خب بسلامتی

??? سلامت باشی

هروقت کسیو پیدا کردی اضافه کن

باشه

من صبحا ماه دوم هستم.دوتا عناب میخورم.بعدش آبجوش و خرما بعدش صبحونه.بعدش هفتا انجیر

شیر هم توش چهارشیره میریزم با ی قاشق پودر جوانه گندم

اسید فولیک هم قبل خواب میخورم

پاسخ به

من صبحا ماه دوم هستم.دوتا عناب میخورم.بعدش آبجوش و خرما بعدش صبحونه.بعدش هفتا انجیر

خیلی خوبه?

پاسخ به

شیر هم توش چهارشیره میریزم با ی قاشق پودر جوانه گندم

چهار شیره خیلی گرم نیس؟ شنیدم 3 ماه اول خیلی گرمی نباید خورد

پاسخ به

اسید فولیک هم قبل خواب میخورم

من یدوفولیک میخورم شبی یه دونه.

البته 5 ماهی هم اسیدفولیک خوردم وقتی اقدام بودم

من سعی میکنم در روز چند واحد میوه رو هم بخورم...تو هم حتما بخور

پاسخ به

چهار شیره خیلی گرم نیس؟ شنیدم 3 ماه اول خیلی گرمی نباید خورد

من طبعم سرده

پاسخ به

من سعی میکنم در روز چند واحد میوه رو هم بخورم...تو هم حتما بخور

منم میخورم ب زور

سیب درختی به هم میخورم

مغزیجات هم میخورم

گاهیم زنجبیل میخورم

پاسخ به

مغزیجات هم میخورم

چیا مثلا

من فقط بادوم میخورم

پاسخ به

چیا مثلا

پسته بادوم فندوق گردو

پاسخ به

سیب درختی به هم میخورم

سیب و به عالیه منم میخورم

حالا من انشالله فردا میرم آز...دعا کن برام آجی

پاسخ به

من فقط بادوم میخورم

بادومو پوست بگیر 14تا توشیر بنداز تو مخلوط کن بعد بخور یا اینکه توآب بنداز شیر میشه بخور برا مغزش عالیه

پاسخ به

حالا من انشالله فردا میرم آز...دعا کن برام آجی

باشه انشاالله که همه چی خوبه.من نتونسم برم بخاطر تهوع

کرفس هم نمیخورم