گروه دورهمی مادرانه

پاسخ به

من اینسری سر این بچم از اولش حسش میکردم قشنگ حس میکردم

من هیچ حس نمیکنم?

1400/10/26 14:47

من 17 هستم یه چیزای خییلی کمی احساس میکنم

1400/10/26 17:14

پاسخ به

حدیث هستم از تهران 23 سالمه بارداری دوممه ی بچه 2 سال و 3 ماه دارم

خوشبختم از آشناییتون

1400/10/26 17:14

خانما کسس تجربه عفونت در بارداری رو داره . عفونت ادراری ؟؟؟

1400/10/26 17:18

من 17 هستم یه چیزای خییلی کمی احساس میکنم

1400/10/26 17:14

پاسخ به

حدیث هستم از تهران 23 سالمه بارداری دوممه ی بچه 2 سال و 3 ماه دارم

خوشبختم از آشناییتون

1400/10/26 17:14

خانما کسس تجربه عفونت در بارداری رو داره . عفونت ادراری ؟؟؟

1400/10/26 17:18

سلام به همه دوسدان جدیو الورود . خییلی خوش اومدید مامان قشنگ به گروه دورهمی مادرانه????

1400/10/27 07:10

سلام به همه دوسدان جدیو الورود . خییلی خوش اومدید مامان قشنگ به گروه دورهمی مادرانه????

1400/10/27 07:10

??سه ماهه اول

تشکیل اندام های اصلی جنین
داروهای ممنوع واشعه بیشترین آثار مخرب روی جنین دارد

?سه ماهه دوم
شیرین ترین تجربه مادر
حس حرکات جنین

?سه ماهه سوم
رشد و وزن گیری جنین

شما الان تو کدوم مرحله هستین؟
nini.plus/porseshpasokh

این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"

1400/10/27 11:51

??سه ماهه اول

تشکیل اندام های اصلی جنین
داروهای ممنوع واشعه بیشترین آثار مخرب روی جنین دارد

?سه ماهه دوم
شیرین ترین تجربه مادر
حس حرکات جنین

?سه ماهه سوم
رشد و وزن گیری جنین

شما الان تو کدوم مرحله هستین؟
nini.plus/porseshpasokh

این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"

1400/10/27 11:51

‍ #تنگی‌نفس_یا_تپش_قلب_در_بارداری

سریع‌تر شدن تپش قلب در دوران بارداری هم به خاطر تغییرات #هورمونی و هم برای #خون‌رسانی بیشتر به جنین ایجاد می‌شود و طبیعی است. تنگی نفس هم ممکن است به خاطر اکسیژن رسانی باشد یا فشار رحم و شکم به قلب و دیافراگم.

?راه حل:

✔️شام سنگین نخورید تا حجم معده به بزرگی شکم‌تان اضافه نشود و به قلب و ریه‌هایتان فشار نیاورد.
✔️طاقباز نخوابید، چون با این کار سنگینی رحم روی رگ‌های خون‌رسان می‌افتد و ممکن است دچار تپش قلب غیرعادی شوید.

⁣nini.plus/porseshpasokh

این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"

1400/10/28 11:19

برای اینکه مشکل #تکرر_ادرارم در بارداری کمتر بشه باید چه کار کنم⁉️

مدت کوتاهی پس از باردار شدن ممکن است متوجه شوید که بیشتر از حد معمول و در تعداد دفعات بیشتری به دستشویی می‌روید یا همیشه به طور ناگهانی نیاز به دستشویی رفتن دارید. این مشکل در طول شب می‌تواند باعث اختلال در خواب شما شود. تکرر ادرار ممکن است از اوایل بارداری شروع شود و تا پایان بارداری با شما باشد. تکرر ادرار در شب می‌تواند خواب شما را با مشکل مواجه کند.

اما شما می‌توانید با رعایت نکته‌های زیر تا حدی مشکل تکرر ادرار را کاهش دهید و در شب خواب راحت‌تری داشته باشید:

_ بهتر است نوشیدن مایعات را در طول روز بیشتر کنید و سعی کنید در ساعت‌های پایانی روز و زمانی که می‌خواهید بخوابید، مصرف مایعات را بسیار کم کنید. این کار ممکن است نیاز شما به دستشویی رفتن در طول شب را کاهش بدهد.

_ بهتر است از مصرف چای و قهوه هنگام عصر و شب پرهیز کنید.

_ هنگام ادرار کردن، وقتی روی کاسۀ توالت نشسته‌اید، به سمت جلو خم شوید تا مثانۀ شما کاملاً خالی شود.

nini.plus/porseshpasokh

این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"

1400/10/28 11:20

‍ #تنگی‌نفس_یا_تپش_قلب_در_بارداری

سریع‌تر شدن تپش قلب در دوران بارداری هم به خاطر تغییرات #هورمونی و هم برای #خون‌رسانی بیشتر به جنین ایجاد می‌شود و طبیعی است. تنگی نفس هم ممکن است به خاطر اکسیژن رسانی باشد یا فشار رحم و شکم به قلب و دیافراگم.

?راه حل:

✔️شام سنگین نخورید تا حجم معده به بزرگی شکم‌تان اضافه نشود و به قلب و ریه‌هایتان فشار نیاورد.
✔️طاقباز نخوابید، چون با این کار سنگینی رحم روی رگ‌های خون‌رسان می‌افتد و ممکن است دچار تپش قلب غیرعادی شوید.

⁣nini.plus/porseshpasokh

این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"

1400/10/28 11:19

برای اینکه مشکل #تکرر_ادرارم در بارداری کمتر بشه باید چه کار کنم⁉️

مدت کوتاهی پس از باردار شدن ممکن است متوجه شوید که بیشتر از حد معمول و در تعداد دفعات بیشتری به دستشویی می‌روید یا همیشه به طور ناگهانی نیاز به دستشویی رفتن دارید. این مشکل در طول شب می‌تواند باعث اختلال در خواب شما شود. تکرر ادرار ممکن است از اوایل بارداری شروع شود و تا پایان بارداری با شما باشد. تکرر ادرار در شب می‌تواند خواب شما را با مشکل مواجه کند.

اما شما می‌توانید با رعایت نکته‌های زیر تا حدی مشکل تکرر ادرار را کاهش دهید و در شب خواب راحت‌تری داشته باشید:

_ بهتر است نوشیدن مایعات را در طول روز بیشتر کنید و سعی کنید در ساعت‌های پایانی روز و زمانی که می‌خواهید بخوابید، مصرف مایعات را بسیار کم کنید. این کار ممکن است نیاز شما به دستشویی رفتن در طول شب را کاهش بدهد.

_ بهتر است از مصرف چای و قهوه هنگام عصر و شب پرهیز کنید.

_ هنگام ادرار کردن، وقتی روی کاسۀ توالت نشسته‌اید، به سمت جلو خم شوید تا مثانۀ شما کاملاً خالی شود.

nini.plus/porseshpasokh

این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"

1400/10/28 11:20

دورهمی مادرانه

دورهمی مادرانه

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور