127 عضو
برای راه رفتی هست
خوب یعنی خوبه دهانه رحمم داره بازمیشه
37 هفته و 6 روز که تمام شد تخم شوید مصرف کنید به این صورت که 1 ق غ داخل یک قوری یا لیوان بریزید و رو...
چه ورزش های رفتی
فقط حالت چهار دست و پا روزی 2 تا 10 دقیقه و تکیه و لم نمیدادم اینارو یه مامای حرفه ای گفت انجام بدم نیازی به ورزشای دیگه نیست خیلی هم بدردم خورد
سر زایمان اولم کلی ورزش کردم ولی بخاطر لم دادن زایمانم طولانی شد اینبار خیلی کوتاه بود
فقط حالت چهار دست و پا روزی 2 تا 10 دقیقه و تکیه و لم نمیدادم اینارو یه مامای حرفه ای گفت انجام بدم ...
ینی به جابی تکیه ندیم؟
لم ندادن یعنی چطوری
آره یا کاملا صاف تکیه بدید درستش اینه خم به جلو بشینید روی مبل یا صندلی و کلا قوز نکنید و لم ندید
چون بچه بد توی شکم میخوابه و زایمان طولانی میشه و فشار زیادی به کمر موقع زایمان وارد میشه
همین دوتا کارو رعایت کنید کارای اصلی رو کردید
لم ندادن و پوزیشن چهار دست و پا
از آبزن زایمان هم درست کنید استفاده کنید برای نرم شدن دهانه رحم که درد فشار سر بچه به دهانه رحم رو خیلی کوتاه و کمتر میکنه
توی اینترنت بزنید اموزشش هست
بچها چجوری بفهمیم دهانه رحم بازشده یان بدون اینکه بریم معاینه نمیشه فهمید من تو رابطه تنگم یعنی بازنشده 37هفته خورده ایم رفتم میگن زود بیمارستانم رفتم گفتن بایددردداشته باشی درد چی مثلا الان دردکمردارم درداستخونای واژن و کشاله پاهام
بااین منوال چندساعت طول کشید زایمانتون
1 ساعت و 45 دقیقه
سلام دوستان منم زایمان کردم
اخییی.به سلامتی عزیزم.طبیعی بودی؟
سلام مبارک قدمش پر خیر برکت?
مبارک
بچه ها چکارکنم تا 38 زایمان کنم
عجله داری مگه عزیزم
اره
طبیعی میخای بیاری
من الان 38شدم
پیام
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد