ایندفعه وزن منم بالاس ولی خسته شدم هر کاری کردم پایین نمیاد
اگه ورزش کنم پایین میاد ولی دیسک گردن گرفتم دیگه نشد واسه دخترم خیلی خوب وزن کردم وبدنم عالی شد ولی واسه این نمیدونم چی کار کنم
البته هنوز باردار که نیستم ?
آزمایشم دادم همچی اوکی هست کم تحرکی عامل وزن بالای منه
1401/02/18 09:11