من 21

اردیبهست میرم 22

الان جدیدا چند روزه یه دفعه احساس میکنم قندم میوفته بدنم بیجون میشه باید بشینم

پاسخ به

شما‌چندسالتونه

من 27

قندت اگه زیاد باشه هم هوس شیرینی میکنیا

حواستو جمع کن زیاد شیرینی نخوری

پاسخ به

قندت اگه زیاد باشه هم هوس شیرینی میکنیا

با دستگاهه خونگی چند روز یه بار تست میکنم خداروشکر بالا نیست

مثلا دیروز بعد از غذا تازه 130 بود

بعد از غذا و شیرینی تازه

زیاد نیس ؟

ناشتا بگیر

باید زیر صد باشه

پاسخ به

زیاد نیس ؟

نه ناشتا 85 هستم

زیر 100 برای ناشتاس

ولی دکتر اون ازمایش قنده که باید پودر بخوریمو برام ننوشته

بعضیا 28 هفته میدن ، من زود نوشته

چون وزنم 80 شده ???

منم 74 هستم الان

البته اول کم کردم ، دکتر گف زیاد اضاف نکردی

شما قبلش چقدر بودید

من اولش 63 بودم

☹

دقیق یادم نیس حدود 74و5

زیاد اضاف نکردی???

پاسخ به

دقیق یادم نیس حدود 74و5

پس خوبه زیاد اضافه نکردید شما