پاسخ به واس همین میگم آدم فعالیت کنه دیگه اگه مشکلی نداشته باشی و وضعیتت نرمال باشه،با فعالیتای آروم مشکلی پ...
من قبل از بارداری هم باشگاه میرفتم سالها و تو اقدام و الانم که 3ماهمه دارم میرم , فقط بعد از بارداری حرکات با جنبش زیاد و پرش انجام نمیدم و گاهی نیم ساعت تا باشگاه راهه که پیاده میرم
همینطور میخوام ادامه بدم امیدوارم زایمان خوبی داشته باشم
1398/11/05 12:54