#هویج_برای_افزایش_شیر_مادر
مصرف یک لیوان آب هویج در وعده صبحانه یا ناهار افزایش شگفت انگیزی در میزان شیر مادر خواهد داشت .
همچنین هویج کیفیت شیر مادر را بهبود می بخشد.
این ماده غذایی شامل ویتامین A است که مکمل شیر دهی بوده و موجب افزایش کیفیت شیر مادر می شود.
شما می توانید هویج را به صورت خام ، بخارپز، ویا حتی پوره ویا سوپ استفاده کنید.
در زمستان سعی کنید با هویج و شیر گرم و شکر ، پوره درست کرده و در میز غذایی خانواده خود قرار دهید.
#افزایش_شیر_مادر
یکی از بهترین روش های افزایش شیر مادر #توجه بیشتر و #محبت به کودک خود است. روش افزایش شیر در بدن مادر با محبت به فرزند خود بهتر از هر روش دیگری عمل می کند زیرا تحریکات اعصاب در طول تغذیه با شیر مادر کمک می کند تا تولید شیر در بدن بیش از حد معمول باشد .سیگنال های مربوط به شیر دادن بیشتر به فرزند در بدن مادر باعث #افزایش شیر مادر در بدن می شود. از طرفی دیگر، اگر شما احساس می کنید نیاز به بهبود مقدار شیر در بدن خود دارید، باید غذاهایی را که باعث افزایش شیر مادر می شوند ، در رژیم غذایی خود قرار دهید.
#افزایش_شیر_مادر_با_ریحان
✔️برگ ریحان یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها می باشد.
✔️ برگ ریحان اثر آرام بخشی داشته و یکی از مواد غذایی مهم برای دوران شیردهی مادران است.
✔️ مصرف برگ ریحان باعث افزایش سطح ایمنی بدن مادر و کودک می شود.
✔️ چند برگ ریحان را در چای خود بریزید و یا آن را در آب داغ ریخته و صبح ها به صورت ناشتا استفاده کنید.
#روش_دوم_گرفتن_آروغ_نوزاد
نوزاد را بر روی پاهایتان بنشانید و با یک دست بدن آن را از جلو حمایت کنید. در این حالت کف دستتان باید زیر چانه نوزاد باشد.
دقت کنید دستتان زیر گلو نوزاد نرود این کار می تواند باعث خفگی او شود.
با دست دیگر کمر کودک را به آرامی ماساژ دهید.
#نشانه_های_آروغ_داشتن_نوزاد
?مرتب تکان خوردن
?این طرف و آن طرف بردن سر و ناراحت بودن
?نگرفتن دوباره سینه یا شیشه
??راهنمای نگهداري شير تازه مادر??
?در حرارت اتاق(73-80درجه):ايده آل تا 5ساعت و تا3 ساعت هم قابل قبول است
?در يخچال (كمتر از 5 درجه) :ايده آل تا 27ساعت و تا 1روزهم قابل قبول است
?نكته:در قسمت اصلي يخچال نزديك به انتها نگهداري شود
?در كيف يخ عايق دار (-84الي5-): تا 75 ساعت
?نكته: #شير_مادر در تماس با يخ باشد و از باز كردن در كيف خودداري شود
?فريزر (84- فريزر درون يخچال:مانند يخچال هاي قديمي)7هفته
?فريزر(81-فريزر با در جدا:مانند يخچال هاي سايد )
3-6ماه
?فريزر هاي عميق (79-): 87-3 ماه
?نكته:شير در قسمت عقب فريزر باشد
شير ذخيره شده بيشتر از اين مدت ها معمولاً safe است اما چربي ها در طول زمان شروع به شكستن ميكنند .
