[3/28, 17:05] +98 919 160 3830: ❇️لیست غذاهای افزایش وزن جنین ماه نهم
?تخمه کدو?بادام هندی?سویای خشک بوداده?گشنیز خشک?شکلات تلخ?تخمه آفتابگردان?جوانه گندم?ملاس?خرما?توت خشک?بلغور جودوسر?لوبیا چشم بلبلی?موز?گردو?پسته?بادام?ذرت زرد?لوبیای پخته?اسفناج پخته?کنگر فرنگی?شیر?آووکادو?میخک?دانه های کنجد?کلم بروکلی?چغندر?فلفل دلمه ای?بادام درختی?ماست یا کفیر?انجیر?زنجبیل ?خاکشیر ? آب ?گیلاس ?قره قاط ? نعناع(زیاده روی نشود
موجب کاهش شیرمادر میشود)?مویز یا کشمش?زردآلوی خشک?گوشت قرمز?ران مرغ?گوجه فرنگی?نخود?لوبیا سفید?عدس?آلو و آلو خشک?تخم شربتی
[3/28, 17:09] +98 919 160 3830: #وزنگیری_جنین
?انگور -کشمش- گردو- خرما- موز-ب
ادام و پروتئین مانند، عدسی، قارچ و گوشت کبابی در وزن گیری نوزاد در هفته های آخر موثر است?
1399/02/22 07:39