هونجارفتم سونورحم
دوتاشم انجام داد

باردار نیستی؟؟

شکر وروغن مطلقا حذف
خواب
ساعت یازده شب
ورزش ونرمش روزانه
لبنیات هم کم خورده بشه

سلام
دوستان من یازده آبان سقط کردم ده روز خونریزی داشتم، پاک شدم سی روز بعد پریود شدم بعد پریودم رفتم سونو گفت پلی کیست هستی
در حالی که من قبلا اصلا پلی کیست نبودم
دکتر دوفامد نوشت
نمیدونم بخورم
یا بعد سقطمه پلی کیستم طبیعیه، با تغییر سبک درمون کنم؟
نظر شما چیه؟

اصلاح سبک کن عزیزم

سلام چجوری اصلاح سبک کنیم میشه کسی توضیع بده

سلام خانم ها من تازه عضو گروه شدم

یه سوال دارم

کسی هست

بفرمایید

من اصلاح سبک میکنم دقیقا 1 ماه شده ک شروع کردم

ماه قبل تازه یه هفته بود شروع کرده بودم که پریود شدم تو سیکل 28 روزه

من سیکلم 30 31 روزست

خب

حالا این ماه تو سیکل 32 رفتم دستشویی که یکم خونابه اومد گفتم پریود شدم

خب

رفتم خوابیدم نصفه شب دلدرد گرفتم

دیگه صبح ک پاشدم گفتم قشنگ پری شدم رفتم دستشویی دیدم اصلا چیزی نیومده

منم رفتم چایی زنجبیل خوردم و روغن مالی شکم کردم

چون تو اصلاح سبکم گفته بود از روز اول شروع کن

ورزش کردم بعدش یکمی باز شدم

خب

ولی فقط تو دستشویی لباس زیرم اندازه 3.4 تا لک شده.

از بعدظهر هم قط شد دیگه

نمیدونم چیکار کنم