یک زن

11 عضو

دقیقا منم مسخره کرد

1398/09/25 01:27

من همون فردای پریودیم رفتم
دکتر با زور خندش نگه داشته بود
بعدا که من آروم شدم زد زیر خنده

1398/09/25 01:28

گفت دارو اگه زود شرو بشه عوارض داره
به بدن یکسان باید فرصت داد

1398/09/25 01:29

شما مشکلی نداری؟ برا من ک فقط ازمایش تیروعیدوکم خونی نوشت چیز دیگه ای ننوشت .گف اگر تا یکسال نشدی اونوقت بقیه ازمایش ها را مینویسم

1398/09/25 01:29

پریودیت منظمه؟

1398/09/25 01:30

آره منظمه
نه مشکل خاصی ندارم
عفونت داشتم که رفتم پیش خانمي که سنتی کاره
دارو گیاهی داده

1398/09/25 01:31

انشالا ک این ماه جفتمون باردار باشیم ?

1398/09/25 01:31

ان شاء الله
هرچي خیر همون پیش بیاد

1398/09/25 01:32

پاسخ به

دست راست باردار شدگان بر سر ما پریودشدگان

?????

1398/09/25 08:54

پاسخ به

پریود شدگان هستن??? من الهه و فائزه

?شانس ک نیس دیشب اومدم یه پی ام دادم دیگه گوشیم خاموش شد رفتم خابیدم

1398/09/25 09:59

پاسخ به

?شانس ک نیس دیشب اومدم یه پی ام دادم دیگه گوشیم خاموش شد رفتم خابیدم

???? از دستت رفت
شب نشینی راه انداختیم من و الهه

1398/09/25 14:40

?اره خوندم

1398/09/25 15:36

ارسال شده از

قول میدی
?
?
?
اگه خوندی
?
?
?
تو هر شرایطی
?
?
?
که
?
?
?
هستی کپی کنی
?
?
?
اللهم
?
?
?
عجل
?
?
?
لولیک
?
?
?
الفرج و
?
?
?
العافیة
?
?
?
و النصر
?
?
?
اگه پای قولت هستی کپی کن تا همه برا ظهور حضرت مهدی(ع)دعا کنند

1398/09/27 06:30

ارسال شده از

امروز روزهفتم از فاز لوتئال شماست



 کشش و شل کردن عضلات



در زمانیکه در انتظار بارداری هستید کشش و شل کردن عضلات بدنتان به کسب آرامش بیشتر کمک کند. بهتر است شما نیز زمانی را برای انجام تمرین های کششی جهت تناسب اندامتان در نظر بگیرید. این تمرینات به بدنتان کمک خواهد کرد که در دوره  بارداری راحت تر به ورزش ادامه دهید. حتماً قبل و بعد از ورزش تمرینات کششی را انجام دهید تا دچار گرفتگی عضلات نشوید.

1398/09/27 07:59

ارسال شده از
نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

امروز روز هفتم از فاز لوتئال شماست



 برای کشش پا، روی کف زمین بنشینید و پای چپ تان را به جلو دراز کنید. با دست چپ پای چپ را به مدت چند ثانیه نگه دارید. اگر دست تان به انگشتان پا نمی رسد، نگران نباشید. در حین کشش، عمل دم و بازدم را انجام دهید. این تمرین را برای پای راست هم تکرار کنید.

1398/09/27 07:59

سلام صبح تون بخیر

1398/09/27 08:00

پس خانمها صبح تون رو با کشش عضلات شروع کنید ??

1398/09/27 08:01

سلام

1398/09/27 11:41

سلام بر خانما
چرا اینقد ساکتین؟؟؟؟

1398/09/27 16:21

حوصله مون پوکید?

1398/09/27 16:41

سلام سحر خوبی

1398/09/27 16:52

تعیین جنسیت رفتی؟

1398/09/27 16:52

پاسخ به

سلام بر خانما چرا اینقد ساکتین؟؟؟؟

گروه ارواح

1398/09/27 17:19

هرموقع سخنی هست میان

1398/09/27 17:19

پاسخ به

حوصله مون پوکید?

والا

1398/09/27 17:19