معنای زندگی

507 عضو

میفهمم اینکه کسی پشت ادم باشه خیلی خوبه و هواتو داشته باشه، ولی اخه این قضیه نباید تورو از پا در بیاره ک مجبور ب قرص بشی

1401/05/26 21:22

میفهمم اینکه کسی پشت ادم باشه خیلی خوبه و هواتو داشته باشه، ولی اخه این قضیه نباید تورو از پا در بیاره ک مجبور ب قرص بشی

1401/05/26 21:22

اولین کاری ک باید بکنی باید بری پیش پزشکت بهش بگی حالم بهتره و دوز داروهاتو کم کنه

بعدش شروع کنی واقعا ب زندگی کردن،

شاید دسته اول حرفام برات شعار و خنده دار باشه ولی
بخوای شروع کنی همت کنی نظرت عوض میشه
پاشو هر روز ورزش کن
اهنگ های مورد علاقه شاد گوش کن
طبیعت گردی کن
ب روزای خوب فک کن
ب سلامتی بچه هات و عزیزات فکر کن
یه دفتر بردار با یه خودکار
شکر گذاری کن
به همه نکته های مثبت زندگیت فکر کن
خداروشکر کن بخاطرش و اینارو بنویس
بهش میگن دفتر شکر گذاری،(من خودمم دارم)

طبیعت گردی کن،برنامه ریزی کنین برین مسافرت ،یا اخر هفته ها برین بیرون برین پیک نیک


هر روز موهاتو شونه کن،ب خودت برس موهاتو دم اسبی ببند،لاک بزن،
اگه اهل ارایش نیستی عیب نداره یه رژ کمرنگ و یه ریمل هم بزنی کافیه
که حالت بهتر بشه

دیدی دیزوز گفتم حرف بزن باهامون ؟چون تو به هیچ وجه نباید حسی ک داری رو پنهان کنی و تنهایی ب دوش بکشی هروقت هر حرفی داشتی اینجا یا با یک ادم خیلی خیلی امن زندگی مثل مادر ،حرف بزن
چون بقیه بعد یه مدت همون درد و دل رو پتک میکنن میزنن رو سرت ولی مامانت اینکارو نمیکنه،،،،
بگذریم از اینا
برسیم ب رژیم غذایی

حتما حتما رژیم غذاییت رو درست کن
غذاهای سالم بخور
غذاهای ناسالم نخور یا کمتر بخور مثل فست فود،نوشابه،قند،شیرین کننده های مصنوعی،یا اگه ممکنه اهل سیگار و مشروب باشی
شراب قرمز،کافین،الکل اینا خیلی مضره دسته اول اروم میشی ولی بعدش بدتر و بدتر

زعفرون نمیدونم تا حالا شنیدی یا نه ولی نشاط اوره و زد افسردگیه،زعفرون توش کامپفرول، کروسین و سافرانال هس ک برا افسردگی خوبه و با پایین اوردن باز جذب دوپامین و سروتونین مغز ب درمان افسردگی کمک می‌کنه
زعفرون رو دم کن دمنوش یا شربت زعفرون درست کن بخور
اینم بگم کمبود ،روی،ویتامین دی،امگا3،ویتامین B9،تو فعالیت مغز تاثیر داره اینارو حتما باید بخوری چ تو غذا و سبزیجاتایی ک این ویتامین رو دارن ،چ مکمل

مصرف بستنیم برا افسردگی خوبه و نشاط اوره ،ولی زیاد روی نکن

1401/05/27 10:49

اولین کاری ک باید بکنی باید بری پیش پزشکت بهش بگی حالم بهتره و دوز داروهاتو کم کنه

بعدش شروع کنی واقعا ب زندگی کردن،

شاید دسته اول حرفام برات شعار و خنده دار باشه ولی
بخوای شروع کنی همت کنی نظرت عوض میشه
پاشو هر روز ورزش کن
اهنگ های مورد علاقه شاد گوش کن
طبیعت گردی کن
ب روزای خوب فک کن
ب سلامتی بچه هات و عزیزات فکر کن
یه دفتر بردار با یه خودکار
شکر گذاری کن
به همه نکته های مثبت زندگیت فکر کن
خداروشکر کن بخاطرش و اینارو بنویس
بهش میگن دفتر شکر گذاری،(من خودمم دارم)

طبیعت گردی کن،برنامه ریزی کنین برین مسافرت ،یا اخر هفته ها برین بیرون برین پیک نیک


هر روز موهاتو شونه کن،ب خودت برس موهاتو دم اسبی ببند،لاک بزن،
اگه اهل ارایش نیستی عیب نداره یه رژ کمرنگ و یه ریمل هم بزنی کافیه
که حالت بهتر بشه

دیدی دیزوز گفتم حرف بزن باهامون ؟چون تو به هیچ وجه نباید حسی ک داری رو پنهان کنی و تنهایی ب دوش بکشی هروقت هر حرفی داشتی اینجا یا با یک ادم خیلی خیلی امن زندگی مثل مادر ،حرف بزن
چون بقیه بعد یه مدت همون درد و دل رو پتک میکنن میزنن رو سرت ولی مامانت اینکارو نمیکنه،،،،
بگذریم از اینا
برسیم ب رژیم غذایی

حتما حتما رژیم غذاییت رو درست کن
غذاهای سالم بخور
غذاهای ناسالم نخور یا کمتر بخور مثل فست فود،نوشابه،قند،شیرین کننده های مصنوعی،یا اگه ممکنه اهل سیگار و مشروب باشی
شراب قرمز،کافین،الکل اینا خیلی مضره دسته اول اروم میشی ولی بعدش بدتر و بدتر

زعفرون نمیدونم تا حالا شنیدی یا نه ولی نشاط اوره و زد افسردگیه،زعفرون توش کامپفرول، کروسین و سافرانال هس ک برا افسردگی خوبه و با پایین اوردن باز جذب دوپامین و سروتونین مغز ب درمان افسردگی کمک می‌کنه
زعفرون رو دم کن دمنوش یا شربت زعفرون درست کن بخور
اینم بگم کمبود ،روی،ویتامین دی،امگا3،ویتامین B9،تو فعالیت مغز تاثیر داره اینارو حتما باید بخوری چ تو غذا و سبزیجاتایی ک این ویتامین رو دارن ،چ مکمل

مصرف بستنیم برا افسردگی خوبه و نشاط اوره ،ولی زیاد روی نکن

1401/05/27 10:49

پاسخ به

من این برداشتم کردم ک هرچقدر هم روحیه ات تیره و تار شده باشه و حس کنی این مدلی تا ابد میمونی و هیچ ک...

افرین لیلی جان درست متوجه شدی

یه نفر من یا تو یا سحر

لیوان رو فکر کنین مغز ماست

چایی هم فکرا و اتفاقایی ک برامون افتاده

حالا باید سعی کنیم اون فکرا رو اون اتفاقا رو تا جایی از بین ببریم،

اون اب توی کتری،حس های خوب فکرای خوب،امید ب اینده،شکر گذاری و...و... این چیزاس

ک باید انقد بریزی تو لیوان چایی،انقد بریزی ک سر بره تا جایی برا چای پررنگ و تیره نمونه
بشه زلال و زلال تر

حالا خوبیش میدونی چیه؟خوبیش اینه ک کتری دست ماس،این مایم کاجازه میدیم خودمون کنترل میکنیم چقد و تا کجا اب بریزم و چقد تیره تاریک بمونه یا زلال و شفاف
همینه ک خوبه:)

پس چرا نخوای و نشه
شروع کن همه چی همیشه ب هرکی گفتم همههه چی اول از مغز خودت شروع میشه بعدش تلقین میشه بعدش اتفاق میوفته
ب چیزای خوب فکر کنی چیزای خوبی میان سراغت ب چیزای بد فکر کنی چیزای بدی رو جذب میکنی

پس خودت بخوا ک انرژی مثبت بده ب خودت
ب چیزا و اتفاقای خوب فک کن ببین چ معجزه ای برات پیش میاد
خدام برات اینجوری دست میزنه ک یه دختر قوی و خود ساخته است و با همه این مشکلا خودشو نباخت و بدی های این دنیا و اطرافیانش ازش ادم بدی نساخت و زندگیشو نجات داد
خدا هم همیشه هواتو داره حتی بیشتر از خودت

ما اشرف مخلوقات خداییم خدا بهمون یه جیزی ب اسم عقل داده ک ازش استفاده کنیم و گلیم خودمونو از اب بکشیم بیرون
انقد قوی هستیم اتقد محکم هستیم ک خدا اسممونو گذاشته اشرف مخلوقات

توکل کنیم ب خدا و همت کنیم با اراده با برنامه ریزی با شکر گذاری بریم جلو همه چی حل میشه

1401/05/27 11:35

پاسخ به

من این برداشتم کردم ک هرچقدر هم روحیه ات تیره و تار شده باشه و حس کنی این مدلی تا ابد میمونی و هیچ ک...

افرین لیلی جان درست متوجه شدی

یه نفر من یا تو یا سحر

لیوان رو فکر کنین مغز ماست

چایی هم فکرا و اتفاقایی ک برامون افتاده

حالا باید سعی کنیم اون فکرا رو اون اتفاقا رو تا جایی از بین ببریم،

اون اب توی کتری،حس های خوب فکرای خوب،امید ب اینده،شکر گذاری و...و... این چیزاس

ک باید انقد بریزی تو لیوان چایی،انقد بریزی ک سر بره تا جایی برا چای پررنگ و تیره نمونه
بشه زلال و زلال تر

حالا خوبیش میدونی چیه؟خوبیش اینه ک کتری دست ماس،این مایم کاجازه میدیم خودمون کنترل میکنیم چقد و تا کجا اب بریزم و چقد تیره تاریک بمونه یا زلال و شفاف
همینه ک خوبه:)

پس چرا نخوای و نشه
شروع کن همه چی همیشه ب هرکی گفتم همههه چی اول از مغز خودت شروع میشه بعدش تلقین میشه بعدش اتفاق میوفته
ب چیزای خوب فکر کنی چیزای خوبی میان سراغت ب چیزای بد فکر کنی چیزای بدی رو جذب میکنی

پس خودت بخوا ک انرژی مثبت بده ب خودت
ب چیزا و اتفاقای خوب فک کن ببین چ معجزه ای برات پیش میاد
خدام برات اینجوری دست میزنه ک یه دختر قوی و خود ساخته است و با همه این مشکلا خودشو نباخت و بدی های این دنیا و اطرافیانش ازش ادم بدی نساخت و زندگیشو نجات داد
خدا هم همیشه هواتو داره حتی بیشتر از خودت

ما اشرف مخلوقات خداییم خدا بهمون یه جیزی ب اسم عقل داده ک ازش استفاده کنیم و گلیم خودمونو از اب بکشیم بیرون
انقد قوی هستیم اتقد محکم هستیم ک خدا اسممونو گذاشته اشرف مخلوقات

توکل کنیم ب خدا و همت کنیم با اراده با برنامه ریزی با شکر گذاری بریم جلو همه چی حل میشه

1401/05/27 11:35

پاسخ به

حس میکنم خودشم ب نوعی قربانی رفتار مردسالارانه است یا اینکه خودش مرده

مث مادرشوهراست?

1401/05/27 19:37

پاسخ به

حس میکنم خودشم ب نوعی قربانی رفتار مردسالارانه است یا اینکه خودش مرده

مث مادرشوهراست?

1401/05/27 19:37

پاسخ به

مگ اشتباهه هرجا مشکلی بوده ک زن وشوهر داشتن همه میگفتن ک همه چی ب زن بستگی داره مرد مث بچه کوچیک هست...

عزیزیم این طرز فکرت خیلی اشتباست خودت زن هستی نباید این حرف بزنی همیشه چه مرد چه زن بستگی به ذات خودش داره نه به همسرش بعضی از اقایان بااینکه زنشون کامل بخاطر تنوع طلبی دنبال خیانت میره بعضی از مردا هم پول دار بشن دنبال زن میرن حالا یه نفر دنبال خیانت نمیره شاید بخاطر اینکه از خیانت کردن میترسه یا بدش بیاد حالا شوهر شما هم شاید یکی از اون صدنفر باشه بس نزار پای خوبی خودت

1401/05/28 12:36

پاسخ به

مگ اشتباهه هرجا مشکلی بوده ک زن وشوهر داشتن همه میگفتن ک همه چی ب زن بستگی داره مرد مث بچه کوچیک هست...

عزیزیم این طرز فکرت خیلی اشتباست خودت زن هستی نباید این حرف بزنی همیشه چه مرد چه زن بستگی به ذات خودش داره نه به همسرش بعضی از اقایان بااینکه زنشون کامل بخاطر تنوع طلبی دنبال خیانت میره بعضی از مردا هم پول دار بشن دنبال زن میرن حالا یه نفر دنبال خیانت نمیره شاید بخاطر اینکه از خیانت کردن میترسه یا بدش بیاد حالا شوهر شما هم شاید یکی از اون صدنفر باشه بس نزار پای خوبی خودت

1401/05/28 12:36

پاسخ به

من گرفتم

چن وقتته

1401/05/28 16:48

پاسخ به

من گرفتم

چن وقتته

1401/05/28 16:48

پاسخ به

آره الان چهار ماهی میشه اینجوری شده اصلا دیگه دوسم ندارع زل میزنه بهم میگه ای کاش بمیری بخدا دو سه ب...

آخه چرا ب چ علت الان ک بارداری باید بیشتر بهت محبت کنه

1401/05/28 16:54

پاسخ به

آره الان چهار ماهی میشه اینجوری شده اصلا دیگه دوسم ندارع زل میزنه بهم میگه ای کاش بمیری بخدا دو سه ب...

آخه چرا ب چ علت الان ک بارداری باید بیشتر بهت محبت کنه

1401/05/28 16:54

پاسخ به

ول کن تموم کن بره انقد کشش نده

بحث کش دادن نیس بحث اینه آدم وقتی حرفی میزنه تمام جوانب رو بسنجه خانم جان

1401/05/29 19:15

پاسخ به

ول کن تموم کن بره انقد کشش نده

بحث کش دادن نیس بحث اینه آدم وقتی حرفی میزنه تمام جوانب رو بسنجه خانم جان

1401/05/29 19:15

پاسخ به

همون ایناکه زنن به خودشون هم جنسشون رحم ندارن پشت مردا رو میگیرن انتظار از مرداچیع

آره میگه مرد محبت میخواد مگه ما کشتی میگیریم؟?

1401/05/29 23:22

پاسخ به

همون ایناکه زنن به خودشون هم جنسشون رحم ندارن پشت مردا رو میگیرن انتظار از مرداچیع

آره میگه مرد محبت میخواد مگه ما کشتی میگیریم؟?

1401/05/29 23:22

پاسخ به

بگو مامانت دوس دارم اومروز اینطوری کرد هوامو داشت واین چیزا،بعد بگو گاهی دلم میخواد اونم بمن زنگ بزن...

بعد تو دعوا میگیم مامانت هوامون نداره لو میریم ???

1401/05/29 23:53

پاسخ به

بگو مامانت دوس دارم اومروز اینطوری کرد هوامو داشت واین چیزا،بعد بگو گاهی دلم میخواد اونم بمن زنگ بزن...

بعد تو دعوا میگیم مامانت هوامون نداره لو میریم ???

1401/05/29 23:53

باید آرامشتون حفظ کنید

1401/05/30 00:24

باید آرامشتون حفظ کنید

1401/05/30 00:24

پاسخ به

نه خییلی گریه می‌کنه میخاد با گریه به خواسته هایش برسه مثلا امروز کلی گریه کرد خودم غذا بخورم پارچه ...

دختر منم برا غذا خوردن اینجوری میکرد امشب براش سرویس غذاخوری بچه گرفتم بنظرم جذابه براش

1401/05/30 00:49

پاسخ به

نه خییلی گریه می‌کنه میخاد با گریه به خواسته هایش برسه مثلا امروز کلی گریه کرد خودم غذا بخورم پارچه ...

دختر منم برا غذا خوردن اینجوری میکرد امشب براش سرویس غذاخوری بچه گرفتم بنظرم جذابه براش

1401/05/30 00:49

یکی زندگیش خیلی خوبه
ومشکلی نداره
یکی زندگیش پراز مشکله ولی فک نکنم زندگی بدون مشکل وجود داشته باشع
این گروه برای اینکه که از تجربه های همدیگه استفاده کنیم
شاید به درد یکی دیگه بخوره که بتونه
ازش استفاده کنه
پس بجای تکه انداختن و به هم پریدن
بیاین به همدیگه کمکم کنیم ☺?

1401/05/30 12:32