4 عضو
20 کیلو هم زیاد شدم..یعنی نمیتونم بشینم پاشم..واقعا سنگین شدم.باد کردم
من 17کیلو تا الان اضافه شدم
100 گرمه هفته ای
بیشتر نیست؟
ن همین
ماشالله
من امروز سونو دادم
وزنش 2500 بود
خب
به سدک چند درصد؟
35 هفته و3روزم
چی؟
یعنی 40 هفته تازه میشه 3 کیلو?
ن گلم بین 200 تازه خوب ب خودت برسی250 هم دکترم گفت هم سونوگرافیه
ببین وقتی سونو میکنی میگه مثلا وزن بچه 2500 درصد احتمالشم 20 درصد اون درصد خیلی مهمه
بستنی و شیرینی خامه ای بخور تپلی شه
مهم ترین وزن گیری بیرونه ها
نه اینا خوب نیس عزیزم
گوشت کبابی و مرغ کبابی دلستر بدون شکر از این بی مزه ها
مغریجات
گردو
شیرخرما
ماه اخر مشکلی نداره خیلی هم وزن و بالا میبره
اینا عالین ضررم ندارن واسه خودت
اخه اضافه وزن خودتم زیاد میشه حیفه چرا چیزای غیرمقوی بخوری
بعدا کم کردن خیلی سخته
من که فقط دارم غصه میخورم
پیام
مامانایی که نی نی شون زمستون ۹۸ دنیا میاد
nini.plus/zemestan98
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد