✨
#دانستنیهای_بسیار_مفید_خانمانه
حتما حتما بخوان بانو وبرسون دست تمام بانوان
❣شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، نازایی، عفونت، خشکی واژن، زخم دهانه رحم، و.. میارن..
❣کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از 4 سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید..
❣تو دوران پریود حموم نکنید، عفونت رحم وخارش واژن و تنبلی تخمدان بیداد میکنه..
❣سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه..
❣لباس زیرتون رو روزی 2 بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی سپید بجای پد، استفاده کنید و روزی 2-3 بار عوضش کنید..
❣از نوارهای بهداشتی مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست، سوزش رحم میاره..
❣موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع سردرد و ریزش مو دنبال خودش میاره..8
❣"رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، عفونت رحم میاره..
❣حموم میرید بشینید روبه قبله، و سر و بدنتون رو بشورید، ریزش مو خیلی کم میشه و افت یا افزایش فشارخون دنبالش نمیاد..
❣بجای انواع روشهای رفع موهای زایدبدن، از نوره (واجبی یا داروی نظافت سنتی) استفاده کنید! هفته ای یک مرتبه استفاده کردنش موهارو کم کم نازک میکنه و بعد از هربار نوره کشیدن، از ضماد آبغوره یا سرکه خانگی خمیر شده با سدر استفاده کنید که منافذ پوست بسته بشه..
❣بوی بد واجبی(ازدیدما) جلوگیری از سرطانهای پستان و رحم و پروستات و ریه میکنه..
❣در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به قلب و مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون..
❣بعداز خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و مثانه و فتق دنبال داره.. یکم بشینید، عجله چرا؟!
❣بزرگترین علت افتادگی رحم ومثانه، یبوسته که ازهمین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید..
❣آرایشتون رو با آب پرتقال. یا جوشانده بابونه. یا صابون بابونه. یا آب لیموی تازه پاک کنید..
❣چند روز قبل از پریود سیر. لبنیات. گوجه. خوراکیهای سردوتر و سردوخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه..
❣تو دوران پریود هر روزی سه تا شش بار نواربهداشتیتون رو عوض کنید، حتی اگر تمیز باشه..
❣علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست.
❣یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده دارچین و آویشن و بابونه ست.
.
#دلنوشته
من همیشه فکر می کنم برای یک زن استقلال مالی خیلی خیلی مهم است
نه این که آدم مادی ای باشم که این را می گویم.
نه...واقعا نیستم.
ولی همیشه دیده ام که این زن
ها قویترند،
آسوده ترند.
زن باید دستش توی جیب و کارت و حساب خودش باشد.
اصلا شاید یک روز دلش خواست برای انگشتان چروکيده ي
مادرش یک انگشتر طلا بخرد..
خواست برود داخل یک شال فروشی و وقتی نتوانست بین چهار تا
شال با رنگ ها و طرح های جورو واجور انتخاب کند، بدون
درنگ و نگرانی به فروشنده بگوید : همشو می برم!
یک وقت هم دیدی اول هر ماه کل درآمدش را داد به صاحبخانه...
همه جورش می شود.
ولی قسمت قشنگش همان است که لازم نیست برای پول بیشتر
گرفتن از شوهرش به هر دلیلی، یکی دو روز با خودش فکر و
خیال کند و آخر هم پشیمان بشود و باز هم در مهمانی بعدی مادرش
از توی جعبه ی مقوایی کنار آینه همان انگشتر بدلی زشت را دست
کند.
زن اگر پول خودش را داشته باشد
رنگ موهایش، مدل مانتویش، بوی عطرش، عدد قبض موبایلش،
و...
همه و همه را خودش انتخاب می کند!
#فاطمه_شاهبگلو
✨
#دانستنیهای_بسیار_مفید_خانمانه
حتما حتما بخوان بانو وبرسون دست تمام بانوان
❣شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، نازایی، عفونت، خشکی واژن، زخم دهانه رحم، و.. میارن..
❣کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از 4 سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید..
❣تو دوران پریود حموم نکنید، عفونت رحم وخارش واژن و تنبلی تخمدان بیداد میکنه..
❣سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه..
❣لباس زیرتون رو روزی 2 بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی سپید بجای پد، استفاده کنید و روزی 2-3 بار عوضش کنید..
❣از نوارهای بهداشتی مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست، سوزش رحم میاره..
❣موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع سردرد و ریزش مو دنبال خودش میاره..8
❣"رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، عفونت رحم میاره..
❣حموم میرید بشینید روبه قبله، و سر و بدنتون رو بشورید، ریزش مو خیلی کم میشه و افت یا افزایش فشارخون دنبالش نمیاد..
❣بجای انواع روشهای رفع موهای زایدبدن، از نوره (واجبی یا داروی نظافت سنتی) استفاده کنید! هفته ای یک مرتبه استفاده کردنش موهارو کم کم نازک میکنه و بعد از هربار نوره کشیدن، از ضماد آبغوره یا سرکه خانگی خمیر شده با سدر استفاده کنید که منافذ پوست بسته بشه..
❣بوی بد واجبی(ازدیدما) جلوگیری از سرطانهای پستان و رحم و پروستات و ریه میکنه..
❣در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به قلب و مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون..
❣بعداز خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و مثانه و فتق دنبال داره.. یکم بشینید، عجله چرا؟!
❣بزرگترین علت افتادگی رحم ومثانه، یبوسته که ازهمین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید..
❣آرایشتون رو با آب پرتقال. یا جوشانده بابونه. یا صابون بابونه. یا آب لیموی تازه پاک کنید..
❣چند روز قبل از پریود سیر. لبنیات. گوجه. خوراکیهای سردوتر و سردوخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه..
❣تو دوران پریود هر روزی سه تا شش بار نواربهداشتیتون رو عوض کنید، حتی اگر تمیز باشه..
❣علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست.
❣یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده دارچین و آویشن و بابونه ست.
.
#دلنوشته
من همیشه فکر می کنم برای یک زن استقلال مالی خیلی خیلی مهم است
نه این که آدم مادی ای باشم که این را می گویم.
نه...واقعا نیستم.
ولی همیشه دیده ام که این زن
ها قویترند،
آسوده ترند.
زن باید دستش توی جیب و کارت و حساب خودش باشد.
اصلا شاید یک روز دلش خواست برای انگشتان چروکيده ي
مادرش یک انگشتر طلا بخرد..
خواست برود داخل یک شال فروشی و وقتی نتوانست بین چهار تا
شال با رنگ ها و طرح های جورو واجور انتخاب کند، بدون
درنگ و نگرانی به فروشنده بگوید : همشو می برم!
یک وقت هم دیدی اول هر ماه کل درآمدش را داد به صاحبخانه...
همه جورش می شود.
ولی قسمت قشنگش همان است که لازم نیست برای پول بیشتر
گرفتن از شوهرش به هر دلیلی، یکی دو روز با خودش فکر و
خیال کند و آخر هم پشیمان بشود و باز هم در مهمانی بعدی مادرش
از توی جعبه ی مقوایی کنار آینه همان انگشتر بدلی زشت را دست
کند.
زن اگر پول خودش را داشته باشد
رنگ موهایش، مدل مانتویش، بوی عطرش، عدد قبض موبایلش،
و...
همه و همه را خودش انتخاب می کند!
#فاطمه_شاهبگلو
قرص کن ?♀?
دلم رو با نگاہ قشنگت ... ??
بگو " دوستت دارم " ??
من تموم آرزوهام ??
با یک " تو " ❤️
برآورده میشہ ..
nini.plus/ashgh1
دوستان این کیلیپ رو از گوگل بگیرین بفرستین واس اقاییتون خیلی خوشحال میشه .همسری منکه ذوق کرد
nini.plus/ashgh1
سرچ کنین کلیپ هرجا که باشی خودش میاد .البته من ازتویه روبیکا ورداشتم
1397/06/18 13:45
#ایده_متن
مرد من ...؟! ??
مهربانم ...؟! ?
مخاطب عاشقانه های من ...؟! ?
زن نبوده ای که بدانی دستهای مردانه ات که در دستم باشد حکم تمام دنیا را برایم دارد ...! ?
من عاشق مردی شده ام که در روزهای بارانی برای دلم چتر میگیرد ....! ?
مرد رویاهای من ...؟! ?
بگذار هر چه میخواهد بشود ...! ?
تا وقتی دستهای گرمت را در دست دارم خوشبختم ...! ?
بگذار زمان از حسادت بترکد ...! ?
من عاشق مردی هستم که زمین مانند او ندارد ...! ?
من بی تو ....! ?
از تمام آفرینش بیگانه ام ...! ?
زن بودن خوب است وقتی ...! ??
از تمام مذکرهای دنیا ...! ??
پای تو در میان باشد ...! ?
نمیدانی چه کیفی دارد خانوم بودن برای تو ...! ??
خـوب حَـرف زَدَن بَـلـَد نیستَـمـ{??}
آدَمِ جالِـبی هَم نیستَـمـ{✨}
اَمـّا طـوری دوستَـت دارَمـ{❤️}
که وَقتـی نیستـی گِریـه میکُنَـمـ{?
nini.plus/ashgh1
اینو برایه اونایی میزارم که شوملاشون غیرتین
بفرستین براش دلش قنج بره
وقتی من تورو دوست دارم،
لازم نیست نگران کسایی که منو دوس دارن باشی!
nini.plus/ashgh1
?5- فهرستي از غذاهاي حساسيت‌زا را براي خودتان تهيه کنيد:
حتما تا حالا متوجه شده ايد که يک هفته قبل از پريود، به بعضي غذاها حساسيت و واکنش نشان مي‌دهيد که گاهي سبب تشديد ناراحتي شما در هنگام پریود تان مي‌گردند. لذا به شما توصيه مي‌کنيم تا فهرستي از اين غذاها را تهيه نموده و در دوره‌هاي بعدي، از مصرف آنها خودداري کنيد.
⚫6- از تمرين‌هاي ورزشي و ذهني غافل نشويد:
بر خلاف گذشته که توصيه به استراحت مي‌شد، در طب چيني انجام ورزش‌هاي بدني و ذهني آرام و در حد متوسط توصيه مي‌گردد (مانند ورزش‌هاي تايي‌چي، يوگا) که سبب مي‌شود تا شما در آرامش و تعادل بيشتري به سر بريد.
?7- مصرف نمک و کافئين را محدود کنيد:
ممکن است شما نسبت به خوردن اين مواد ميل زيادي داشته باشد، اما بايد بدانيد که مصرف این مواد در زمان پریود در تشديد مشکلات شما بسيار موثرند و اگر واقعا نمي‌توانيد در برابر آنها مقاومت کنيد، حداقل مصرف متوسط و کمي از آنها داشته باشيد.
⚫8- نفس عميق بکشيد:
مواقعي که بسيار کلافه و مضطرب‌ايد، پنج بار از راه بيني نفس عميق به درون بکشيد و بيرون دهيد. خواهيد ديد که در تخفيف درد و علايم شما بسيار موثر است.?
nini.plus/ashgh1
الـهــی
در سڪوت شب
ذهنمان را آرام کـن
و ما را در پناه خـودت
به دور از هیاهـوی
این جهـان بدار
الـهــی
شب من و دوستانم را با
یاد خودت بخیرکن
شبتـون آرام
nini.plus/ashgh1
چه عینکی باچه صورتی متانسب است؟
nini.plus/eshgh
nini.plus/ashgh1
??♂هی خانوم من اومدممم?
??♀خوش اومدی خب چیکا کنم?
??♂چقد بیشوری تو باید بیای بگی سلام آقامون خوش اومدی قدمت رو چش،بیای کفشامو در بیاری،جورابامو در بیاری،بعد تشت شیر بیاری حسابی ماساژم بدی خستگیم در بره و بعدش یه غذای حسابی خوشمزه درست کنی بدی نوش جان کنم????
??♀آها باشه چشم امر دیگه ای نیست قربان؟...?
??♂چشمت بی بلا نه فعلا همینا بسته☺چقد مرموز شدی??
??♀کی من?
??♂ن عمم?
??♀یهو از پشتش یه لنگه دمپایی میاره و میوفته دنبال آقاش??♀..........??♂واساااا ببینم پرویی واسه من میکنی???
??♂توله چته باید انجامشون بدی خب??کور خوندی نمیتونه منو بگیری??
??♀میگیرمتتت??
??♂یه دفعه وایمیسه و خودش میوفته دنبال خانومه??♂....??♀چیه توله ترسیدی?آآااخ گرفتمت?
??♀عهههه عنتر ولم کن??
??♂کوفت،اوووممم بووس از پیشونیت??قربون خانومم بشم تو همین که هستی یه نعمته،اون چیزام شوخی کردم??
??♀قربونت برم آقاموون☺??
nini.plus/eshgh
آرامـــ?ــش
پیدا مےڪنم ?
میانِ دوستت دارم‌هائے ڪہ
از چشمانت ?
بہ سمتِ قلبــ?ـم ?
سرازیر مےشود ... ?
nini.plus/eshgh1
تنگنای آغوشت?
قفسی می شود⛓ دوست داشتنی?
برای نفسهایم?
دوست دارم♥️ مرد من???
❤️??nini.plus/eshgh1?❤️
❤️??@aghaeii_khanomi?❤️
#دختر باس با نمک و خنگ باشه ..?
وقتی اقاش بهش میگه :
بشین اینقد #شلوغ نکن ! ?
