پاسخ به
من الان تو 38هفته هستم
از الان باید روزی ی استکان زعفرون شروع کنید& ورزشهای روی توپ که گردش باسن با پای باز نشسته رو توپ و بالا پایین مریدن رو توپ در حالی که نشستین رو توپ و دستتون از جلو به سمت ی تکیه گاه& نزدیکی داشته باشین و پیاده رویم کمکتون می کنه
البته همه اینا برا کسایی که دوست دارن زایمان طبیعی بشن و هدف اینکه کیسه آب پاره بشه
چون هفته 37 ریه بچه کامل شده دیگه مجاز به انجام این موارد هستین
1397/06/12 06:12