#چالش_چاقی•چهارشنبه•97.5.31
?صبحانه
دو کف دست نان سنگگ +یک قالب کره 30 گرمی + 4 قاشق مربای آلبالو +چای شیرین (500کالری)
?میان وعده
یک فنجان هات چاکلت +یک مشت آجیل
یا 2 عدد میوه
nini.plus/tebnew
?ناهار
سالاد با سس مایونز+ یک پرس زرشک پلو با ران مرغ +ماست و دلستر و زیتون پرورده (1100کالری)
?میان وعده عصر
1لیوان شیر یا آب پرتقال
یا 2 عدد میوه یا 100گرم ژله یا بستنی
?شام
مرغ سوخاری 4 تکه + دلستر +سالاد و زیتون پرورده (1100کالری)
?قبل ازخواب 1لیوان شیر یا ماست
nini.plus/tebnew
روزتون قشنگ عیدتون مبارک ...
nini.plus/tebnew
?#برص و #پیسی (ویتیلیگو)?
?دکتر حسین خیراندیش?
nini.plus/tebnew
?✍علت تبلور بلغم در سطح بدن می باشد و راه درمان آن بر طرف کردن بلغم از بدن می باشد.
?✍خوردن روزی دو لیوان سرکه انگبین به مدت 4 تا 6 ماه صبح و شب.
nini.plus/tebnew
?✍پرهیز از خوردن سردیجات مثل ماست و ماهی و غذاهای سرد.??
?✍انجام حجامت عام در دو مرحله روزی یک قاشق مربا خوری ناشتا عسل می شود.
?✍مالیدن داروی پوستی (ویژه)روغن سیاه دانه به مدت 6 ماه.
nini.plus/tebnew
✅بوی پا
✅#علت
بوی پا می تواند نشان دهنده ی پرکاری غدد فوق کلیوی، زیادی باکتری و قارچ بر روی پوست پا و ... باشد.
✅درمان #خوراکی
بادمجان، خیار، خربزه، دارچین، زنجبیل.
✅درمان #گیاهی
1. پای برهنه را داخل خون حیواناتی که تازه ذبح شده اند مدتی ماساژ دهید.
2. دم کرده ی گل گاوزبان مفید است.
nini.plus/tebnew
??????? ??? ?? ? ?درمان #نازایی? ?دکتر سید علی #ابوالحبیب? ✅✍درمان نازایی(شیاف یا ت...
برای سمی بلا جون???
1397/06/05 21:35
از بين بردن #سياهى_زير_چشم با برنج- آرد سفيد - آب خيار - قرص ويتامين E اين ماسك به هيچ عنوان حساسيت ...
خیارو بریزین مخلوط کن ازصافی ردش کنین .برنجووآسیاب کنین بریزین توبه اب خیار ارد سفید رو هم بهش اضافه کمین باسه تاعدعد قرص ویتلمین ای خوب هم بزنین ک کاملا خمیری بشه موادتون .بعد بمالین ب زیر چشمتون و بیست دقیقه تا30 دقیقه صبر کنین وقتی خشک شد بااب سرد بشورید .
nini.plus/tebnew
?چند ادویه برای بانوان :
?زنجبیل :تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده
?زیره : جلوگیری ازافتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری ازعفونت
?زعفران :تقویت سیستم ایمنی و جنسی
?
?
?یا من اسمه دواء و ذکروشفا?
???
nini.plus/tebnew
?
?راز مریض نشدن قدیمیا این بود که نخوچی کشمش میدادن به بچه هاشون وخودشونم همین چیزارو میخوردن. خبری از چیپس وپفک وهله هوله های داغون نبود!
?باورتون میشه #کشمش اینهمه خواص داشته باشه?
nini.plus/tebnew
خانم ها اگر دچار #سوزش یا خارش هستید مراقب باشید شیرینی زیاد نخورید زیرا عفونت واژینال را تشدید میکند ، خوردن ماست را در وعده
غذایی جایگزین کنید !
nini.plus/tebnew
nini.plus/tebnew
1397/06/28 15:26
#سردرد_در_رژیم_لاغری??
قند خون پایین
عدم استفاده از تمام گروه‌های غذایی
پروتئین بیش از اندازه
عدم سازش غذاها
nini.plus/tebnew
??? . از نظر طب سنتی زمستان یا شتا زمانی است که مردم به سبب سردی هوا نیاز به پوشش بیشتر و گرم کردن مسکن دارند ، با این تعریف فصل زمستان طب سنتی در مناطق سردسیر بیشتر از سه ماه و در مناطق گرمسیر ممکن است کمتر از سه ماه باشد.
زمستان از نظر کیفیت ، سرد و تر است پس مناسب افرادیست که مزاج آنها گرم و مخصوصا گرم و خشک است مثل جوانان و جهت افراد مسن که مزاجشان سرد و تر است نامناسب است. در این فصل بلغم بیشتری در بدن تولید میشود پس بیماریهای ناشی از بلغم در آن شدت و بروز بیشتری دارند همچنین به علت سردی هوا منافذ سر و بدن بسته شده و همراه با بلغم اضافه موجب زکام ،سرماخوردگی ، سینوزیت ، سرفه ،ذات الریه و ذات الجنب ،درد مفاصل و.. میشود.
در زمستان خون و حرارت به سمت داخل بدن سوق پیدا میکند و باعث بهبود هضم و افزایش اشتها میشود .
???
???nini.plus/tebnew??
???مزاج تابستان گرم و خشک است مثل مزاج صفرا و مزاج جوانان ، از اینرو این فصل برای افراد صفراوی مزاج و جوانان مضر بوده ولی جهت افراد سرد و تر ،بلغمی و افراد مسن مفید می باشد زیرا مزاج تابستان تعدیل کننده و مخالف مزاج این افراد می باشد.
در این فصل به علت گرمی هوا حرارت غریزی بدن به سمت بیرون میل کرده و حرارت کمتری به سمت معده و دستگاه گوارش می رسد از اینرو عمل هضم دچار ضعف شده و مشکلات گوارشی بیشتر میشوند. به زبان ساده تر ، بدن برای رفع گرمی ،جریان خون پوست را بیشتر کرده و خون کمتری به سمت گوارش فرستاده میشود.
در این فصل بیماریهای صفراوی بیشتر میشود بخصوص در افرادی که مزاج بدنشان گرم و خشک یا صفراوی باشد زیرا تجمع چند مزاج یکسان باعث تشدید عوارض ناشی از آن میشود. از اینرو برای کاهش عوارض تابستان لازم است اعمال ما طوری باشد که باعث گرمی و خشکی بیشتر بدن نشود.
????nini.plus/tebnew?????
???غم ،اندوه و افسردگی به عوامل مختلفی بستگی دارد منجمله وضعیت اقتصادی و خانوادگی ،اعتقادات دینی ، نوع تربیت خانوادگی ،بیماریهای زمینه ای و..... از نظر طب سنتی این بیماریها بیشتر جنبه سوادوی داشته واز اینرو برای درمان و کنترل بهتر پرهیز از مواد سودا زا و از جمله مواد زیر لازم است :
بادنجان ،عدس،قارچ،گوشت گاو ،گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس ،کالباس ،همبرگر،کنسروها،آبمیوه و نوشابه های صنعتی ،مواد دارای رنگ و اسانس مصنوعی ،رب و سس گوجه ،عصاره های گوشت و مرغ ،غذاهای خیلی ترش ،شور یا تند . مصرف زیاد ادویه بسیار گرم مثل زنجبیل دارچین فلفل خردل و... از طرف دیگر برخی غذاها اثر خوبی روی دفع یا عدم تولید سودا داشته از اینرو برای درمان بیماریهای سوداویی مثل افسردگی مفید هستند برخی این مواد عبارتند از :
گوشت گوسفند ،زرده تخم مرغ عسلی ، شیر ،فرنی ،شیر برنج ،سوپ جو ، مخلوط شیر گاو یک لیوان با دوازده عدد بادام درختی پوست گرفته با نبات یا شکر سرخ ،انجیر ،انگور ،دمنوش به ، دمنوش گیاه به لیمو (ورون)،شربت گلاب با اندکی زعفران ،سیب ، به و.... این مواد نیز مفرح یا شادی افزا بوده پس برای افسردگی مفید هستند :
بوییدن و نوشیدن گلاب ،بوییدن و خوردن سیب ،دمنوش به ، شربت تخم بالنگو با گلاب و زعفران ،دم کرده اسطخدوس ،گل گاوزبان.. لطفا تجربه خوب با بد خود از مواد را بنویسید???
??nini.plus/tebnew??
چطوری یه مام ضد عرق درست کنیم؟?
4 ق.غ روغن نارگیل + 2ق.غ جوش شیرین+2 ق.غ نشاسته ی ذرت+ 5 الی 10 قطره آب
لیموترش را ترکیب کنید سپس 30 دقیقه در یخچال بگذارید و بعد استفاده کنید?
nini.plus/tebnew?
طب سنتی(اسلامی)
طب معجزه گرگیاهی خانوما🌳 مشکلات زنان عرقیجات خواص آنها گیاه شناسی وخواص آنها ناراحتی معده انواع بیماریها 👧🏻👶🏻رفع مشکلات نوزادان وکودکان👧🏻👶🏻 🎖 کم خونی_کبد چرب 🎖فشار خون_سنگ کلیه 🎖درد عضلانی_کلسترول یاچربی بالا 🎖ضعف میل جنسی و 💥سوانح سوختگی💥 🍃خواص میوه هاوسبزیجات🍃 طب سنتی (اسلامی) 🌹یا من اسمه دواء و ذکروشفا🌹 👎👎👎 nini.plus/tebnew
36 عضو
