ارسال شده از

شیر بادوم هم بخور ... بادوم مغز کن بزار 12 ساعت تو اب بمونه بعد پوستشو بگیر با سه تا استکان اب بریز تو مخلوط کن مخلوط شده بعد صاف کن با عسل قاطی کن بخور پودرایی هم که صاف کردی یا خشک کن میشه پودر بادوم بخور یا بریز تو شیر موزت بخور واسه وزن گیری خیلی خوبه

ارسال شده از

آردو تفت بده یکم روغن حیوانی بزن
کنارش پوست پیاز قرمزو بزار بجوشه
بعد آبشو اضافه کن ب آدردت ک آخرم تخم هویج بریز توش با نبات آسیاب شده این حلوا میشه خیلی خوبه

ارسال شده از

عسل زعفران سیاه دانه کنجد فلفل زنجبیل دارچین هل همه رو قاطی کن باچهارمغز روزی سه قاشق شوهرت بخوره

ارسال شده از

سونو و امپول ازادسازی دقیق تر نشون میده کی تخمک ازادمیشه کیت خیلی خطاداره گلم ،اگه پسرمیخوای رژبمو رعایت کن برودکترروزز12سونوبنویسه فولیکولت18تا24اینابود دوتاامپول بزن 24و36ساعت بعدش کلی توت فرنگی شربت سرفه بخورروزای قبل، بعد ب شوهرت قهوه شیرین زعفران داربده بعد روزای قبل یروزدرمیون ب خودت جوش شیرین تزریق کن و قبل اقدام دوساعت قبلش تزریق کن بعد توتفرنگی اب پرتغال طبیعی چای زنجبیل هل گل محمدی زعفران نبات خیلی زیادبخور روزا وهفته های قبل اقدام ،حلوابانبات درست کن روش کلی زعفران دترچین هل بریزبخور ، رحمتوباروغن سیادانه ماساژ بده ببیندک گرم ومکنده بشه، لبنیات نخور چیزای سبزنخور،بجاش شیره انگور ابگوشت گوسفندی نخود بوقلمو زیادبخور گوشت بدون چربی بخور اول واخر غذات نمک اویشن بخور، دمنوش اویشن زیادبخور دمنوش اسطورخودوس خودت بخور،ب شوهرت دمنوش شکوفه بادام بده و کپسول فرتیل اید ک فوق العاده اسپرمشو زیادمیکنه و هفت روز قبل اقدام ارضانشه ، شب اقدامم بدون استرس نزدیکی کن تمام

ارسال شده از

صبحونه شیره بخور، خرمابخور، عسل چای زنجبیل دارچین هل حلوا با نون سنگگ یابربری، نهار کباب گوسفندی یا ابگوشت یافلافل میان وعده پسته شور میوه های مث پرتغال سیب خرما انجیر خشک ،شامم هرچی دوسداری بخور روش کلی فلفل سیاه بزن و بعدش یه لیوان بزرگ چای زعفران نبات دارچین زنجبیل بخور

ارسال شده از

والا روغن سیاهدانه روزی چندبار شیکممو چرب میکنم با حوله گرم روش میبندم
نصف ق چ گرده نخل و گرده گل و ی ق غذاخوری 4شیره قاطی میکنم هرروز میخورم بجز ایام پریود.. ماست و دوغ اینام نمیخورم سرکه و ترشی نمیخورم کنجد و اسفناج و هویج نمیخورم عسل هم نمیخورم
گردو میخورم... هرشب ژل رویال اندازه عدس زیر زبون میزارم...
کف پاهامم شبا قبل خواب با روغن ماساژ میدم کل بدنم گرم بیوفته
ایام پریود حموم نمیرم اصصصلا

ارسال شده از

خاکشیرهم میگن برا زردی خوبه

ارسال شده از

پیاده رویی
دمنوش زنجفیل
شربت زعفران
دمنوش (هل یک عدد چوب دارچین زعفران نبات در فلاکس بنداز وبخورطی روز)
خرما هرروز هرچی بخوری خوبه
کاچی
میوه فقط موز
سردی جاتم ممنوع

ارسال شده از

فداتشم حلوا کاری نداره یه لیوان اردو با روغن حیوانی اگه داری نداری همون روغن معمولی تفت بده تا خوب رنگش طلایی شه بعد یه لیوان اب و شکرو باهم از قبل مخلوط کردیو بریز توش ارم بریز که نپاشه رو دستات.بعد باشعله ملایم مداوم هم بزن تا خودشو بگیره.همین?

ارسال شده از

غذاهای سرد ممنوع مثل ماکارانی .عدسی .عدس پلو .مرغ (مرغ مگه با زنجفیل ) برنج زعفرونی

کاچی و حلوا درست کن بخور
موز.
خرما هرچقدربخوری خوبه
تو پریودت همش روغن بزن شکمت و ببند
حمام نرو
دونه فلفل سیاه بخور
هرروز تا روز اقدام دمنوش زنجفیل بخور

ارسال شده از

غذاهای سرد ممنوع مثل ماکارانی .عدسی .عدس پلو .مرغ (مرغ مگه با زنجفیل ) برنج زعفرونی

کاچی و حلوا درست کن بخور
موز.
خرما هرچقدربخوری خوبه
تو پریودت همش روغن بزن شکمت و ببند
حمام نرو
دونه فلفل سیاه بخور
هرروز تا روز اقدام دمنوش زنجفیل بخور

ارسال شده از

یه لیوان نخودو یه روز خیس کردم روز بعد باچرخ گوشتی چرخشون کردم دوبار بعد یه دونه تخم مرغ به نخودا اضافه کردم یه پیاز ستا دونه سیر زیره فلفل نمک زرد چوبه زعفرون یکم اویشن اسیا شده پودر سیر قاطی میکنیم سرخشون میکنیم

ارسال شده از

خوردن کره برای زیبایی و براق شدن پوست جنین

تحقیقات نشان داده مادرانی که در دوران بارداری کره به رژیم غذایی خود اضافه می‌کنند رنگ پوست صورت و بدن جنین شفاف و روشن و زیبا می‌شود و بهتر است کره‌های حیوانی را جایگزین کره‌های گیاهی و کارخانه‌ای نمایید.

برای زیبایی نوزاد بعد تولد بادام بخورید

مصرف منظم بادام شیرین در طی بارداری به زیبایی و روشن‌تر شدن رنگ پوست نوزاد کمک می‌کند.
مصرف ترکیبات بادام مثل حریره بادام و شیره‌ی بادام به‌صورت ترکیب بادام پودر شده با شیر بسیار مفید می‌باشد.



برای زیبایی و سلامت نوزاد انگور و آب انگور تازه و طبیعی بخورید.

انگور و آب انگور طبیعی غنی از اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) است.
این ماده‌ی غذایی برای رشد و زیبایی و افزایش مقاومت نوزاد در برابر بیماری‌های مختلف بسیار مفید می‌باشد.
پس مصرف انگور تازه باعث زیبایی جنین می‌شود.

مصرف تخم مرغ باعث زیبا شدن جنین می‌شود

برای داشتن یک نوزاد سالم و با هوش و زیبا تخم مرغ را به میزان کافی مصرف کنید.
مصرف تخم مرغ در سه ماهه‌ی دوم بارداری باعث زیبایی و شفافیت رنگ پوست جنین می‌شود.
مصرف تخم مرغ به‌صورت یک روز در میان توصیه می‌شود.

مصرف شیر نارگیل باعث زیبایی جنین می‌شود.

مصرف منظم شیر درون میوه‌ی نارگیل در بارداری موجب زیبایی جنین و سلامت جنین و کودک بعد از تولد می‌شود. اگر دیابت دارید و یا مستعد دیابت هستید اعتدال را در مصرف شیر نارگیل رعایت نمایید.
برای زیبایی جنین شیر بخورید.
مصرف شیر تازه برای رشد جنین و زیبایی جنین بسیار مؤثر می‌باشد.

برای خوشگل شدن و آرامش جنین پرتقال بخورید

مصرف مرکبات از جمله پرتقال توسط زن باردار باعث می‌شود تا مادران نوزادانی سالم و آرام و زیبا به دنیا بیاورند.
پرتقال و مرکبات سرشار از ویتامین C بوده که علاوه بر رشد کودک در رحم باعث سلامت پوست نوزاد نیز می‌شود.
ویتامین های ضروری قبل از بارداری را بخوانید.

مصرف میوه‌ی آناناس باعث زیبایی جنین می‌شود

هندی‌ها برای این باور هستند که مصرف آناناس توسط زن باردار باعث شفاف شدن و روشن شدن رنگ پوست در نوزاد می‌شود.
البته دقت کنید در مصرف این میوه زیاده‌روی نکنید. مصرف یک لیوان آب آناناس یا میوه‌ی آناناس در هفته کافی می‌باشد و باعث سلامت و زیبایی نوزاد می‌شود.

مصرف به برای زیبایی جنین می‌شود.

مصرف به در افزایش هوش جنین و خوشبو و زیبا شدن جنین بسیار مؤثر است.
این میوه باعث جلوگیری از سقط در جنین می‌شود.
میوه‌ی به همچنین در تقویت قلب هم بسیار مفید می‌باشد.
معمولاً این میوه در فصول

ارسال شده از

مواد لازم:آرد سهن یا همون آرد گندم جوانه زده سه. چهارقاشق غذاخوری بستگی داره چقدر بخوای درست کنی. زیره سیا. زیره سبز. میتخم. هل سبز. مغز پسته و گردو. زعفرون از هر کدوم یه قاشق مرباخوری زعفرون کمتر مغزیجات بیشتر . اول آرد سهن رو کمی تفت میدیم با روغن محلی گوسفندی رنگش عوض بشه بعد تمام اون مواد بالا رو آسیاب میکنید و به آرد اضافه میکنید بازم یه کوچولو تفت میدین بعد یه تیکه نبات هم میندازید آب رو یواش یواش به مواد اضافه کنید ومرتب هم بزینید تقریبا 2 لیوان آب نیازه من سر مواد رو میذارم تا حسابی غلیظ بشه آخر سر هم سیاه دو نه و نارگیل میریزم روش.. زیر قابلمه از اول باید کم باشه تا آخر.
اونایی که نی نی دختر میخوان رازیانه هم تو مواد آسیابی بریزن
برا پسر هم به نظرم آخر سر به دسر آماده شده کمی پودر زنجبیل و دارچین اضافه کنید

ارسال شده از

نخود پیاز سیر پود گشنیز پود انبه فلفل نمک و یدونه سیب زمینی آب پزشده کوچیک

ارسال شده از

توت فونگی موز انجیر پسته شور ابگوشت گوسفندی بخور، شوهرت قهوه شیرین دادن عمیق پاهابالا

ارسال شده از

موز روزی سه تا، صبحونه پنج تاخرما، شیره انگوریا عسل یا مربا به ،سیب با بربری یا سنکگ روش چای زنجبیل دارچین زعفران نبات، نهار ابگوشت گوسفندی یا بوقلمون یا سیب زمینی کبابی یا جیگرو سیب زمینی یارشته پلو روهرچی میخوری فلفل سیاه بپاش ،میان وعده انجیرخشک پسته شور سیب موز ، گلاب عسل نشاسته ،شامم هرچی خواستی بخور کنارش خیارشور زیتون رو غذات کلی فلفل نمک ، بعد اخرشب بعدموز یدونه چای نبات زنجبیل دارچین بخور، حلوا درست کن بزار یخچال هروقت گرسنه شدی بخور، بعد ب شوهرت معجون بده ، توش خرماپسته بادام گردو عسل تخم بادرچین شیر مخلوط ن بده ،خودت لب ب برنج لبنیات و ترشی نزن ، دوهفهه اخر دقیق رعایت کن

ارسال شده از

اول شامتو زودتر بخور باشکم خیلی پر نزدیکی خوب نیست ...بعد از شام که قرصتو خوردی یکم صبر میکنی دمنوش زنجبیل و دارچین و هل رو که از قبل دم دادی تو فلاسک با نبات یا عسل و خرما میخوری بعدش یه کم صبر میکنی میوه اینارو که تهیه کردی کم کم میخوری توتفرنگی هارو تموم نکن چندتاشو بزار واسه نیم ساعت قبل اقدام ..بعد دوساعت قبل نزدیکی 1 قاشق مربا خوری سرخالی جوش رو بریز تو یه لیوان اب و با دوش واژینال تزریق کن تو واژن بعدش راه برو که اون تو نمونه ...نیم ساعت قبل اقدامت به شوهرت قهوه غلیظ بده و همچنین باهم خرما مویز انجیر وتوتفرنگی چیزای قلیایی بخورید و براش 10 دقیقه یخ بزار ..بعدشم اقدام .قبلش خودت ارضا شو بعد داگی شو شوهرت ارضا بشه شوهرمنم زود انزاله نهایت 8.تا 5دقیقه براش طول بکشه نگران نباش..اگه ویتامین آ هم داری بخور

