241 عضو
عه
اره
اره ناشتا قرص نخور
البته صبخونه و ناهارم یکیه خخخ
من کلسیم و مولتی و بعد ناهار میخورم
اهن و ویتامین دی بعد شام
???
سعی کن پاشی صبحونه بخوری حتما
وعده های غذایی تو بیشتر کن حجمش و کمتر
نمیتونموپاشم زودش ساعت 10
خوبه دیگه
ناهارت و دیر تر بخور پس
اره ساعت 1.2میخورم
من برم بخابم الان شوشو میاددعصرونه میخاد
چون ممکنه خودت گشنت نباشی بچت گشنه میشه
اوخییی
هر سه ساعت سعی کن یه چیزی بخوری
برو بخواب عزیزم
باشه گلم
فعلا بابای
خدانگهدار
سلام خوبین همشهریای گلم
چون بهت مولتی داده دیگه اسید فولیک و قطع کرده چون توی مولتی اسیدفولیک هم دارع
اسیدفولیک فقط براقبل بارداری وسه ماهه اول یعنی تاهفته16 به بعدمهم نیس ونمیدن
سلام
پیام
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد