شیر مادر یا شیر خشک
دکتر فیردا روزنفیلد، متخصص تغذیه و مشاور #شیردهی مرکز درمانی نیویورک میگوید:" اگر حس خوبی نسبت به مراقبت از فرزندتان نداشته باشید او هم مضطرب میشود و تولید شیر در پستانها کم میشود". شیر خشک حاوی مواد مغذی مورد نیاز بدن نوزاد است. استفاده از ترکیب شیر مادر و شیر خشک برای تغذیه #نوزاد در سه موقعیت ویژه توصیه و اجرا میشود:
1. شیر کافی تولید نشود: اگر در نگهداری از فرزندتان با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم میکنید، یکی از منابع اصلی تحریک بدن برای تولید شیر از میان میرود. حتی وقتی همه چیز بیعیب و نقص باشد هم احتمال دارد شیر کافی تولید نشود. به عقیده دکتر روزنفیلد:" زنانی که در سنین انتهایی باروری بچه دار میشوند بیش از سایر مادران با مشکل تولید شیر مواجهند". اگر فرزندتان پس از تغذیه با شیر مادر هنوز گرسنه است با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. ممکن است استفاده از شیر خشک به عنوان ماده غذایی کمکی پیشنهاد شود.
2. دوشیدن شیر امکان پذیر نباشد: اکثر مادران پس از اتمام مرخصی زایمان تغذیه نوزادشان با شیر مادر را متوقف میکنند. چون دوشیدن شیر در محل کار امکان پذیر نیست و ذخیره شیری که در دوران مرخصی #زایمان دوشیده بودید هم به مرور زمان تمام خواهد شد. پس تنها راه استفاده از شیر خشک است.
3. کمبود خواب: برخی از مادران به بیدار شدنهای مکرر بمنظور شیردهی عادت میکنند. اما یک بار برخاستن از خواب به معنای بیخوابی طولانی مدت است که تاثیر بسزایی بر خلق و خو، رفتار و مهارت شغلیتان خواهد داشت. پس از همسرتان بخواهید تغذیه شبانگاهی فرزندتان را بر عهده بگیرد تا بتوانید 9 ساعت بیوقفه بخوابید.
دکتر اسنایدر، استاد مدرسه پزشکی اطفال دانشگاه واشنگتن میگوید:" تغذیه نوزاد با شیر مادر کار آسانی نیست و در اکثر مادران احتمال افسردگی وجود دارد".
"لینک قابل نمایش نیست"
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
1398/11/14 01:54