زل بزنه تو #چشای اقاش ..?
دستشو بزنه به کمرش بگه #نمیخوااااام .. ! ?
کلی خاطر خواه #داشته باشه ..?
ولى فقط #عزیز دل یه نفر باشه ..?
#همینجوری الکی گوشیشو تو ماشین عشقش جا بزاره ، تا #عشقش بفهمه کسی جز اون تو زندگیش نیست ..??
یک و نیم متر #زبون داشته باشه ..? تـا جـوری جوابـتـو بده که فـقـط بتونی #نگاش کنی ..?? ?
خُل و #دیوونه باشه ..☺️
جوری که #آقاش بگه خدا منو از دست این ديوونه نجات بده ..?? لوس و #حسود باشه و هی قهر کنه ..?
لوس حرف بزنه ..?
هر دو دقیقه یه بار بگه دوست دارم ?
هم #شیطون باشه هم خانوم ..? حرص درار باشه ، لجباز باشه ، دلبر باشه ..?
موهاش بلند و #مشکی باشه ..?
باید حساب آقاشو بذاره کف دستش
╔═══mr0mrs❣sɹɯ0ɹɯ═══╗
❤️??? nini.plus/eshgh1???❤️
╚═══sɹɯ0ɹɯ?mr0mrs═══╝
مــــن یه دیـــــــوونم
با تـــــ❤️ـــــــو آرومـــــم☺️
بودنـــــم به حـــــس تــــــو وابســـتگی داره
❤️??nini.plus/eshgh1?❤️
وش چینی ها برای از بین بردن چین و چروک دور چشم??
#زیبایی #خانمانه #آرایشی??❣
nini.plus/eshgh
nini.plus/ashgh1
مویه صورت خود رابااین روش ازبین ببرید
nini.plus/eshgh
nini.plus/ashgh1
#رفع_لکه_های_پوستی
?1/4 آوکاددو را با آب نیمی از یک انار و 2 قاشق روغن نارگیل مخلوط و این ترکیب را برروی پوست صورت قرار داده و بعداز 20 دقیقه بشویید??
کلیک کنید???
nini.plus/eshgh
nini.plus/ashgh1
زندگیـــ?ـم جریـ?ــان
داره بــاتـــ??ــووو
طـرز نگـ?ـاتو??
اونجـوریـ خندیدنــاتو ??
سفــت بغــلـ کردناتـو❤️?
مـیمونــــم تـا تهـــشـ بــــا تـــــو☺️?
nini.plus/eshgh
nini.plus/ashgh1
تو را عشق نیست معذوری
?گرد دیوانگان عشق مگرد
?که به عقل عقیله مشهوری
?تعبیر:
?خود را از بقیه جدا می دانی و به خودت مغرور شده ای. فکر می کنی از تو عاقل تر کسی دیگر نیست، اگر به خدا نزدیک شوی عشق به حق تعالی تو را از بندهای غرور و ریا جدا می کند و از غم ها و دردهای دنیوی خلاص می شوی و نامت به نیکی همه جا یاد می شود و به حاجات خودت می رسی.
??فال حافظ امروز #اسفندماهی ها??
?شعر:
?گفتم کی ام دهان و لبت کامران کنند
?گفتا به چشم هر چه تو گویی چنان کنند
?گفتم خراج مصر طلب می‌کند لبت
?گفتا در این معامله کمتر زیان کنند
?تعبیر:
?اراده ای بسیار قوی و راسخ داری که هر چه بخواهی به دست می آوری. پس یا علی بگو تا دنیا را تسخیر کنی. دل ها را شاد کن. با خدا باش و قرآن بخوان تا غم ها از دلت پاک شود و راه دین را پیدا کنی تا با سرعت هر چه تمام تر به قله ی موفقیت صعود نمایی که در هفت آسمان همه تو را دعا کنند.
nini.plus/eshgh
nini.plus/ashgh1
4 راه برای اینکه چشمای شما درشت تر بنظر برسه???
#زیبایی_خانمانه_آرایشی_??♀❣
???????????
nini.plus/eshgh
nini.plus/ashgh1
صورتتان چاق کنید ??
?پودر شیر + روغن زیتون + شکر را ترکیب و نیم ساعت روی پوستتان قرار دهید ؛ این ماسک علاوه بر چاق کردن صورت شما، نوعی لایه بردار طبیعی پوست هم هست???
nini.plus/eshgh
nini.plus/ashgh1
من و هم دوره ای هام.فرزنددختر.مادران دی ماه
من و هم دوره ای هام. فرزند دختر.مادران دی ماهی
3 عضو
