پاسخ به
?من معتدل میخورم میترسم
یک روش اثبات شده برای افزایش میزان خون رسانی به رحم و ناحیه لگن تحریک سرخرگ ران است. برای انجام این کار با استفاده از انگشتان دست به آرامی سرخرگ را فشار دهید. چند ثانیه ماساژ به افزایش جریان خون کمک می کند. این امر باید پس از پایان دوره پریودی تا تخمک گذاری انجام شود. با تکرار این کار بر روی هر دو پا، رشد اندومتر افزایش می یابد. توجه داشته باشید در صورت استفاده از روش آی وی اف برای بارداری یا نشانه های فشار خون بالا، نباید از ماساژ سرخرگ استفاده کنید.
1399/09/14 22:26