The chronograph is started when the event is seen and stopped when it is heard. The chronograph seconds hand indicates the distance from the event on the telemetric scale. Telemeter: on account of most replica watches using a telemeter scale, best rolex replica Three different views from three different continents on the finalists in the Chronograph category at this years Grand Prix d . Audemars Piguet Replica Uk omegasphereco uk.

😍مادران 98😍

200 عضو

میگن که همگی یاری کنید تا ما بچه داری کنیم???

1397/09/19 14:21

پاسخ به

میگن که همگی یاری کنید تا ما بچه داری کنیم???

عزیزم انشاالله تنشون سلامت باشه

1397/09/19 14:22

پاسخ به

عزیزم انشاالله تنشون سلامت باشه

زنده باشی عزیزم???

1397/09/19 14:23

مزایای مصرف عدس در دوران بارداری

مزه، رنگ و اندازه عدس به منطقه ای که کاشته شده است بستگی دارد. عدس به دانه های ریز، دانه های درشت و عدس لوبیایی تقسیم بندی می شود. در این مقاله مزایای مصرف عدس در دوران بارداری ذکر شده است:

فولیک اسید موجود در عدس از نقص در هنگام تولد مانند بی مغزی و spina bifida جلوگیری می کند.
نصف فنجان عدس حاوی 179 میلیگرم فولات است که نوعی ویتامین ب است که به رشد سلول های جدید کمک می کند. خانم های باردار روزانه به مصرف 600 میلیگرم فولات نیاز دارند.
فولیک اسید در بارداری تاثیر منفی داروها بر بدن را از بین می برد. اگر سیگار می کشید یا مشروب می خورید، فولیک اسید موجود در عدس باعث جذب مواد مضر می شود.
عدس همچنین سرشار از پروتئین است. پروتئین به رشد ماهیچه های جنین کمک می کند.
مقدار بالای پتاسیم باعث جریان خون مناسب می شود و مانع از بالا رفتن فشار خون می شود.
فیبر موجود در عدس از بیماری های مجاری گوارشی جلوگیری می کند. این فیبر چاقی را کنترل کرده و مانع از بالا رفتن کلسترول می شود. نصف فنجان عدس حاوی 8 میلیگرم فیبر است.
یبوست یکی از مشکلات رایج در دوران بارداری است که با مصرف عدس غنی از فیبر برطرف می شود.
مطالعات نشان می دهد عدس نقشی مهمی در عملکرد بیولوژیکی مغز دارد.
اگر در دوران بارداری میگرن دارید، می توانید با مصرف عدس که غنی از ویتامین ب 5 است با استرس و میگرن مقابله کنید.
نکات مهم در خصوص مصرف عدس در دوران بارداری

از آنجایی که عدس غنی از مواد مغذی است باید سعی کنید تمام خواص حیاتی آن را کسب کنید.
عدس غنی از آهن است و مانع از کم خونی در بارداری می شود. در صد گرم عدس حدود 9 میلیگرم آهن وجود دارد.
برای اطمینان از کسب تمام مواد معدنی موجود در عدس، می توانید آن را با مرکبات مانند پرتقال، لیمو و نارنگی مصرف کنید.
ویتامین ث موجود در مرکبات باعث جذب آهن می شود.
سعی کنید زمان پخت عدس زیاد نباشد زیرا باعث از بین رفتن مواد مغذی آن می شود.

1397/09/19 14:31

اندازه طول سرویکس در هفته های بارداری - هفته 8 تا 14 بارداری: حداقل طول سرویکس 28 میلیمتر و حداکثر 56 میلیمتر - هفته 15 تا 28 بارداری: حداقل طول سرویکس 26 میلیمتر و حداکثر 52 میلیمتر - هفته 29 تا 37 بارداری: حداقل طول سرویکس 27 میلیمتر و حداکثر 52 میلیمتر

1397/09/19 15:17

سلام
خوبید؟

1397/09/19 15:33

سلام عزیزم

1397/09/19 16:14

بچه هامن هرووزسردرددارم

1397/09/19 17:21

بهداشت گفت حتمابرومتخصص مغزواعصاب

1397/09/19 17:21

پاسخ به

بهداشت گفت حتمابرومتخصص مغزواعصاب

اگه قبل بارداریت نداشتی الان اینجوری این طبیعی چون منم داشتم سردرد چون نمیتونستم مسکن مصرف کنم طولاتی میشد

1397/09/19 17:28

چراداشتم ولی چون قلیون مصرف میکردم واسه اون بودولی وقتی شندیم باردارم دیگه نکشیدم نمیدونم دیگه چشه هروزدردمیکنه

1397/09/19 17:55

پاسخ به

سلام خوبید؟

سلام گلم?

1397/09/19 17:57

پاسخ به

بچه هامن هرووزسردرددارم

عزیزم حتما به فکر آزمایش هستی.
من یه چندروز سردرد داشتم. فکر کنم از سردی بود. یه ذره زنجبیل میریختم تو چای میخوردم خوب میشدم

1397/09/19 17:59

اگر سردردتون خییییلی شدید بود میتونید یه استامینوفن ساده 325 بخورید

1397/09/19 18:03

پاسخ به

عزیزم حتما به فکر آزمایش هستی. من یه چندروز سردرد داشتم. فکر کنم از سردی بود. یه ذره زنجبیل میریختم ...

ن راستش ازاول ک باردارشدم سردردمیگرفتم هرچندروزیبار

1397/09/19 20:26

پاسخ به

اگر سردردتون خییییلی شدید بود میتونید یه استامینوفن ساده 325 بخورید

اره میخورم خیلی شدیدباشه

1397/09/19 20:26

پاسخ به

ن راستش ازاول ک باردارشدم سردردمیگرفتم هرچندروزیبار

خب پس حتما برو دکتره مغز و اعصاب. ولی بگو بارداری

1397/09/19 20:52

پاسخ به

خب پس حتما برو دکتره مغز و اعصاب. ولی بگو بارداری

اره ارجاعی داده که برم ولی اول جواب امنیوم بیادخیالم راحت شه بعددنبالشون بیوفتم.دندون دردم دارم رفتم گفت 4ماه به بالا میشه کاری کردمن هنوزنشدم

1397/09/19 21:24

پاسخ به

اره ارجاعی داده که برم ولی اول جواب امنیوم بیادخیالم راحت شه بعددنبالشون بیوفتم.دندون دردم دارم رفتم...

انشاله همه چی درست میشه ??و نی نی نازت رو به سلامتی بغل میکنی???????

1397/09/19 21:42

انشاالله

1397/09/19 21:44

انشاالله برای هممون سالم باشه??

1397/09/19 21:57

سلام خانما

1397/09/19 22:34

فرشته جون رفتم ازمایش گفت 18اذر به بعد بیا

1397/09/19 22:35

امینو که دادی چطوری بود ؟هزینش چقد شد

1397/09/19 22:36

پاسخ به

فرشته جون رفتم ازمایش گفت 18اذر به بعد بیا

سلام گلم. برای چی 18 هفته بری؟

1397/09/19 22:39

پیام
دانلود اپلیکیشن نی نی پلاس صفحه اینستاگرام نی نی پلاس