ارسال شده از

زن ، برنج و ماکارانی ممنوع ،کلیه میوه سبرو سبزیجات و غذاهای سبزرنگ ممنون،کلسیم ماست دوغ کشک کره هرچیزی ک بااینادرست شده باشه ممنوع ازسوم تاهفت پریود دمکرده تخم هویج فرنگی ، صب ناشتا پنج تاخرما بادانه فلفل سیاه سه عدد ، قرص پتاسیم روزی یدونه ،غذاهای خوش نمک،توت فرنگی ازهفتم پریودتاروزاقدام ،سویاوسس ممنون ،گوشت قرمز و مرغ ممنون اماگوسفندی و بوقلمون و جیگر گوسفند مانعی ندارد ، حتماصبانه مصرف شود سیب زمینی آبپزو عسل نون سنکگ ،نون سفید همون لواش ممنوع ، بعداقدام هرروزخودتو باآب وجوش شیرین بعدهربار دستشویی میشوری به منظورراحتی جوش شیرین وابو قاطی میکنی توآفتابه میذاری دستشویی هرروزخودتومیشوری ، ازیوم تاهف پریود قرص لتروزل یکی بعدنهاریکی بعدشام میخوری روز13میری سونو فولیکول غالب ،اگه فولیکول از18تا24داشتی امپول آزادسازی تخمک میزنی و ازفرداش کیت تخمکگذاری میندازی(کیت باید ازساعت12ظهرتا3انداخته بشه ادرار اولت نباشه و قبلش زیادمایجات نخورده باشی )بعداگه کیت دوخط هم رنگ شبیه هم اومد اقدام میکنی دردوترشح تخم مرغی هم داشتی ک بهترمتوجه میشی ازادشده امااگه یک خط کمرنگ یکی پررنگ بود داری ب تخمکگذاری نزدیک میشی و فرداباز کیتو تکرارمیکنی روزی ک دوتاخط پررنگ بود شش ساعت بعد خودت توت فرنگی زیادمیخوری وشوهرت خرما بعد شوهرت بیضشو نیم ساعت قبل بااب سردبشوره بعد نزدیکی کنید مدل سجده ای ک آلتش در عمیقترین نقطه رحمت باشه بعداقدام زیرکمرت بالشت میذاری و بعدسمت راستت میخوابی ،درضمن قرص دگزاهم که بخور جذب کلسیمت صفربشه و قرص پتاسیم بخور اگه دسترسی ب موز ومیوه پتاسیم دارنداری ، گرمیجات زیادنخور ک رحمت نطفه روبکشه فقط چیزای سدیم داروپتاسیم داربخور ، کلسیم دار و منیزیم نخور

حال شوهرت، هرشب دمکرده شکوفه بادام ، شب وصب زرده تخم مرغ محلی رو قورت میده ، معجون(سه تاخرما، پنج تاپسته،سه تاگردو ،یک قاشق عسل ، پودرخرنوب ،پودر جنسبنگ )وشیر و قاطی میکنی بامخلوط کن یروزدرمیون میدی ،قرص زینگ پلاس کو ویتامین ای اگه قلیون وسیگارمیکشه بایدبخوره ، غذاهاشو باکره یاروغن محلی میپزی ،برنج وکلسیم و...بخوره ایرادنداره اماخرماخوبه براش و اینکه سعی کن هفت روز نزدیکی نکنید وشوهرت شلوارلی وتنگ نپوشه بیضه هاش آزادباشه
قبل اقدام سوره واقعه روبخون نذرکن بچه پسرباشه
وتواقدام اول تو بشین رو شوهرت ک زودارضاشی چند بار دیدی ک آبت قشنگ اومده وترشح سفیدو.... به صورت سجده بشین شوهرت ارضا شد سریع نکشه بیرون و دودقیه صبرکنه