❌❌تعویض دیر به دیر پوشک #کودک می تواند باعث ایجاد بثورات پوستی شود
کاملا واضح است زمانی که پوست مرطوب بماند به خصوص با ادرار یا مدفوع، ملتهب و تحریک خواهد شد
#شیردهی
? مادر باید در زمان شیردهی به نوزاد از استفاده کردن هرگونه عطر و اسپری خودداری کند
? زیرا نوزاد به بوی مادر عادت میکند و هر تغییری او را آشفته میکند
✅تغذیه با #شیر_مادر موجب ایجاد علاقمندی کودک به سبزیجات می شود
?محققان میگویند اگر میخواهید فرزندتان با اشتیاق سبزیجات بخورد سعی کنید در طول شیردهی به نوزادتان سبزیجات مصرف کنید
#مراقبت_بعداز_شیردهی
❣مراقب باشید وقتی فرزند خردسال‌تان را از شیر می‌گیرید؛
بدن او دچار کم آبی نشود.❌
?زیرا در دوران #شیردهی، با خوردن شیر، آب بدن کودک نیز تامین می‌شود.
حالا که او را از شیر می‌گیرید، او باید آب بیشتری بنوشد .
همچنین از طریق آبمیوه، میوه، شیر پاستوریزه،شربت، مایعات دیگر آب بدنش را تامین کنید.
چون ممکن است به دلیل تشنگی، اذیت شود و دوباره سراغ شیر را بگیرد
#واکسن_کودک
⛔️هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از آسپیرین استفاده نکنید
✅قبل از واکسیناسیون کودک، برای جلوگیری از تب احتمالی، به او استامینوفن دهید. (دوبرابر وزن)
روش‌های آرام کردن #گریه_نوزاد
✅آغوش و بغل مادر
✅مکیدن سینۀ مادر
✅موسیقی و ریتم
✅صداهای آرامش‌بخش
✅هوای تازه
✅آب گرم
✅حرکت و نوسان
✅ماساژ
✅موز برای چه بیماریهایی خوب است؟
?رفع دردهای شکمی پیش از قاعدگی
?کاهش تب کودکان
?رفع خستگی
?رفع سوزش و درد معده
?رفع کمخونی کودکان
?رفع اسهال
?تازمانیکه کودک ختنه نشده است نگه داشتن بهداشت ناحیه تناسلی مهم است.
باید با دست پوست ناحیه ختنه گاه هر چند وقت یکبار به طرف عقب رانده شود تا مابین پوست ختنه گاه و کلاهک آلت تناسلی چسبندگی ایجاد نشود
1397/06/15 13:08
1397/06/15 13:08
?تازمانیکه کودک ختنه نشده است نگه داشتن بهداشت ناحیه تناسلی مهم است.
باید با دست پوست ناحیه ختنه گاه هر چند وقت یکبار به طرف عقب رانده شود تا مابین پوست ختنه گاه و کلاهک آلت تناسلی چسبندگی ایجاد نشود
علایم دندان درآوردن
1397/06/15 13:08
آیا میدانید⁉️⁉️
?استفاده از تور بالای گهواره که مانع بالا رفتن و ایستادن شیر خوار می شود ، مناسب نیست . زیرا از نظر جسمی و روانی به او صدمه می زند.
اینم چندتا مطلب به دردبخور واسه دوست جونیاااااام
مرسی عزیززززززززززم
1397/06/15 13:18
اگر مادر تون لیاقت این دعا را داشت این دعا را پخش کن.
.
.
.
.
.
.
.
❤خدایا اگه مادرم گناه داشت او را ببخش ❤
❤و اگر غمگین دیدی قلب او را خوشحال کن.❤
❤واگر خوشحال دیدی خوشحالی او را تمام نکن ❤
❤و اگر او مریض است خدایا او را شفا ده.❤
❤و اگر او را مدیون دیدی دین او را پرداخت کن.❤
❤ او را مرده دیدی او را رحم کن❤
❤و او را وارد بهشت كن...❤
این
را بخاطر چشم های عزیز مادرت منتشر كن...
: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ ﴿1﴾
فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ ﴿2﴾
إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الْأَبْتَرُ ﴿3﴾
بعضيا از نشر قران خجالت ميکشن.
خداياهرکى کپى کردروعاقبت بخیرکن.
❤تقدیم به مادرخودم و همه مادران ایران زمینم
من و هم دوره ای هام.فرزنددختر.مادران دی ماه
من و هم دوره ای هام. فرزند دختر.مادران دی ماهی
3 عضو
