97 عضو
57وزنم.155قدم
3 کیلو اضافه داری باید بشی 55 یا 54
ارزوم این که حامله بشم یه عالمه غذا بخورم هرچی ک دوست دارمو بخورم ???
وای زدی تو خااال بدون ترس و استرس
بگو میخوام مامان گردالی بشم دیگه?
والا بخدا یعنی میشه
طعم نداره
اهوم
هههههه
میشی اینکه اسونه
چجوری 15 کیلو کم کنم اخه من خیلی پرخورم
نه دکترم گفت عالیه.وزن نرمال
اما لاغر خوبه باشی حامله ک شدی چاق هم بشی مشکلی نیست
پس چرا باردار نمیشی
اخه نرمال میشه یک کیلو پایین تر از قد
الان من 165 خودمو خوام بکشم وزنمو کنم 63 کیلو
غذاتو کم کن ولی هرچندساعت دلت ضعف رفت بخورم.تحرکت رو بیشتر کن
بخدا من یه دوست داشتم 90 کیلو بود با قد 155 حامله شد با ی بار کلومفین تنبلی هم داشت
همش بخاطر کم تحرکیه تنبلی
تنبلی دارم pcoهستم.تحرک ندارم
از امروز شروع کردم ببینم میتونم ادامه بدم
من یه هفته رژیم سخت گرفتم دیدم وزنم پایین نیومد باید بخوری اما کم
بعد مامانمم بعداز سه سال منوداداشم رو باردارشد
گیسو بیا از فردا حسابی رژیم بگیرم ببینیم تو یه ماه چقد کم میکنیم
چه شانسیی
تو برنامه یک زن رو اگه داشته باشی شاخص بدنی رو بزنی وزن ایده عال رو میزنه
بخدا
ندارم
امروز وزن کردم 87 بودم?????
پیام
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد