????

????

 

تاثیر خصوصیات اخلاقی و مهربانی ذاتی روی رابطه
من یک مثلی شنیده ام که: "معشوقه خوب بودن مانند رهبر خوب بودن اکتسابی است نه ذاتی." ما باید کاری کنیم که خودمان به نحوی عشق و علاقه را در رابطه خلق کنیم. موفقیت در بستر تنها در سایه ذهن باز، گرایش به یادگیری، عشق ورزیدن به شریک، و علاقه به بخشش، میسر خواهد شد.

می خواهم کمی بیشتردر مورد حس بخشش توضیح بدهم. به نظر من یکی از فاکتورهای اصلی تعیین کننده موفقیت در زندگی زناشویی، همین توجه به دیگری و در نظر گرفتن نیازهای فردی اوست. بیشتر اوقات، ما تنها برروی نیارهای خودمان تمرکز می کنیم و فقط به فکر برآورده ساختن نیازهای خودمان هستیم و تمام فکرمان به رضایت فردیمان محدود می شود و به همین دلیل کم کم نیازهای فرد مقابل به دست فراموشی سپرده می شوند.

اگر بتوانیم این مرکز توجه را از سوی خودمان، به سمت شریک زندگیمان تغییر جهت داده و همه توجهمان را به او منعطف کنیم، می توان گفت که به طور کلی "رابطه" و به طور اخص "سکس" به صورت باورنکردنی، بهبود پیدا می کند

????

کاسته شدن میزان شهوت به مرور زمان
هیچ مدرک مستندی مبنی بر این امر وجود ندارد، اما در تمام روابط می توان به وضوح چنین چیزی را مشاهده نمود. یک فرد 60 ساله شهوت یک فرد 20 ساله را ندارد. اما یک فرد 60 ساله با بهره گیری از تجربیاتش به راحتی می تواند کمبود انرژی را جبران نماید. یکی از قدرتمندترین اندام های جنسی، ذهن انسان است نه آلت تناسلی. ذهن بشاش و زنده، به راحتی میتواند جسم سالخورده را به تحرک وا دارد. برخی از افراد سالخورده بشاش و سلامت هستند که برق چشمانشان از برق چشمان نوه هایشان نیز شفاف تر و گیرا تر است.

 

باید توجه داشت که اشتیاق و علاقه به تنهایی برای برقراری یک رابطه جنسی رضایت بخش، کافی نیست. بلکه رابطه نیازمند حرارت و گرمای عشق نیز می باشد. یکی از مهمترین راههایی که از طریق آن می توانید رضایت جنسی را همواره در زندگی جنسی خود، تجربه کنید، این است که در طول زندگی بیشتر با هم گفتگو کنید. باید یاد بگیرید که چگونه میتوانید به حرف های طرف مقابل گوش کنید، آنها را بپذیرید، اشتباهاتشان را فراموش کنید و به زندگی رمانتیک خود ادامه دهید

راهی برای ایجاد مجدد اشتیاق و علاقه ای زمانیکه احساس می کنیم وجود ندارد
اولین قدم این است که تشخیص دهید اشتیاق و علاقه در زندگی شما کاهش پیدا کرده است. سپس در پی یافتن چاره ای برای آن باشید. زوج هایی که به کیفیت رابطه خود اهمیت می دهند، این مسئله برایشان از اهمیت خاصی برخوردار است و بر روی آن دقیق می شوند. آنها معمولاً با یکدیگر پیرامون این مطلب صحبت می کنند و دست به دست هم به دنبال یافتن راهی برای از بین بردن و یا متوقف ساختن آن هستند.

باید بدانیم که عشق "اسم" نیست بلکه "فعل" است؛ یا به عبارت د یگر، به خودی خود بوجود نمی آید، بلکه باید آن را خلق کرد. عشق چیزی نیست که شما به داخل آن هل داده شوید، بلکه امری است که باید برروی آن کار کنید و برای بدست آوردن آن زحمت بکشید.

یک رابطه خوب جنسی، چیزی نیست جز یک رابطه خوب محاوره ای. برای گفتگو، پیش از هر چیز باید بدانید که چگونه می توانید به صحبت های فرد مقابل گوش فرا دهید. برای گوش دادن باید مسیر خود را رها کنید و با راه طرف مقابل، هم مسیر شوید. باید ذهن خود را از هر گونه جر و بحث و مشاجره خالی کنید. قضاوت و پیش داوری را کنار بگذارید، انتظارات بیجا را فراموش کنید و با روی باز از نظریات طرف مقابل استقبال نمایید.

نزدیکی خوب، نتیجه یاد گیری گوش کردن به حرف های طرف مقابل است. بسیاری از ما با خودمان افکار مختلفی را به اتاق خواب حمل می کنیم. این افکار می توانند شامل باید ها و نباید های خانوادگی در مورد رابطه جنسی باشند و یا شامل درکی که از فیلم ها در مورد واکنش یک معشوقه خوب داریم، باشند. ممکن است زمانی که آقا در حال تمرین حرکات ژیمناستیکی که از یک هنر پیشه خیالی هالیوود دیده، باشد، به خانم احساس ناراحتی و ناامیدی دست دهد.

هم خانم ها و هم آقایون، باید یاد بگیرند که خودشان را به همدیگر اثبات کنند و یکدیگر را ارضا نمایند؛ زمانیکه به این هدف برسند، پاداش آنها چیزی جز یک رابطه عاشقانه و آتشین نخواهد بود

بیابن قرطی گونه باشیم??????

ازاین عکسا خودتون درست کنین یواشکی بزارین رویه تماس مخاطبش که وقتی زنگش میزنین عکستون ظاهر بشه .اینجوری دوست داره هرروز شماره شما روگوشیش بیفته .

دخـــــتر بـــــاس وقــتی آقــــــــاشون خــوابه

 

هــِی با ریشاش ور بــــــره

 

ومــــوهـــــاشــــو بـِکشــــه...

 


که دیـــــوونه شـــه•••


آقاشـــون هم پاشه داد بزنه بگه

 

دیـــــــــــــونـــــــــم کردی نیم وجبی

 


چی میخـــــــــــــــــــــــــــــــــوای...؟

 


دختر زُل بزنه تو چــــِشاش بــــــگه :

 


بــــــــــــــــــــــــــــــوس میخـــــــواااام

همه جــــا هستی

 

در نوشـــــــــــــــته هایم

 

در خیــــــــــــــــــــــــــــــــالم

 

در دنیــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــایم

 

تنها جایی  که  باید باشی  و ندارمت ، کـــــــنارم است








مهم نیست که تـــو با من چه میکنی

  

 

بیا ببین “برای تو” من با خـــــودم چه میکنم









 کاش می شــــد " فقــ ــط " ، تو را داشته باشــــم

 



خدا هـــــی بپرسد : خوب ، دیگر چه ؟؟!

 


من بگویــــــــــم : هیچ ،

  

هـــــمین کافیــــــست

مدام در حال #دعوا هستیم?

زوج گرامی، اگر جمله بالا در زندگی شما صادق است، شاید به این دلیل باشد که:
? عشق،حمایت، قدردانی، یا درکی را که از همسرتان انتظار داری، دریافت نمی کنید و در نتیجه بین شما از نظر عاطفی و احساسی جدایی افتاده است. ? ️برای مثال، شاید بارها احساس کرده اید همسرتان شما را نادیده می‌گیرد و محبتش را از شما دریغ می‌کند و شما به همین علت ناخودآگاه از دستش دلخور و عصبانی هستید .در این وضعیت به جای تشخیص و بیان این تنش احساسی ذخیره شده در درونتان احساس می کنید به سبب دیر آمدن همسرتان به خانه واقعا از دستش عصبانی شده اید و در نتیجه بحث شدیدی در می گیرد؛ اما در حقیقت مشکل اینجاست که شما درباره موضوع واقعی یعنی «احساس نادیده گرفته شدن» و «کمبود محبت از جانب همسرتان» با او صحبت نمی کنید.
می باید بنشینید و درباره دلیل اصلی دعوای همیشگی تان گفت و گو کنید نیازهای برآورده نشده از سوی همسرتان را صادقانه بنگرید و از خود بپرسید آیا به قدر کافی عشق و قدردانی از همسرتان دریافت می کنید٬ وقتی هردو تصمیم گرفتید به طور مشترک درباره مسائلتان کار کنید خواهید دید که کمتر دعوا می کنید و بیشتر عشق می ورزید در این موقعیت آنچه می تواند شما را در بهبود وضع موجود یاری کند مراجعه به مشاور است.

اهی گفتن اسرار به جای اینکه مشکلی را باز گشاید، بلکه سخت تر و دشوارتر خواهد کرد، لذا بهتر است که انسان اسرار خویش را خوب نگهداری کند و از نشر آن پرهیز کند تا یک زندگی آرامی را تجربه کند.
‌
رازداری، اساس و پایه یک زندگی سالم می باشد. معمولا زن و شوهری که می توانند مشکلات زندگی خودشان را حل کنند و اتفاقات زندگی خویش را پیش دیگران مطرح نسازند، زندگی خوبی را تجربه می کنند، خداوند متعال می فرماید: «عَالِمُ الْغَیْبِ فَلَا یُظْهِرُ عَلَى غَیْبِهِ أَحَدًا؛ داناى نهان است و کسى را بر غیب خود آگاه نمى‏‌کند»(جن:26)
‌
سوال:
سلام/ من خانمی هستم که نزدیک یکسال عقد کرده ام. رفتار همسرم با خانواده ام خوب نیست. خانواده من و خانواده همسرم هردو خانواده های محترمی هستند. اگرچه ممکن است گاهی مشکلات جزیی پیش بیاید ولی هیچوقت، باعث بی احترامی نشده است. من خانواده همسرم را دوست دارم چون به همسرم علاقه دارم. با آنها رابطه صمیمی و محترمانه ای دارم. ولی همسرم اصلا رفتار دوستانه ای با خانواده‌‌ام ندارد واین باعث شده که من ناراحتی های زیادی رو متحمل بشوم می خواهم این مشکلم را به خواهرش بگویم و بگویم که چقدر از رفتار برادرش در عذابم، نظر شما چیه؟ آیا کار درستیه؟ لطفا راهنماییم کنید.
‌
جواب:
با سلام و احترام/ به یاد داشته باشید تفاهم بدان معنا نیست که همسرتان هم مانند شما فکر کند، بلکه او هم باید فکر کند، هر دو فکر کنید و به نتیجه و راه حل اساسی مشکل برسید، هر چند در سلیقه ها تفاوت وجود داشته باشد[1]. توجه داشته باشید که انتقاد از رفتار همسر و نشر آن به سایرین (و لو از اعضای درجه یک خانواده هم باشد) یک منطق غلط و اشتباه بزرگی است، این کار اصلا سفارش نمی شود و چه بسا باعث ایجاد کدورت بین شما و همسرتان بشود تا جایی که امکان دارد سر و اسرار زندگی خودتان را پاس بدارید و برای حل مشکلات خودتان به تفاهم برسید و اجازه نفوذ و مداخله دیگران را در زندگی نپذیرید.

بد اخلاقی و عصبانیت فرد می تواند یکی از آزار دهنده ترین مشکلات یک رابطه زناشویی باشد. بسیاری از رابطه ها به خاطر این رفتار بد از بین می رود، اما راه های ساده ای برای کاهش بد اخلاقی و عصبانیت فرد وجود دارد که دراین نوشتاربه آنها می پردازیم.

شما هم نگران سندرم شوهر بداخلاق هستید؟ نگرانید بدخلقی​های او زندگی را به کام شما تلخ کند؟ ما به شما آموزش می دهیم چگونه با شربت​ها و عرقیات گیاهی یک همسر آرام، مهربان و صبور در روزهای گرم داشته باشید. تهیه شربت از عرقیات گیاهی علاوه بر آنکه می تواند از عطش و دمای بدن تان بکاهد و فواید متعددی برای سلامت جسم و روح شما داشته باشد.
?شربت بیدمشک برای آرامش شوهر?

اگر همسرتان بعد از یک روز سخت کاری به منزل برگشته و اعصاب هیچ کاری را ندارد و حتی دوست ندارد کمی با شما گفت وگو کند، یک لیوان از شربت عرق بیدمشک خنک برای او آماده کنید. عرق بیدمشک در صورتی که خنک سرو شود، استرس ها و تنش ها را بسرعت دور می کند. نوشیدن عرق بیدمشک نه تنها مقوی قلب و تنظیم کننده تپش قلب و جریان گردش خون است ،بلکه می تواند بسادگی آرامش را به همسرتان هدیه کند. پس دست به کار شوید تا دیر نشده عرق بیدمشک را تهیه کنید. نوشیدن روزانه یک لیوان از عرق گیاهی بیدمشک که از ترکیب نصف لیوان عرق بیدمشک و نصف لیوان آب خنک تهیه شده باشد، می تواند شوهر خسته و عصبانی را به یک شوهر آرام، صبور و ایده آل تبدیل کند. 

پاسخ به

تصویر

عشق شاید یک دارو نباشد ولی مانند آن عمل می‌کند. عاشق شدن باعث هجوم مواد شیمیایی به مغز می‌شود، که تمام احساساتتان را نسبت به لذت از توجه شدید و دلبستگی تغییر می‌دهد.
اما عاشق شدن فقط مقوله‌ای در ذهن ما نیست بلکه این مواد شیمیایی باعث واکنش‌هایی در بدنمان می‌شود. این واکنش‌ها، کمک می‌کند تا حس خاصی که در زمان دیدن معشوق داریم را توضیح دهیم.
نگاهی به تاثیرات عشق در مغز و بدن داشته باشیم:

خوشحال می‌شوید:

قرار گرفتن در مراحل اولیه‌ی روابط عاشقانه، باعث می‌شود احساس شادی کنید و دلایل خوبی برای آن وجود دارد. محققان رابطه‌ی مستقیمی بین احساس شدید عشق و افزایش سطح نوروترنسمیتر دوپامین در مغز یافته‌اند. مواد شیمیایی مشابهی در پاسخ به دیگر شکل‌های لذت آزاد می‌شود، که احساسات زیاد بین زوجهای جوان را توضیح می‌دهد.

دردتان تسکین می‌یابد:

شاید فقط دیدن عکس کسی که دوستش دارید، دردتان را پنهان کند. مطالعه کوچکی که اخیرا صورت گرفته، وقتی به افراد عکس معشوقشان را نشان می‌دادند، دردی که به خاطر لمس پروب کرم احساس می‌شد کمتر شد. در صورتی که وقتی از آنها می‌خواستند کار دیگری انجام دهند تا درد را حس نکنند، حواس پرتی تاثیر کمتری داشت.

پاسخ به

تصویر

تمام بدنتان مورمور می‌شود:


به دلیل آزاد شدن هورمون‌های آدرنالین و نوراپی‌نفرین، حس خاصی تمام بدنمان را فرا می‌گیرد. درنتیجه ضربان قلبمان بالا می‌رود، کف دستانمان عرق می‌کند و سرمان گیج می‌رود. مطالعه‌ای که اخیرا انجام شد، این موضوع را اثبات کرد. وقتی از بیش از هفتصد نفر خواستند که در تصویر قسمتهایی از بدنشان که با دیدن عکس معشوقشان یا حرف زدن درباره او فعال می‌شود را رنگ‌آمیزی کنند؛ بیشترشان کل بدن بخصوص ناحیه‌ی سینه، شکم و سر را رنگ کردند.

چشم‌هایتان روی او قفل می‌شود:

در مطالعه از زوج‌های دانشجو خواسته شد، دو دقیقه موارد زیر را انجام دهند:
1. به چشم‌های عشقشان خیره شوند.
2. به دست‌های او خیره شوند.
3. تعداد پلک زدن‌های جفتشان را بشمارند.
وقتی هر دو بهم خیره می‌شدند(همزمان بهم نگاه کنند)، نسبت به دیگر موارد، احتمال بیشتری می‌رفت که احساس محبت را گزارش دهند.