29 عضو
اها
نوش جونت گوشت بشه به تن نی نیت
خوشحال میشم شماهم کمک کنی و اطلاعات بدی
میگم شیرای پاکتی چون مواد نگهدارنده دارن مضر نیستن؟
والا من خیلی اشتهام کم شدهه نمیدونم چیکار کنم
چاره ای نداریم. چون شیر طبیعی هم میگن پاستوریزه نیست باکتری داره
یعنی اگه خیلی هم بجوشونیم اون شیرای فله رو خوب نیست؟
چندماهته؟
امروز رفتم تو هفته هفتم
منم هفته 6ام
طبیعیه اولاش اکثرا اشتها ندارن. ینی چیزی نمیتونی بخوری
زوری ناهار و شام میخورم میخوام خودمو تقویت کنم نمیتونم
خب خوبه ناهار و شام مهمه دیگه.
منم 3 ماه اول اصن چیزی نمیخوردم ولی کم کم درست شد حتی 8 کیلو کم کردم بس که حالت تهوع داشتم
شام و ناهار هات پروتئین اینا باشه اوکیه
ماه 4 به بعد خوب میشی
بچه ها غذاهای خیلی ساده ای قبلا هم میخوردیم عالیه عدسی یکی از بهترین غذاهای بارداریه که سرشار از اهنه ??
منظورم چیزای تقویتی و میان وعدههایت
انشالله
اوایل عادیه دوماه دیگه اوکی میشی
انشالله ??
پیام
@maman1400tagzrye
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد