یه خانمی سال قبل پانکچر کرده مام
هنوز ضخامتش بالا نرفته
مرکز مام میره
همه جا همینجوره😒
فقط اصلاح سبک کمک میکنه وپیاده روی
داروهای دکترا همه یکیه...
3سال اصلاح سبک بودم لبنیات نباید میخوردم شاید هفته ای یکبار
الان دکتر بهم گفته شیروخرما بخورم هنوز تو فاز اصلاح سبکم حس میکنم شیر واسم خوب نیست ،بدنم التهاب میده ممکنه بچه اون تو نمونه 😢
با اصلاح سبک از 93کیلو شدم 64البته با داروها انتقال بیشتر شدم
عزیزم فقط خودمون به خودمون میتونیم کمک کنیم ...
1403/09/09 07:36