ارسال شده از

‍ #مواد_مغذی
افزایش_وزن
تغذیه_#صبحانه

✔️بلغور جو دوسر(از هفت ماهگی)انرژی مورد نیاز کودک را برای روز های آینده تامین میکند، جو دوسر یکی از بهترین غذاهای #صبحانه در نظر گرفته شده است.

✔️تحقیقات نشان می دهد که بچه هایی که جو برای صبحانه میخورند می تواند بهتر تمرکز کنند و توجه بیشتری در مدرسه بر روی درسها دارند.

✔️جو شامل مواد مغذی مهم مانند #ویتامین B و E، #پتاسیم و #روی است که برای مغز خوبست. همچنین جو منبع خوبی از #فیبر محلول و نامحلول است که برای کودک مفید است

✔️جو را با #شیر یا #ماست، یا با #میوه بخورید.

✔️ همچنین می توانید از جو #بیسکویت و #تنقلات مختلف درست کنید

ارسال شده از

#سرلاک‌_خانگی

پودر سرلاک خانگی مفید برای رشد کودک #هشت_ماهگی

موادلازم:
?برنج سفید 1/2فنجان
?گندم یا بلغورگندم 1/4فنجان
?جو 2قاشق غذاخوری
?عدس 2 قاشق غذاخوری
?بادام درختی 1/4فنجان
?هل 2عدد
?زنجبیل خشک 1ق‌چ

حبوبات و غلات را شسته در آبکش خشک کنید سپس هریک از آنهارا جداگانه برای 5 دقیقه تفت دهید داخل آسیاب ریخته هل و زنجبیل را اضافه کنید و اجازه دهید کاملا پودر شود درآخر از صافی رد کنید.

?طریقه مصرف سرلاک:

⚛درانواع پنکیک ها بجای آرد استفاده کنید
⚛تهیه فرنی دوقاشق غذاخوری از این سرلاک با 3/4فنجان آب مخلوط و روی حرارت بگذارید زمانی که قوام آمدکمی شکر یا خرما له شده اضافه کنید میتوانید انواع پوره میوه درآخر اضافه کنید.
⚛به انواع سوپ بجای حبوبات یادر کنار سایر حبوبات استفاده کنید.

ارسال شده از

‍ ‍ ‌??


#کاچی
از #هشت_ماهگی

مواد لازم:

آرد گندم 2 قاشق
کره یا روغن حیوانی 2 قاشق
شکر 5 قاشق
آب 1 تا 1و نیم‌لیوان

طرز تهیه:♨️

?کره را در قابلمه ریخته و وقتی آب شد آرد را اضافه میکنیم و هم میزنیم تا بوی خامی آن گرفته شود.
شکر را در آب حل کرده و میجوشانیم تا شکر آب شود. حرارت آرد را ملایم میکنیم.
سپس شربت را به تدریج داخل آرد ریخته و مرتب بهم میزنیم تا آرد کاملا صاف شود.(گلوله نشود)
سپس اجازه میدهیم آهسته بجوشد و به روغن بیافتد.

در صورت غلیظ بودن مایع مختصر آب به آن اضافه میکنیم.آرد کاچی باید کمتر از حلوا سرخ شود (طلایی شد کافی است).از آرد برنج نیز میتوان استفاده کرد.
برای بچه های کم وزن، مقداری پودر پسته یا پودر گردو با کاچی مخلوط کنید. بسیار مقوی و پرخاصیت.
برای کودکان بالای #یکسالگی میتوانید کمی گلاب و زعفران هم به شربت کاچی اضافه کنید.

ارسال شده از

‍ #تغذیه
#افزایش_وزن

♨️عدس پلو با خرما♨️

(#نه_ماهگی)

?این غذا برای کودکان #کم_خون بسیار مفیده

??مواد لازم:

♦️برنج چهار قاشق غذاخوري -
♦️عدس يك قاشق غذاخوري -
♦️ كره يك قاشق غذاخوري -
♦️خرما دو تا سه عدد يا كشمش پلويي يك قاشق.

??طرز تهیه:

عدس را جداگانه بپزيد و موقع دم كردن برنج عدس و كره را به آن اضافه نمائيد پوست و هسته خرما را جدا كرده در كمي كره يا روغن تفت دهيد (‌يا كشمش را كمي تفت دهيد )‌و روي برنج كه در حال دم كشيدن است قرار دهيد و هنگام دادن غذا آن ها را باعدس پلو مخلوط نمائيد.

ارسال شده از

#یکسالگی
#صبحانه_غذای_کودک
کاچی بیسکوییتی
اردگندم یا برنج یک ق غ
کره تقریبا10گرم
آب ولرم یک لیوان
سه شیره یک ق غ
بیسکوییت مادر 3عدد?

ارد رو کمی تفت میدیم بعد کره رو اضافه میکنیم بعد اب رو
وقتی غلظتش ازفرنی کمتر بود بیسکوییت پودر شده و سه شیره رو میریزیم وهم میزنیم تا غلیظ بشه
نکته:
در صورت استفاده از فقط بادام و شیره خرما از #نه_ماهگی هم قابل استفاده هست

ارسال شده از

??

دستور استامبولی با مرغ و لوبیاسبزبرای کودک #نه_ماهگی به بالا:

ران مرغ یک عدد
پیاز متوسط
رب گوجه یک قاشق یا دوگوجه رنده شده
نمک به مقدار خیلی کم
هویج یک عدد
برنج نیم پیمانه
روغن به میزان لازم


ابتدا مرغ را باپیاز وروغن میگذاریم بپزد. درتابه ای یک پیاز وهویج را سرخ میکنیم و به آن رب گوجه یا گوجه رنده شده اضافه میکنیم.بعد از تفت دادن این مواد مرغها را ریش کرده وبهمراه اب مرغها و برنج ها به بقیه سس اضافه میکنیم و درقابلمه رابسته میگذاریم کته به همراه سایرمواد دم بکشند.این غذا بسیار لذیذ است و طعم خوبی دارد

سلام دوستان

ارسال شده از

? #حریره_جو_با_سیب_و_خرما

♥️ #هشت_ماهگی به بالا

??مواد لازم :

♥️ سیب شیرین :1عدد
♥️ خرمای پوست کنده شده : 3 عدد
♥️ آب : 4 قاشق غذاخوری
♥️ شیر : 150 میلی لیتر
♥️ جو پرک : 2 قاشق غذاخوری

??طرز تهیه :

♥️ ابتدا سیب پوست کنده، بی دانه و خرد شده را به همراه خرما درون تابه ای ریخته روی آن آب بریزید و مدت 5 دقیقه روی شعله ی ملایم بپزید. در این هنگام شیر را درون تابه ای دیگر حرارت داده و جو پرک را درون آن ریخته و تا وقتی که به جوش آید هم بزنید. سپس 3 تا 4 دقیقه تا زمانی که غلیظ بشود روی حرارت کم گذاشته و مدام هم بزنید. در نهایت مخلوط سیب و خرما را به جو پرک پخته شده اضافه کنید و مخلوط را میکس کرده تا مخلوط یکدستی بشود. غذا آماده است.

??این غذا منبع غنی کلسیم، اسید فولیک و ویتامین ب 12 میباشد.

??برای کودکانی که #حساسیت_به_پروتئین_گاوی دارند آب را جایگزین شیر کنید.

♥️ نوش جان کوچولوهاتون
nini.plus/ninighaza

پاسخ به

سلام خانوما من تازه خونه مو آوردم نیشابور بچه م تازه ب دنیا اومده 24روزشه وقتی ادرار میکنه انگار اذی...

سلام عزیزم‌ اول ببر پیش متخصص نشون‌بده

هم‌ دکتر طالبی خیلی عالیه هم‌دکتر ریسی من‌دختر مو میبرم

پاسخ به

هم‌ دکتر طالبی خیلی عالیه هم‌دکتر ریسی من‌دختر مو میبرم

سلام.ممنونم. متخصص اطفالن؟میشه آدرس و شماره تلفنشونو بهم بدین.

بفرما عزیزم

ممنونم

فدات عزیزم

کجایی نیشابورین

ما روستای قلعه نو خونه گرفتیم

nini.plus/khatmdoa99
خانما هر کسی دوست داره تشریف بیاره تو این گروه ختم دعا،صلوات،قران داریم ?

پاسخ به

سلام.ممنونم. متخصص اطفالن؟میشه آدرس و شماره تلفنشونو بهم بدین.

دکتر عرب هم خوبه من بیشتر وقتا میبرمش اونجا

اینم ی کاشت دگ برا مشتری خیلی صبورم????
"لینک قابل نمایش نیست"

سلام‌ خانومای نیشابوری شما شیخ معصومه میشناسین تو روستای شیر خان

سلام خانوما

اینجا نیشابوری هست