ولی زودتر از قبل سیر میشم

پاسخ به

تصویر

منم از همین دارم

یعنی الان کیس مناسب رژیمم

قشنگ با 7 قاشق پلو سیر سیر میشم

یا شام بدون برنج و نون میخورم

تو الان کمبود وزن داری؟

یعنی از این ویتامین میخوری تغییر نکردی

خودم نه

قبل بارداری اضافه وزن هم داشتم

ولی کلا از اول بارداری تا الان 1 و نیم کیلو اضافه کردم

پاسخ به

یعنی از این ویتامین میخوری تغییر نکردی

نچ

میدونی اصلا نگران نی نی نیستم میدونم اون حالش خوبه

نگرانم خودم ضعیف شم

چون مشخصه داره از من تغذیه میکنه

جاریم از من خیلی خیلی خیلی چاق تر بود همینجوری شد

بچه اش رو نتونست شیر بده انقدر ضعیف شده بود

ترازو داری خودت

اوهوم

شاید خراابھ

نه درسته

منم فکر میکردم ضعیف شدم اما دکتر کشید 52 بودم تعجب کردم

فقط فشارم رو 13 بود نگران شد

خودت دستگاه فشار نداری ؟

منم یکبار فشارم 13 بود خیلی نگران شدم کلی نمک رو کم کردم و اینا ولی خونه ی مادر شوهرم رفتم گرفتم فشارمو چند بار دیدم 10 اونجا از استرس و پیاده روی قبلش بوده

این دفعه اگر فشارت بالا بود موقعی که کارت تموم شد خواستی از مطب خارج بشی هم بگو یکبار دیگه فشارت رو بگیره