پاسخ به سلام
اون زنه بهداشت گفت. وعده هاشو زیاد کن باید زیاد کنم.؟؟؟.ببین من الان اینجوری میدم بنظرت خوبه صبحانه ی تخم مرغ با نون یا تقریبا 6 7 لقمه نون و پنیر چای شیرین خامه و اینام همین در حد 6 7 لقمه...بعد ناهار میخوره تقریبا ده قاشق کوچیک.عصرونه هم همیشه ی لیوان شیر با کیک ..بعضی وقتا بجاش از غذای ظهرش میخوره..ولی بازم ی لیوان شیر هست....شبم ک دیگ شام همون اندازه ظهر..آخر شبم بعععععضی وقتا ی تخت مرغ میخوره....میوه هم شاید مثلا ی نصفه
1399/12/07 16:28