نه نمی گیرم من که ابن چندماه را با ی مانتو پشمی گذروندم بقیشم نودم میشینم میدوزم ی مانتو

پاسخ به

آره منم ان تی وحالام گلوکز وادرار براچکاب اینکه دفع پروتیین نداشته باسم

ایشالا ک همش خوبه

ان شاالله

نه فقط قندم بالا بود

چنده

169

قرصت داد

نهایتش زده باید 140 باشه

نه

از نظر غذایی باید کنترل کم

ب کل هرچی چیز قندی میوه قندی حذف کن نون برنج کم کن نون سبوس دار جو یکم بخور غذاکبابی بخار پز این دوماه ب خوبی پشت سربزاری

ان شاالله که به خوبی بگذرد

آخه همه چی که قند دارد

چیز شیرین هرچی هست نخور خوب میشه اینا مقطعی بعد بارداری با ورزش برطرف میشه

برنجم ظهری الان چندتا قاشق فقط نوردم

مامانم گداخته پخته بود نخوردم

خداکنه

من خودم فقط خرما ترک نکردم روحم پر میزنه برم تریا ی چهارتا نوشیدنی بمالونم گل هم ب خدا اصن نرفتم فقط حسرت خوردم?????

آخی

من دیشب گرسنم بود دلم کیکی چیزی میخواست دم مطب دکتر امانخوردم با میوه ومغزه گذروندم

با اینکه قند م 117بود چند مرحله ای خیلی مراعات میکنم چون و فشارخون من اثر داره بد بد
توام رعایت کن بگذره ب خوبی

دکتر منم میگه آشغال ماشغال نخور

پاسخ به

من دیشب گرسنم بود دلم کیکی چیزی میخواست دم مطب دکتر امانخوردم با میوه ومغزه گذروندم

مغزه عالیه بخور

پاسخ به

دکتر منم میگه آشغال ماشغال نخور

چقدر کامل پرمحتوا گفته?????????

آره برده بودم خوردم کمی همونم مراعات میکنم