خوبه ?میگم چقد ورزش میکردی؟؟
من روزی یکساعت ورزش داشتم
1400/12/09 13:20
من روزی یکساعت ورزش داشتم
الان دیگ تولاغری؟
1400/12/09 13:20
اولش باید گرم کنین
آره
1400/12/09 13:20
پریسا تعداد ساقه رو بگو لطفا
دوتاصبحانع دوتا شام
1400/12/09 13:20
الان دیگ تولاغری؟
نه چاق شده
1400/12/09 13:20
دوتاصبحانع دوتا شام
??????
1400/12/09 13:21
الان دیگ تولاغری؟
من متاسفانه بعد زایمانم چاق شدم
1400/12/09 13:21
من متاسفانه بعد زایمانم چاق شدم
چندی الان
1400/12/09 13:21
??????
چیشد
1400/12/09 13:21
چندی الان
77
1400/12/09 13:21
قدت چنده گلم
155?
1400/12/09 13:21
چیشد
انتظار داشت یه بسته بخوره ولش کن
1400/12/09 13:21
155?
اشکال نداره ازفردا باهم لاغرمبکنیم??
1400/12/09 13:21
استرس خودش باعث چاقی شکم
آره?
1400/12/09 13:21
فقط هفته ای ی بار برنج میشه بخوری بقیه روزا خورشت با نان
اره خورشت هم نشد غذای نونی داشتین بخورین ولی روغنش کم باش اگم روفن زیتون بی بو داشتین غذاهاتونو باروغن زیتون بپزین
1400/12/09 13:16
تا هرموقع که ب وزن ایذال برسین من خودم قراربود 60 بشم که دیدم باغری خوبه ادامهدادم شدم 57زنک کیلچ
خوبه ?میگم چقد ورزش میکردی؟؟
1400/12/09 13:17
با ارده ها💪
کنارهم اندام عالی میسازیم با ارده باشیم دوستان عزیز
37 عضو
