:16

ارسال شده از

1398/05/14 03:16

ارسال شده از

1398/05/14 03:16

ارسال شده از

1398/05/14 03:16

ارسال شده از

1398/05/14 03:16

پیام

تغذیه بارداری

تغذیه بارداری

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور