گروه خانوم بلا (دلبری)1

ارسال شده از

9- دلبری کردن را یاد بگیرید
زنان جذاب خوب بلدند چطور دلبری کنند و بدون اینکه مچشان گرفته شود و هدفشان مشخص باشد، مرد خود را به سمت خود بکشانند. آنها شاد هستند، اهل بگو و بخندند، با انرژی مثبت خود و اعتماد به نفسشان در هر جمعی می درخشند و با اجتماعی بودنشان نگاه ها را به خود خیره می کنند. همین انرژی مثبت باعث می شود که مردشان بدون اینکه کار خاصی کرده باشند تحریک شود.

برای اینکه یک رابطه جنسی خوب را تجربه کنید بهتر است به موارد زیر هم توجه داشته باشید:

از خود راضی نباشید
از روابط جنسی به عنوان اسلحه استفاده نکنید
حساس، ضعیف و شکننده نباشید
خودشیفته نباشید???

1397/05/15 10:36

ارسال شده از

همان اوایل و شروع زندگی مشترک
بیاموزید که زندگی خصوصی تان را خصوصی نگه دارید.
در غیر این صورت اندکی بعد، زندگی خصوصی شما وسیله سرگرمی دیگران
می شود

1397/05/15 10:36

ارسال شده از

ز بیان خواسته ها و فانتزی های جنسی خود هر چقدر هم که عجیب و غیر متعارف است خجالت نکشید،نگران این موضوع نباشید که همسرتان نسبت به شما چه فکری می کند...

1397/05/15 10:36

ارسال شده از

#بدترین_کارها_پس_از_دعوای_زناشویی
. ? کش دادن مـسئله
? رفتار سـرد داشـتن
? جدا کردن جای خواب
? ناامید شـدن از رابطـه
? مـرور جمله‌های همسـر
. ? "چـند اصـل مـهم، در دعـواهای زناشـویی"?
.

1️⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم.

2️⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.

3️⃣ هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند.

4️⃣ هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد.

5️⃣ حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم.
6️⃣ شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند.

7️⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند.
8️⃣ باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود.

1397/05/15 10:36

ارسال شده از

در غیاب همسرتان نیز از او تعریف کنید. وقتی از مادرش بشنود درباره او چه گفته اید تاثیر بیشتری می گذارد. ???
.
نظرتون ؟
.

1397/05/15 10:36

ارسال شده از

1397/05/15 10:36

بی خوابی شب هایم رابه چه تعبیرکنم؟

که شب آرامش نگاه تو را برایم زمزمه می کند

آرام بخواب که من بی قرارم

بیدارم تا تو آرام بخوابی

شب آرومی داشته باشین

1397/05/15 10:36

گای وینچ (Guy Winch)، روانشناس خانواده که بیشتر از 20 سال است به همسران کمک می‌کند عقیده دارد شادی و رضایت در یک رابطه بستگی به سه عامل اصلی دارد و مهمتر اینکه این عوامل در نهاد ما نیستند و باید آنها را یاد بگیریم و تمرین کنیم. او از عادت‌هایی صحبت می‌کند که به زوجین کمک می‌کند سالهای سال از رابطه‌ی خود راضی و خوشنود بمانند.

1. همدلی کنید

همدلی یعنی اینکه بتوانید خودتان را به جای *** دیگری تصور کنید و طبق این فرض و برداشت به او بازخورد بدهید، حمایتش کنید، دلداری‌اش بدهید و با هم شاد یا غمگین باشید. شاید فکر کنید بعد از سالها زندگی کردن با همسرتان دیگر همدیگر را خوب می‌شناسید، اما این می‌تواند مانعی بر سر راه همدلی و همراهی شما در رابطه‌‌تان باشد. برای اینکه دچار این اشتباه نشوید، همدلی را تمرین کنید.

سعی کنید خودتان را جای همسرتان بگذارید، چشمهای‌تان را ببندید، شخصیت او را بگیرید و خود را در موقعیتی که او در آن هست تصور کنید، سعی کنید بفهمید چه احساسی دارد. عقیده و نظر خود را در مورد مسئله‌ای که پیش آمده فراموش کنید، سعی کنید هیجانات طرف مقابل را درک کنید. این کار به شما اجازه می‌دهد همدلی خود را نشان دهید؛ این برای یک رابطه‌ی سالم و شاد ضروری است.

2. هیجانات همدیگر را درک کنید

نکته‌ی قبلی پیش زمینه‌ی این توصیه است. منظور ما از درک هیجانات این است که نه تنها وقتی همسرتان دچار دردسری شد باید خودتان را جای او بگذارید، بلکه باید حین بحث و جدل‌ها و دعواهای‌تان هم باید این کار را بکنید. البته در بحبوحه‌ی اختلافات افراد بسیار اندکی هستند که می‌گویند: تو حق داری چنین احساسی داشته باشی و من این را درک می‌کنم. به نظر می‌رسد گفتن این حرف همه چیز را بدتر می‌کند، اما اینطور نیست. این کلمات می‌توانند جادو کنند! همسر شما خواهد فهمید که شما احساسات او را درک می‌کنید و حتی شما هم ناراحتید و احساسی مانند او دارید. این درک و همدلی باعث می‌شود عصبانیت فروکش کرده و احساسات منفی فراموش شود.

3. ادب و توجه داشته باشید

همه‌ی ما تمایل داریم اهمیت ریزرفتارهای مودبانه و توجه را دست کم بگیریم. معمولا یک چرخه‌ی معیوب در روابط شکل می‌گیرد: یکی از طرفین نشان می‌دهد که رنجیده و ناراحت است، طرف مقابل هم همین کار را می‌کند، و این باعث اختلافات جدی می‌شود.

در چنین مواردی نشان دادن توجه و علاقه مثلا با یک دسته گل، یک شکلات مورد علاقه، یک شام خوشمزه یا حتی یک در آغوش گرفتن ساده می‌تواند کمک کند

1397/05/15 10:36

تندی‌ها و دلخوری‌ها برطرف شده و این چرخه‌ی معیوب بشکند. البته اگر موضوع دلخوری و ناراحتی چیزی باشد که نتوان آن را دست کم گرفت و به راحتی از آن گذشت، این نوع توجه و علاقه نشان دادن‌ها نمی‌تواند اصل مشکل را برطرف کند اما اگر موضوع خیلی هم بد و جدی نباشد نباید اهمیت این تاکتیک را نادیده بگیرید.

4. شراکت و همکاری داشته باشید

برخی از همسران آنقدر به همدیگر عادت می‌کنند که انگار با هم هم اتاقی هستند! هر کسی زندگی خودش را دارد! در چنین شرایطی معمولا عقاید و نظرات طرف مقابل نادیده گرفته می‌شود و در تصمیم گیری‌ها شراکتی وجود ندارد. این بدترین کاری است که می‌توانید بکنید. این رویکرد در بیشتر مواقع منجر به درگیری‌های مکرر و جدایی عاطفی می‌شود. برای اینکه از بروز چنین شرایطی پیشگیری کنید باید در تصمیم‌ گیری‌ها مهم، نظر همسرتان را هم بخواهید. زیرا این تصمیم‌ها هم بر زندگی شما تاثیر می‌گذارند و هم بر زندگی همسرتان

1397/05/15 10:36

. گمانه زنی نکنید

وقتی همسرتان حرفی می‌زند که خنثی است یا حتی حرف قشنگی می‌زند سعی نکنید کلماتش را بررسی و قضاوت کنید. با این جرقه‌ی اختلافی را می‌زنید که وجود ندارد. در هیچ شرایطی گمانه زنی نکنید، فقط از همسرتان بپرسید دقیقا چه منظوری داشته است.

6. قدردانی کنید

از هر فرصتی برای قدردانی از همسرتان استفاده کنید. شاید باور نکنید ولی این کلمات هم جادو می‌کنند! همسر شما احساس خواهد کرد که مفید است، به او نیاز دارید و می‌فهمد که واقعا اینطور فکر می‌کنید. مطمئن باشید شما هم کلماتی چون «متشکرم» را بیشتر خواهید شنید، نه فقط بابت کارهای بزرگ، بلکه حتی برای کارهای عادی و روزمره

7. کمک‌ها و کارهای همسرتان را دست کم نگیرید

تمام رابطه‌ها به حد و حدود و تعهدات و مسئولیت‌ها نیاز دارند و شما نباید هیچ چیزی را در رابطه‌ی خود دست کم بگیرید. برای اینکه در یک رابطه هر دو طرف راضی باشند، باید روی آن کار کنند، یاد بگیرند که با هم حرف بزنند و مشکلات را حل کنند و با هم سازش کنند. حرفها و رفتارهای همسرتان را بی‌اهمیت فرض نکنید، چون در اینصورت او نیز همین کار را خواهد کرد.

8. توقع نداشته باشید همسرتان شما را شاد کند

خیلی‌ها فکر می‌کنند کسی که دوست‌شان دارد مسئول احساس شادی و رضایت آنهاست. این فقط تا حدی درست است. شادی شما به عهده‌ی هیچکس دیگر نیست، مسئول آن خود ِ شما هستید. اگر قبل از شروع رابطه‌تان زندگی شادی نداشتید، این رابطه فقط می‌تواند موقتا شرایط‌تان را بهتر کند چون کمی بعد، احساسات گذشته برخواهند گشت. شما خودتان معمار شادی و رضایت‌تان هستید، این را هرگز فراموش نکنید

9. پشت سر همسرتان حرف بدی نزنید

هرگز در غیاب همسرتان در موردش چیز بدی نگویید. مشکل فقط این نیست که او دیر یا زود متوجه خواهد شد و خواهد رنجید، بلکه مشکل شما نیز دیر یا زود حل خواهد شد اما مادر یا دوست‌تان که از همسر خود پیش او شکایت کرده‌اید، حرف‌های بد شما پشت سر همسرتان را هرگز فراموش نخواهد کرد.

هوشمندانه‌تر عمل کنید و مشکلات خود را بین خودتان حل و فصل کنید. وقتی هر دو عصبانی هستید به دنبال پیدا کردن راه حل نباشید و هر وقت آرام شدید در موردش گفتگو کنید

1397/05/15 10:36

??????

1397/05/15 10:36

خانومای عزیز بیایندهرکاری که کردین توگروه بزارین که من بزارم اینجا بقیه هم ذوق کنن وانجام بدن .شاید اونایی که خجالت میکشن ازهمسراشون سرذوق بیان و اینکارارو کنن .پس چالشا .متنا همه چیزتونو بزارین که ماهم یاد بگیریم .البته اگه زیادی خصوصی نیست?????

1397/05/15 10:36

????

1397/05/15 10:36

صرفا جهت خنده?????

1397/05/15 10:36

ایتو بفرستین برا آقاییتون ببینین عکس العملش چیه??

1397/05/15 10:36

پاسخ به

تصویر

???ینیا عاطی مجرد اینجوری دلبری کنه شمانکنین خیلی دیگ....یادبگیرین??

1397/05/15 10:36

ایده چالش?

1397/05/15 10:36

پاسخ به

سلام بچه ها این پاکت نامرو درست کردم و یه نامه تشکر و دوستت دارم و اینا درست کردم واسش گذاشتم داخلش ...

جهت ایده?

1397/05/15 10:36

#ایده_متن

?بفرست برا همسرجان?

میدونی.....
خیلی خوبه که آدم یه نفرو داشته باشه که بهش افتخار کنه ....

دلش بهش قرص باشه که همیشه هست?
کنارش که راه میری ، سرش رو بالا بگیره و هی خودشو بهش نزدیک کنه تا همه بدونن باهاشه ?

دستشو که بگیره دیگه جز خدا از هیچکس نترسه ?

هر جا که بره مطمئن باشه بهترین و امن ترین پناهگاه دنیا کنارشه
بازوشو که میگیری کاملا مردونگیش مشخصه
روبروش که میشینی دنیا رو تو چشماش میبینی

مهم نیست بقیه خوشبختی رو در چی میبینند ، مهم اینه که تو در کنارش خوشبخت ترینی ❤️

دلیل خوشبختی ام عاشقتم ?

1397/05/15 10:36

#ایده_متن
??????

خانوما میتونین وقتی لیست خرید به همسرتون میدی از خلاقیت عشوه و دلبری استفاده کنید ???

مثال
لیست خرید ملکه قصر به شاهنشاه این قصر ( اسم همسرتون ) :
عزیزم لطف کن کمی میوه برای تقویت بانوجان و مایع دستشویی برای لطافت دستهای ملکه ی قصر ?? بگیر
این ملکه ی زیبا بسیار دلش هوای گوجه سبز کرده ?

از طرف بانوی پرمهر ملکه زیبا ?
اقایی یادتون نره هاااا

1397/05/15 10:36

پاسخ به

ایده چالش?

منواینو انجامودادم عالیه عالی

1397/05/15 10:36

پاسخ به

#ایده_متن ?????? خانوما میتونین وقتی لیست خرید به همسرتون میدی از خلاقیت عشوه و دلبری استفاده ...

این روشم قبلا انجام دادم بدتاثیرگذاشته دیگه هرردز بادست پرمیومد خونه

1397/05/15 10:36

خانوما پیامای دلبریه منو اقایی و میفرستم براتون .شماهم امتحان کنین شک نکنین دیونتون میشه .این پیاما برای دوران عقد ما بود بازدوباره میخام شروعشون کنم شماهم دست بجوبونین تادیرنشده .قرطیگونه باشین?باوزکنین پررونمیشن عادت میکنن

1397/05/15 10:36

خانوم بلا (دلبری)1

خانوم بلا (دلبری)1

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور