کتلت عدس
اگه فرزندتون عدسی یا عدس پلو نمیخوره
به این طریق عدس رو تو غذاش استفاده کنین 👌
کتلت از غذاهایی هست که معمولا بچه ها خیلی دوست دارن😍😍
✨خواص عدس :
تقویت سلامت چشم کودکان
افزایش سلامت مو در کودکان
تحریک هوش و حافظه در کودکان
کمک به رشد عضلانی کودکان
پیشگیری از سرطان در دوران کودکی
جلوگیری از یبوست در کودکان
کاهش خطر دژنراسیون ماکولا
بهبود عملکرد شناختی
✨عدس منبع غنی از ویتامینهای متعددی مانند ویتامین C، ویتامینهای گروه B (B1، B2)، ویتامین PP و ویتامین A است. این ویتامینها نقشهای حیاتی در بدن دارند و به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست و چشم، و تقویت اعصاب کمک میکنند.
#کتلت
#کتلت_عدس
#عدس
#فیلم_آموزشی
nini.plus/savigh0ghazakomaki0ninihaa
1403/06/21 22:28