?
دمی لوبیا چشم بلبلی و هویج :
✅ باتوجه به قدرت بلع و جویدن کوچولوتون نرمی دمی رو درنظر بگیرید. و اگه جویدنش خوب نشده برنج رو کامل شفته بپزید و مواد دیگه رو بعد از پخت تا حدودی له کنید ولی میکس نکنید .
✅میتونید گوشت هم اضافه کنید .
?️برنج یک پیمانه
?️هویج یک عدد
?️پیاز یک عدد کوچیک
?️لوبیا چشم بلبلی دو ق غ خ
?️گوجه فرنگی درصورت عدم حساسیت یک عدد کوچیک
?️نمک و فلفل(بالا یکسال) و زرد چوبه به مقدار لازم
♻️لوبیا را خیس کنید (دوساعت کافیه) و آبش را خالی کنید و دوباره آب بریزید و بگذارید بپزد..
پیاز و هویج را هم خرد یا رنده کنید و با کمی روغن تفت بدید.گوجه را هم رنده کنید وبه آنها اضافه کنید .
برنج و لوبیا را با آب کافی به مخلوط گوجه اضافه کنید و بگذارید روی شعله متوسط و کته رو درست کنید و بزارید دم بکشه.
1400/11/18 23:10