?غذاهایی که برای لقاح #دختر مناسب هستند :

بادام
کاکا ئو
شیر و فرآورده های آن مانند ماست و پنیر و …
ماهی ساردین
خاویار
جوانه گندم
کلم
کدو
فلفل سبز

@madarane?

?سن ایده­آل برای بارداری بین 20 تا 30 سالگی است

چرا که در این فاصله سنی مادر از نظر جسمانی به حد رشد کامل رسیده و از نظر روانی نیز آمادگی کامل برای انجام وظایف مادری را دارد?

@madarane

#زیبایی_جنین

?خوردن توت فرنگی و هلو در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
?

@madarane ❤️❤️

#پسر میخواهید؟؟؟

?شوهرتان را از کشیدن سیگارو مواد مخدر و مشروبات الکلی  منع کنید

? خوردن قرص فولیک اسید ویتامین A  و e را اغاز کنید.هم خودتان و هم همسرتان

?خودتان و همسرتان خرمای زیاد مصرف کنید

صبحانه بخورید?
پسردار شوید??

?خانم هایی که در طول یک سال قبل از بارداری صبحانه حاوی غلات، رژیم غذایی غنی از پتاسیم و در مجموع کالری بیشتری دریافت میکنند
بیشتر از خانم هایی که صبحانه نمی خوردند و کالری کمتری دریافت میکنند، پسردار میشوند

@madarane ?

آیا میدانید؟؟؟

?اگر مادر باردار در طول دوران بارداری دچار سوزش سردل شود، موی سر نوزاد او پرپشت خواهد بود.❤️??

@madarane ?

کار ممنوعه در ماه آخر بارداری

1-دور مسافرت رفتن خط قرمز بکشید
2- پیاده‌روی فراموش نشود
3-فعالیت و کار زیاد ممنوع
4-خانم‌های شاغل بخود استراحت دهند
5-بی برنامه ورزش نکنید
6-گرفتگی عضلات فراموش نشود

#تشخیص_زردی_کودک

? تشخیص آسان زردی آن است که در یک اتاق روشن، فشار ملایمی را به سینه کودکتان وارد کنید؛ اگر بعد از برداشتن فشار، رنگ زرد بر روی پوست مشاهده گردد، نوزاد زردی دارد @madarane

در بارداری فقط داروهایی را مصرف نمایید که توسط پزشک تجویز شده است.❤️

بیشترین اثراث سوء داروها در سه ماهه اول حاملگی است.❤️

@madarane

#حمام_کردن_دربارداری

?موقع حمام کردن از آب ولرم استفاده نمایید، چرا که آب داغ خصوصا در سه ماهه اول و آخر حاملگی موجب سرگیجه می شود.

دوش گرفتن هر روز به مدت کوتاه توصیه می شود?

@madarane ❤️

?پسر میخواهید؟؟؟؟

?اگر زن، قبل از عمل زناشویی، درون مهبل را با محلولی از 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین در حدود یک لیتر آب شست و شو دهد، محیط مهبل قلیایی، و احتمال پسر شدن فرزند بیشتر می شود
(این شست و شو ضرری ندارد)

@madarane?

?????????

? #احساس_زن

مرد وقتی عاشق زنی می‌شود، در دل خود پنهانش می‌کند مبادا که دیگران او را بدزدند،
اما زن وقتی عاشق شد، آن را جار می‌زند تا کسی برای نزدیک شدن به آن مرد تلاش نکند
مرد به خاطر یک عقیده هرکسی را قربانی می‌کند و زن به خاطر یک نفر هر عقیده‌ای را
مرد عقل است و زن قلب.
به همین خاطر در هر رابطه‌ای زن بیشتر از مرد اذیت می‌شود.

⛑ @madarane

?????????

?? خوراکی های تعیین کننده #جنسیت فرزند:


برخی متخصصین تغذیه معتقدند که تغذیه تا حدود 75 تا 80 درصد در تعیین جنسیت جنین موثر می باشد.

? بر اساس برخی تحقیقات علمی محققان تغذیه، اگر خانم ها از حدود دو ماه قبل از رابطه جنسی برای بارداری از یک رژیم غذایی حاوی برخی مواد غذایی غنی از پتاسیم و سدیم ( مانند موز و غذاهای نمکی) استفاده کنند، امکان تشکیل جنین پسر را در رحم خود افزایش می دهند.

? در حالی که پیروی از یک رژیم غذایی حاوی مواد غذایی با یون های کلسیم و منیزیم ( مانند شیر و لبنیات و بادام زمینی و عدس) توسط خانم ها در دوماه قبل از رابطه جنسی محیط رحم را برای لقاح جنین دختر آماده می کند.

⛑ @madarane

‌ ‍ #زناشویی

❣مصرف بیشتراز9ماه مکرر ازانواع قرص های جلوگیری بارداری،منجر به بروز ناتوانی جنسی زن،دیرارضایی وسرد مزاجی میشود

❣ اینکه رابطه جنسی مکرر، واژینیسموس را درمان میکند، تصور غلطی ست
اگر در هنگام نزدیکی درد دارید، نزدیکی را متوقف کرده و به دنبال درمان باشید.

❣در زمان مقاربت به هیچ عنوان از اندام . رفتار . زبان و لهجه همسرتان ایراد نگیرید . فقط لذت ببرید و لذت دهید

⛑ @madarane

#زناشویی

❓هر یک از روشهای جلوگیری از بارداری، چقدر موثر است؟

● کاندوم مردانه 90%
● دوره مقاربت امن 80%
● کاندوم زنانه 79%
● اسپرم کش 70%

⛑ @madarane