میخای تغذیه خودمو برات بفرستم دلت برام بسوزه

پاسخ به

میخای تغذیه خودمو برات بفرستم دلت برام بسوزه

بفرس عزیزم

پاسخ به

خب باشه ولی خب تو قندت بالاست عزیزم نباید تو بارداری بخوری میدونی سیب زمینی و پیتزا و سس برات سمه ب ...

خب پس چی بخورم??

هرچی میفرستم نمیا چرا

کو کو سیب زمینی میبینی جلوش خط کشیده اونجا ک سیب زمینی توشه کلا خط کشیده گقته خرما هم فعلا نخور تا ببینم چی میشه قندت بعد میگم

اینا هم منع هستن نباید بخورم

خوردن هرچیزی اندازه داره خاهرم تودیابت داری کلا دیابت توع 1 همه چیز باید بخورن ولی ب اندازه

من یه بار پیتزا خوردم قندم رفت 200پارسال گفتم تا عمر دارم نمیخورم واقعا قندم هرجی انسولین میزدم پایین نمیومد بخاطر اون نونش و پنیرش چون دیر هضم میشدن و دفعه هی قندم بالا میرفت

من نمیگم رژیم منو بگیر من میگم اندازه های غذات دقت کن شبا کربوهیدرات نخور
تاقبل لز ساعت 8شامتو هم بخور

پاسخ به

من نمیگم رژیم منو بگیر من میگم اندازه های غذات دقت کن شبا کربوهیدرات نخور تاقبل لز ساعت 8شامتو هم بخ...

شب چ بخوریم

سبک بخور

من دیشب اسفناج خوردم بانون

سبک ینی چ

کباب بخور

عدسی بخور

پاسخ به

تصویر

دکتر تغذیه رفتی؟

نون و ماست و خیار

پاسخ به

دکتر تغذیه رفتی؟

بله

اوووف

من دیشب برنج ماهی خوردم اما برنجم قهوه ای و بدون روغن بود و حتی ماهیم کبابی بود بازم قندن رفت بالا چون ماهی سنگینه و اشتباه کردم

ببین میتونی کنترل کنی فقط همین 3ماه خاهر پیتزا یه برش بخور
همشو نخور
کم بخور اگ میتونی

پاسخ به

من یه بار پیتزا خوردم قندم رفت 200پارسال گفتم تا عمر دارم نمیخورم واقعا قندم هرجی انسولین میزدم پایی...

من پیتزا خوردنی. خودم درست میکنم به جایه خمیر پیتزا از نون سنگک استفاده میکنم پنیرم زیاد نمیریزم

پاسخ به

من پیتزا خوردنی. خودم درست میکنم به جایه خمیر پیتزا از نون سنگک استفاده میکنم پنیرم زیاد نمیریزم

اینو ب دکتر تغذیه بگو
سس نمیزنی روش یعنی
همون یه ذره پنیر هم خیلی قندداره