من انجام دادم با وایتکس
واقعا
1398/12/19 21:18
واقعا
آره
1398/12/19 21:19
? #اقدام_به_بارداری
??نکات مهم در افزایش شانس #باروری در زوجین :
♥️ تعیین روز دقیق تخمک گذاری
♥️ نزدیکی جنسی در زمان مناسب و به میزان کافی
♥️ تاثیر تغذیه روزانه زوجین بر افزایش شانس بارداری
♥️ داشتن وزن مناسب زوجین
♥️ کنار گذاشتن مصرف سیگار
♥️ افزایش شانس بارداری با جایگزین کردن نوشیدنی های بدون کافئین
♥️ دور نگه داشتن واژن زنان از مواد شیمیایی
♥️ تقویت و بهبود کیفیت #اسپرم
♥️ دوری از دوچرخه سواری مردان
♥️ افزایش شانس بارداری با سم زدایی بدن
♥️ انجام آزمایشات #غربالگری قبل از بارداری
✅ #بارداری
? نکاتی که یک مادر باردار برای کاهش #تهوع و #ویار در بارداری باید رعایت کنند:
♥️ مواد غذايي با بوی ناراحت كننده را حذف کنند.
♥️ حجم كمتری از غذا در هر وعده مصرف کنند.
♥️ تعداد كل وعده های غذايی روزانه را افزایش دهند حتي تا ميزان هر 2 ساعت يكبار ( 4 تا 5 وعده )
♥️ بيسكويت و #نان_خشك قبل از برخواستن از خواب بخورند.
♥️ ویتامین B6 بخورند.(تحت نظر پزشک)
♥️ #زنجبیل بخورند یا آن را بو بکشند.
♥️ از مصرف غذاهای چرب و حجیم خودداری کنند.
♥️ غذا را خوب بجوند.
♥️ از مصرف #مايعات زياد همراه غذا پرهیز کنند.
♥️ از ني براي نوشيدن مايعات استفاده کنند.
♥️ از هورت کشيدن مايعات پرهیز کنند.
♥️ کاکائو، نوشابه، ترشیجات، قهوه، شکلات، ادویه به میزان کم مصرف و یا حذف کنند .
♥️ مصرف نخود، لوبیا و ماش را محدود کنند.
♥️ جویدن #آدامس بعد از غذا و خوردن یک قاشق مربا بعد از غذا توصیه میشود باعث کاهش سوزش معده میشود .
♥️ ترجیحاً از مایعات و غذای سرد به جای گرم استفاده کنند.
♥️ طولانی مدت #گرسنه نباشند.
سوپرایزشوهر برای باباشدنش?????????????????????????????? بی بی چک مثبت ...
گزینه 6عالیه?
1398/12/19 21:20
? #اقدام_به_بارداری
?? 7 اشتباه علیه #بارداری_سریع
♥️ نداشتن رابطه زناشویی به اندازه کافی
♥️ داشتن رابطه زناشویی به تعداد دفعات خیلی زیاد
♥️ وسواس نشان دادن در مورد یک #پوزیشن خاص
♥️ مقصر دانستن خانم ها در تأخیر باروری
♥️ اشکال در محاسبه سن #تخمکگذاری
♥️ محدود کردن رابطه جنسی به روز تخمک گذاری
♥️ استفاده از #لوبریکانت
لوبریکانت ها یا روان کننده ها روی سرعت #حرکت_اسپرم تاثیر می گذارد.
#سوپرایزشوهر برای باباشدنش?????????????????????????????? بی بی چک مثبت...
همشون خوبند
1398/12/19 21:22
دارم میمیرم
همچنین
1398/12/19 21:26
اقدامی های ۹۹و ۱۴٠٠
خالی شد عضوی ندارد
21 عضو
