گروه تعیین جنسیت و رژیم پسرزایی۲(باتجربیات)

معنای 6 رنگ_خون_پریود در دوران قاعدگی زنان و دختران

?وقتی خون پریود رنگی مایل به صورتی دارد:

اگر رنگ خون پریود شما رنگی مایل به صورتی است بر پس میزان استروژن بدنتان کم است . بر اساس نتیجه ی تحقیقات مرکز پزشکی مارگارت آمریکا زنانی که رنگ خون پریودشان صورتی روشن است از کمبود استروژن رنج می برند و به طبع عوارض ان را در وضعیت پوست- مو و حالات روانی خود خواهند دید. بهترین توصیه برای این افراد ورزش است چرا که تمرینات متناوب و اصولی استروژن را به حد نرمال می رساند.

?خون قاعدگی شما رنگی روشن و حالتی آبکی دارد:

روشن بودن خون پریود شما به این شکل یعنی مشکل و کمبود تغذیه ای دارید. خانم ها باید هوشیار باشند که با دیدن خون این رنگی در دوران قاعدگی حتما برای تقویت خود و رفع کمبودهای تغذیه ای از منابع مغذی در وعده های اصلی استفاده کنند.

?خون قاعدگی به رنگ قهوه ای تیره:

متخصصان زنان و زایمان معتقدند که دیدن خون تیره رنگ مایل به قهوه ای در ابتدای دوره چیز نگران کننده ای نیست و هر زنی این تغییر را تجربه می کند اما با تکرار زیاد بایستی برای رفع مشکل به پزشک زنان و مامایی مراجعه کنند.
علت اصلی این رنگ تیره جدا شدن تکه های قدیمی از لخته های خون باقی مانده در رحم شماست که اگر تکرار نشود نگران کننده نیست.

?خون پریود ضخیم به رنگ مربایی با لخته های بزرگ درآن:

خانم هایی که شاهد این رنگ خون پریود هستند دچار اختلال هورمونی هستند اما برخلاف دسته ی اول در این زنان میزان استروژن بالا و پروژسترون پایین است.این رنگ خونریزی معمولا با درد شدیدتری همراه است.

?رنگ خون پریود ، رنگ قرمز آمیخته با رنگ طوسی:

یکی از نشانه های داشتن عفونت زنانه دیدن رنگ طوسی در میان رنگ قرمز خون پریود است. این رنگ خون شاید بافتی مثل جگر داشته باشد که با تکرار این حالت بایستی حتما به پزشک مراجعه کنید.

❤️خون قاعدگی قرمز شفاف:

به احتمال زیاد شما خانمی سالم و با پریود منظم هستید. البته به یاد داشته باشید که همیشه نرمال ها برای تمام خانم ها یکسان نيستند.

1400/03/21 19:49

✅اختلالات قاعدگی به صورت های مختلف هستند

فاصله پریود ها معمولا بیست وپنج روز تا سی و پنج روزه که اگه از این فاصله بیشتر یا کمتر بشه طبیعی نیست

در سنین مختلف علت های مختلفی داره

در سنین نوجوانی مهم ترین عامل عدم تخمک گذاری هست که طبیعی هست و نیاز به درمان نداره

در خانم هایی که در سن بارداری هستند ممکن است کیست ها یا اختلالات هورمونی باعث مشکلات پریودی باشند

با مشاهده ی بیماران در سالهای اخیر متوجه شدم که رژیم غذایی نامناسب
استراحت ناکافی و استرس در بیماران باعث اختلالات شدید قاعدگی و حتی نازایی می شود

به لطف خدا تنظیم رژیم غذایی استراحت و از بین بردن استرس با کمک داروهای گیاهی باعث بارداری بیشتر از صد بیمار با نازایی بالای پنج سال که حتی به ای وی اف و ای یو ای جواب نداده بودند و درمان اختلالات قاعدگی و عصبی در دهها خانم بیمار شده است

اولین عامل اسیب زا در تولید استرس و مشکلات هورمونی مواد غذایی نامناسب است

مصرف مواد ساندویچی سس ها نوشابه ها موادی که دارای مواد نگهدارنده هستند مثل چیپس پفک بیسکوییت ها ترشی ها و شورها
مصرف زیاد شیرینی شکلات قهوه و چای
مصرف الکل و سیگار
هوای الوده و اب آلوده

یکی از چیزهایی که به متعادل موندن سطح هورمون ها کمک می کنه تنظیم اکسیژن رسانی به بدن و نوشیدن آب کافیه

اگر چه ورزش های آرام و ملایم مثل شنا و پیاده روی خیلی خوب هستن اما ممکنه همه برای اکسیژن رسانی شرایط هر روز ورزش کردن رو نداشته باشن
پس به جای اون می تونیم از تنفس های عمیق شکمی در کنار رقص و نرمش استفاده کنیم

در حالت طبیعی ممکنه ما بین شانزده تا بیست و چهار تنفس در دقیقه داشته باشیم
تنفس ها خودبخود و بدون دخالت ما انجام می شن
برای انکه سطح اکسیژن خون رو بالا ببریم باید روی تنفس ها تمرکز داشته باشیم
تنفس های عمیق که به تنفس شکمی معروفند با بالا بردن سطح اکسیژن خون باعث دفع مواد زاید احساس آرامش و دریافت اکسیژن کافی و حتی افزایش سوخت و ساز بدن می شوند

برای این کار در محیط آرامی قرار بگیرید و روی تنفس خود تمرکز کنید
طوری که هر عمل دم حداقل چهارثانیه طول بکشد دوثانیه نفس خود را حبس کنید و سپس نفس را در طول چهارثانیه به ارامی بیرون بفرستید

در این روش شما تقریبا در هر دقیقه شش تا هفت تنفس عمیق خواهید داشت
حداقل بیست بار این کار را تکرار کنید

انجام این تنفس به همراه نوشیدن یک لیوان اب صبح و اخر شب بسیاری از سموم بدن شما را دفع و به بالانس هورمونی شما کمک می کند
این کار برای درمان استرس سردردهای عصبی و خستگی بسیار مفید است

کیست های تخمدان یکی از دلایل

1400/03/21 19:50

اختلالات قاعدگی هستند

کیست ها انواع مختلفی دارند که شایعترین ان ها کیست های ریز که به پلی کیستیک معروف هست می باشند

تخمدان پلی کیستیک معمولا با علایمی مانند چاقی چربی پوست جوش موهای زاید بی حوصلگی پرخاشگری و عقب افتادن قاعدگی و نازایی همراهند

در ازمایش این بیماران معمولا هورمون های مردانه بالا می ره و در سونو معمولا تخمدان بزرگه و کیست های ریز متعدد در اون دیده می شه

کاهش وزن
کاهش مصرف قند و چربی
ورزش
و در آخر بعضی مکمل ها و دارو ها می توانند مشکل را برطرف کنند

1400/03/21 19:50

ارسال شده از

1400/04/07 21:39

⭐معجون افزایش تعداد اسپرم⭐

1400/04/22 07:12

⭐معجون اسپرم ساز⭐

1400/04/22 07:13

⭐دمنوش رفع تنبلی تخمدان⭐
هرروز،روزی دومرتبه (صبح وشب قبل خواب)

1400/04/22 07:15

⭐دمنوش بازکننده پریود⭐

1400/04/22 07:16

⭐دمنوش درمان کیست تخمدان⭐

1400/04/22 07:18

⭐معجون تقویت اسپرم⭐

1400/04/22 07:22

⭐⭐دفعات نزديكی برای پسردار شدن
اولین اقدامی که در این راستا باید انجام دهید این است که یک کیت تخمک گذاری از داروخانه بخرید. مرحله بعدی، باید زمان تخمک گذاری خود را تخمین بزنید. تخمک گذاری دارای نشانه هایی است که میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

✅میزان ترشحات شفاف و لزج مانند

✅افزایش دمای بدن

✅احساس درد در زیر شکم

اولین نشانه ای که معمولا تمام خانم ها آنرا تشخیص می دهند، ترشحات شفاف مثل سفیده تخم مرغ است. زمانی که برای اولین بار این ترشحات را احساس و مشاهده کردید، بدن شما در حال تخمک گذاری است و شما باید رابطه جنسی خود را به منظور باردار شدن شروع کنید.

معمولا متخصصان زنان و زایمان اینگونه توصیه می کنند که از آخرین روز قاعدگی تان، 7 روز سپری کنید و شب روز هشتم پس از قاعدگی، رابطه جنسی داشته باشید. سپس هر دوز یکبار رابطه جنسی منظم، داشته باشید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید

1400/05/24 06:41

⭐⭐دفعات نزديكی برای پسردار شدن با استفاده از کیت تخمک گذاری

افرادی که نمی توانند زمان تخمک گذاری خود را مشخص کنند، بهتر است از کیت های تخمک گذاری استفاده کنند. اگر پس از استفاده 2 خط روی این کیت ها افتاد، زمان تخمک گذاری شما حدودا بین 12 تا 36 ساعت بعد خواهد بود.

اگر شما جزو زنانی هستید که عادات ماهانه نا منظمی دارند، بهتر است که از همان روز اول پاک شدن، از کیت های تخمک گذاری استفاده کنید و به محض دو خطه شدن این کیت ها، بین 12 ساعت تا 36 ساعت بعد رابطه جنسی داشته باشید.

حال تعداد نزدیکی، چند بار باید باشد و از چه زمانی باید رابطه جنسی را شروع کرد؟ برای پسردار شدن از همان 12 ساعت پس از دو خطه شدن کیت ها اقدام کنید. یکبار دیگر هم 24 ساعت پس از رابطه جنسی اول، اقدام کنید.همین دو بار کافی است.

1400/05/24 06:42

✅ *راه های پسردار شدن به روش طب سنتی*

بهتر است قبل از انجام رابطه زناشویی نکات توصیه شده از متخصصان طب سنتی را رعایت کنید:

نمک بیشتری مصرف کنید. البته فقط نمک دریا یا پودر سنگ نمک. شایان ذکر است که این مقدار نباید از 4 گرم در شبانه روز تجاوز کند.

در برنامه غذایی زن و شوهر باید پتاسیم، سدیم و فسفر قرار داده شود. مثلا مواد غذایی زیر بسیار در پسر دار شدن مفید است:

?حلوا خرمایی (مخلوط ارده با خرما)

?کاسنی

?کاهو (بدون سس) با سکنجبین

?جعفری

?میگو

?خاویار

?طَلع (شکوفه خرما)

?گَرد لقاح خرما

آقایان از 2 هفته قبل از رابطه جنسی به منظور پسردار شدن، هر روز 2 عدد شاه بلوط بخورند.

یکی از 2 ترکیب زیر را هر روز صبح میل کنید (بخصوص آقایان)

?عسل طبیعی + آویشن

?عسل طبیعی کوهی + شیر کم چرب گاو

1400/05/24 06:44

?نکات تغذیه ای مناسب برای قبل از دفعات نزديكی برای پسردار شدن

✅عدم مصرف یا مصرف خیلی کم لبنیات

✅نمک بیشتری بخورید مثلا آجیل می تواند یک گزینه سالم و مفید باشد

✅افزایش مصرف حبوبات

✅مصرف میوه های خشکی مانند انجیر خشک، خرما، برگه زردآلو، کشمش و آلو بخارا

✅مواد غذایی شیرین بدون کافئین مثل عسل و نبات مصرف کنید تا تحرک اسپرم را بالا ببرد

✅میوه هایی مثل ناناس، موز، هلو، گلابی، سیب، گوجه سبز، آلو، خیار، خرما، گیلاس، تمشک، توت فرنگی، انجیر، خربزه، گوجه فرنگی بیشتر مصرف کنید. همچنین از آب میوه و سبزی غافل نشوید.

بین نیم تا 3 ماه قبل از رابطه زناشویی به منظور باردار شدن، این نکات تغذیه ای را ادامه دهید.

1400/05/24 06:45

?شستشوی واژن قبل از رابطه زناشویی

1 لیتر آب را با 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین به خوبی مخلوط کرده و درون تشتی بریزید. زنان قبل از رابطه زناشویی، درون این محلول نشسته و درون واژن خود را با آن بشوید.

با این کار محیط واژن قلیایی شده و احتمال پسر باردار شدن افزایش می یابد. این محلول برای شما هیچ عارضه و خطری در پی نخواهد داشت. پس با خیال آسوده این روش را امتحان کنید

1400/05/24 06:46

1400/06/14 09:33

1400/06/14 09:34

1400/06/14 09:35

1400/06/14 09:36

تعیین جنسیت و رژیم پسرزایی۲(باتجربیات)

تعیین جنسیت و رژیم پسرزایی۲(باتجربیات)

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور