پاسخ به خوبه خداروشکر واس منم دعا کن من نمیدونم چرا اینجور شدم
بابا درست میشه غصه نخور یه ماه اینور اونور انقدا تفاوتی نداره خواهر غصه نخور. ایشالا خدا سالم و صالحشو بهت بده. تا تو اقدامی هر چقدر ورزش کنی غذای سالم بخوری وزنتو بیاری پایین به نفعته.. من یمی استادام گفت کاهو زیاد بخور برا تنبلی تخمدان خوبه. هر روز با نهارت بخور.. کاهش وزن بهترین چیزه و پیاده روی اینا اقدامو خیلی زود به نتیجه میرسونه.. اصلا ورزشم کنی از خودت بیشتر لذت میبری
1398/10/25 22:40