پاسخ به سلام خانما دو روز دیگه میرم تو پنج هفتگی و خیلی درد پریودی دارم هر دقیقه میرم خودمو چک میکنم علتش چی...
سلام عزیزم . اصلا اصلا از جات بلند نشو و فقط بخواب که این درد ها طبیعیه . چون هفته های اول بارداریته و جنین و جفت شل شل هستن و با کوچکترین تکون سریع ممکنه خداینکرده سقط بشن . پس استراحت مطلق تا 3 یا 4 هفته مگر دستشویی . از سرویس فرنگی اسنفاده کن و سعی کن چیزای ملین بخوری که اصلا زور نزنی
خوراک تو این هفته ها خییییلی مهمه !!،
هر روز شیر خرما و گردو بخور
هر روز میوه و سبزی جات و گوشت قرمز یا سفید
هر روز اجیل ترجیحا خام که خواصش خییلی زیاده
آبگوشت خیلی سالم و مقویه و زود بچرو جون میده
درداتو تحمل کن به شرط اینکه خونریزی نداشته باشی
بیخیال و ریلکس باش و اصلا به بارداری فک نکن . فک کن میخای پریود شی ..
جگر . هویج و آب هویج . زرشک و زعفران . دمنوش ها و عرقیجات . فست فود ها و تنقلات ناسالم مثل چیپس و پفک مطلق ممنوع و اصلا بهشون لب نزن . صبحانه فقط سنگک و نان جو بخور
من تو هفته های اول حلیم خیلی میخوردم . خییییلی مقوی هست هم برای جان مادر هم رشد بچه
انشالا بارداری سالم و سلامت داشته باشی
1402/05/20 15:48