سلام بچه ها خوبین؟
میگم برا وزن گیری نینی چیا مصرف میکنین شما؟
من بجز غذاهای معمولی میترسم چیز دیگه ای استفاده کنم

خودم 7 کیلو بخاطر ویارم کم کردم
میترسم ضعیف باشه کوچولوم

سلام عزیز

چند کیلو بودی چند شدی

واسه وزن گیری آجیل ،شیر ، بستنی ،مولتی

البته من شیر و سویق سنجد و سویق گندم میخورم

من 70 بودم شدم 63

خب ماه چند کم کردی

ویار داشتی تهوع اینا

پاسخ به

واسه وزن گیری آجیل ،شیر ، بستنی ،مولتی

منم اکثرا مصرف میکنم اینا رو
بجز شیر و مولتی که هر روز میخورم

پاسخ به

خب ماه چند کم کردی

تا یه ماه پیش همش کم میکردم
تهوع اصلا امونم نمیداد

من امروز آجیلو با نون خوردم،با یه لیوان شیرو سنجدو شیره خرما

پاسخ به

تا یه ماه پیش همش کم میکردم تهوع اصلا امونم نمیداد

منم دقیقا

من الان 52کیلوام

از اول بارداری 52بودم ویارداشتم شدم 48،الان برگشتم همون 52تکونم نمیخورم

من احساس میکنم یکی دو کیلو اضاف کردم

پاسخ به

من احساس میکنم یکی دو کیلو اضاف کردم

خو خوبه،از ماه 7وزن گیریه

سویق بگیر هروز باشیر بخور

پاسخ به

من امروز آجیلو با نون خوردم،با یه لیوان شیرو سنجدو شیره خرما

منم ارده و شیره برا صبونه میخورم
بعضی وقتا شیره انگور بعضی وقتا شیره خرما

پاسخ به

منم ارده و شیره برا صبونه میخورم بعضی وقتا شیره انگور بعضی وقتا شیره خرما

فقط حواست باشه قندت

خرما بخور

پاسخ به

خرما بخور

خرما رو باشیر فقط میتونم بخورم

خب الان گرم،بذار اول مهر

خودم یکم اضافه وزن دارم
نمیخوام دیگه زیاد اضافه کنم
فقط نینی تپل باشه

الان من 23 هفته و 5 روزم
دقیقا میشه کدوم ماه؟؟?
بعضیا میگن 6 ماه
بعضیام میگن 5 ماه و 3 هفته