گف برو دوزشو مشخص کن 300 داره و600

حالا نسخه خود دکترو ببرم دیگ آزاد حساب میشه واسم?

هزینشونگفت بهت؟؟

نه ولی قبلا گفته بود80
90

بدون دفترچه270??

پاسخ به

نه ولی قبلا گفته بود80 90

بادفترچه؟؟

پاسخ به

بادفترچه؟؟

آره

پاسخ به

بچه ها کسی هست پرولوتون بزنه یا زده باشه؟ هر ده روز میزنه یا هر دوهفته ؟ شیاف هم میزنین مقدارش چقدره...

سلام من 14روزی یه امپول دارم.شیاف هم هر شب

پاسخ به

آره

خب برودوباره پیش دکتربرات دوزشوبنویسه

تواین وضعیت اقتصادی خیلی میشه یه آمپول 200هزارتومان تفاوت داره

خب من دفترچه ندارم دکترم تو دفترچه خاهرم ننوشت واسم اینو یک دکتر دیگ واسم نوشت ک آشنا بود

سلام خانوما، من خیلی دوست دارم طبیعی زایمان کنم، اما تا الان که شش ماهه باردارم هیچ ورزشی نکردم و تا رفتم کلاس بارداری ثبت نام کنم همه ی کلاس ها تعطیل شدند و این تعطیلی همچنان ادامه داره،
آیا پیج یا گروه یا کلاسی رو میشناسید که بصورت مجازی یوگا بارداری، ورزش، تکنیک های زایمان طبیعی و .... رو آموزش بده؟؟
پیشاپیش از راهنمایی تون ممنونم.

پاسخ به

خب من دفترچه ندارم دکترم تو دفترچه خاهرم ننوشت واسم اینو یک دکتر دیگ واسم نوشت ک آشنا بود

بده به آشناتون بگودوزشوبرات بنویسه بروبزن

پاسخ به

سلام خانوما، من خیلی دوست دارم طبیعی زایمان کنم، اما تا الان که شش ماهه باردارم هیچ ورزشی نکردم و تا...

سلام عزیزم
من توی قسمت ویدیو گوگل سرچ کردم یوگای بارداری رو
فیلمای آموزشی خوبی بود ک دانلود کردم و هر روز حدود نیم ساعت ورزشهاشون رو انجامیدم
فقط باید فعلا حرکات چرخشی لگن رو انجام ندی(تا هفته 36)
بقیه حرکتها رو تا جایی ک درد نداشته باشی میتونی انجام بدی

البته پیجهای مامایی اینستا هم چندتا میشناسم ک کلاسهای مجازی میذارن
ولی ارزون ترینشون جلسه ای 30 تومنه
اگه حضوری بود ارزش داشت. ولی به نظرم گرون بود شرکت نکردم
اگه خواستی پیجهاشو برات میفرستم

پاسخ به

البته پیجهای مامایی اینستا هم چندتا میشناسم ک کلاسهای مجازی میذارن ولی ارزون ترینشون جلسه ای 30 تومن...

ممنون عزیزم از توضیحی که دادی، اره منم قیمت گرفتم ارزونترین 40 تومان بود خب برای هر جلسه 40 تومن واقعا کمی از نظر مالی مشکله .

پاسخ به

ممنون عزیزم از توضیحی که دادی، اره منم قیمت گرفتم ارزونترین 40 تومان بود خب برای هر جلسه 40 تومن واق...

آره عزیزم . تو این سن بارداری هم خیلی حالا واجب نیس
فقط به اندازه ای ک بدن خشک نشه و عضلات نرم بشه ی سری حرکات معمولی کافیه
انشالله یک ماه دیگه ک اوضاع بهتر بشه و کلاسا حضوری برگزار بشه من شاید شرکت کنم
راستی عزیزم اگه سابقه زایمان زودرس یا کوتاهی دهانه رحم داری با دکترت مشورت کن ک چه حرکاتی رو نباید انجام بدی

پاسخ به

بده به آشناتون بگودوزشوبرات بنویسه بروبزن

اونکه بلد نیست...نمیدونه ک تخصص زنان بلدا

پاسخ به

بده به آشناتون بگودوزشوبرات بنویسه بروبزن

من رفتم آزاد زدم270

پاسخ به

من رفتم آزاد زدم270

دردنداشت؟؟

دردش مث آمپولای دیگ بود

درد پولی ک دادم زیادبود?

پاسخ به

دردش مث آمپولای دیگ بود

وااای خدامن ازآمپول میترسم

پاسخ به

درد پولی ک دادم زیادبود?

خخخخخ واقعازیادبودوفشارمیادخداییش

سلام. خانما.
آمپول روگام مال کسایی هست که گروه خونی خودشون منفیه و گروه خونی شوهرشون مثبت. درسته؟