پاسخ به

عکساشونداری بفرستی چطورن ورزشاش?

نه ?? بزن یوتیوب میاد ورشاش همین اسمایی ک گفتم

پاسخ به

نه ?? بزن یوتیوب میاد ورشاش همین اسمایی ک گفتم

باش فدات

من یه کتاب دارم ورزشا رو توش نوشته و کشیده

خواستین بفزستم براتون

پاسخ به

خب از چند هفته باید ورزشارو بریم؟ منم کلاس زایمان میرم

از 26 هفته ورزشارو شروع کردم

دقیق 49هفته زایمان میکنیم؟؟

پاسخ به

هم توام گشادی پس????

هااا???

پاسخ به

من یه کتاب دارم ورزشا رو توش نوشته و کشیده

کلاس بارداری بمنم یه کتاب با یه سی دی داده

پاسخ به

باش فدات

قربونت

پاسخ به

خواستین بفزستم براتون

بفرس عزیزم ..نیکی وپرسش؟??

پاسخ به

تصویر

منم همینو دارم

پاسخ به

من یه کتاب دارم ورزشا رو توش نوشته و کشیده

واسه بچه های تو گروه بفرس


راستی هرروز 3 تا پنج دقیقه نفس عمیق بکشین و تمرین کنین برای زایمان عاالیهه

من همش نفس کم میارم

پاسخ به

دقیق 49هفته زایمان میکنیم؟؟

بستگی ب ورزش و لگن داره
اگه لگن حسابی اماده باشه و ورزش کنیم 38 هفته میاد اگه گشاد باشیم ک 40?

انگار قفیه سینم خسته میشه

پاسخ به

بستگی ب ورزش و لگن داره اگه لگن حسابی اماده باشه و ورزش کنیم 38 هفته میاد اگه گشاد باشیم ک 40?

پس من 49منتظرشم???

پاسخ به

من همش نفس کم میارم

منم مخصوصا وقتی نفس عمیق تمرین میکنم?

پاسخ به

پس من 49منتظرشم???

?

پاسخ به

منم مخصوصا وقتی نفس عمیق تمرین میکنم?

انگار اصلا ریه هام کامل پر نمیشن

مثل وقتی که میخوای از ته دل خمیازه بکشی ولی نمیشه

نفسمم اونطوریه
انگار نمیشه از ته دل نفس بکشم?

پاسخ به

منم از اول حاملگیم تا الان 5 کیلو اضاف کردم

بچت چند کیلوعه

پاسخ به

بچت چند کیلوعه

هنو فردا نوبت سونوگرافی دارم