پاسخ به سلام دوستان، لطفا راجع به مکمل های بارداری که استفاده میکنید و زمان مصرفشون هم صحبت کنید، مثل کلسیم،...
سلام عزیزم.
من کلسیم و مولتی ویتامین و دی 1000 دارم. از هفته 22 هم گفته آهن اضافه بشه. دی 1000 و آهن یک روز در میون هستن. کلسیم با دو ساعت فاصله از وعده غذایی یا داروهای دیگه. مولتی ویتامین همراه یا بعد از غذای چرب جذبش بهتره
1399/06/11 14:57